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7個(gè)可以減肥的拔罐穴位 得苗條好身材
如果有淤堵，第一次拔罐的時(shí)候，罐口會(huì)變色，留下罐印，第二次拔罐要在罐印消失后再拔，避免損傷皮膚。另拔罐前要注意自己的體質(zhì)適不適合拔罐，最好咨詢專業(yè)的罐療機(jī)構(gòu)人員（全凈通拔罐醫(yī)療技術(shù)研究院）。 [詳細(xì)]
揭秘中醫(yī)如何減肥 四種點(diǎn)穴減肥法
針灸點(diǎn)穴法：原理主要是調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，抑制胃腸的蠕動(dòng)，并抑制胃酸分泌，從而減輕饑餓感，達(dá)到減肥目的。適用于脂肪型肥胖。 [詳細(xì)]
中醫(yī)課堂 老中醫(yī)告訴你的中醫(yī)偏方
看自己是不是肥胖，可以先了解一下自己的體重指數(shù)，即BMI指數(shù)，BMI≥28.肥胖癥患者可根據(jù)自身情況選擇合適的老偏方來調(diào)理身體。 [詳細(xì)]
健康的中醫(yī)減肥法 肚臍敷藥法
中醫(yī)認(rèn)為，婦女肥胖多因脾虛失運(yùn)、過食肥甘，或六欲不解、七情不舒，或脾實(shí)胃熱、喜逸惡勞，以致于脂肪瘀積。下面的三種配方就是以此而配伍。 [詳細(xì)]
過年魚肉吃多了 上火咳嗽喉嚨痛？
便秘、喉嚨痛、流鼻血、口腔潰瘍……針對(duì)這一大堆上火癥狀，最有效的解決方法不一定是服藥哦，小編在這里給大家推薦藥食同源的食療方法，幫助大家降火。 [詳細(xì)]
腌肉對(duì)健康有影響嗎？要怎么吃更健康？
制作肉類食品時(shí)，會(huì)添加硝酸鹽及亞硝酸鹽類物質(zhì)，既可抑制微生物，還能賦香，增強(qiáng)肉類的風(fēng)味；且具有護(hù)色作用，使烹調(diào)后的肉與肉制品呈現(xiàn)良好色澤，能增強(qiáng)人們的食欲。 [詳細(xì)]
鹽加一物 專治長年膝蓋痛腰痛5分鐘見效
熱鹽的保溫性、滲透性強(qiáng)，不僅能將熱溫滲透體內(nèi)，同時(shí)還能將體內(nèi)的病氣、寒氣吸出來?？伤沙诩∪?，擴(kuò)張毛細(xì)血管，增加汗腺分泌，促進(jìn)血液循環(huán)，提高機(jī)體新陳代謝的速度。 [詳細(xì)]
它又黑又丑 竟是1月營養(yǎng)全能王
荸薺性寒，能清肺熱，并且荸薺中富含水分和粘液質(zhì)，具有潤肺化痰的功效，可用于陰虛肺熱咳嗽、咯吐黃黏膿痰以及熱病津傷的食療。 [詳細(xì)]
從現(xiàn)在開始用它泡腳 比吃補(bǔ)品強(qiáng)百倍
熱水泡腳能擴(kuò)張腿腳的末梢血管，增加足部的皮膚血流量，促進(jìn)血液循環(huán)，可改善手腳冰涼癥狀。尤其對(duì)于冬天手腳冰涼的女性，熱水泡泡腳更有好處。 [詳細(xì)]
全年最重要的節(jié)氣 養(yǎng)不好百病纏身
立春氣溫還未轉(zhuǎn)暖，不要過早減掉冬衣。冬季穿了幾個(gè)月的棉衣，身體產(chǎn)熱散熱的調(diào)節(jié)與冬季的環(huán)境溫度處于相對(duì)平衡的狀態(tài)。 [詳細(xì)]
冬季防范暖氣病 暖氣房怎樣養(yǎng)生調(diào)護(hù)
《素問·四氣調(diào)神大論》提出“春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生基本原則。四季的陰陽變化，是萬物生發(fā)、滋長、收斂、閉藏的根本。懂得養(yǎng)生的人在春夏二季攝養(yǎng)陽氣、在秋冬二季保養(yǎng)陰精，就是為了適應(yīng)養(yǎng)生的根本規(guī)律。 [詳細(xì)]
免疫力是世界上最好的醫(yī)生 9個(gè)簡單方法
睡眠不足會(huì)使免疫系統(tǒng)功能降低。體內(nèi)的T細(xì)胞負(fù)責(zé)對(duì)付病毒和腫瘤，如果得不到充足的睡眠，T細(xì)胞的數(shù)目會(huì)減少，生病幾率隨之增加。不過不一定要睡8小時(shí)，只要早上醒來覺得精神舒暢就可以。 [詳細(xì)]
關(guān)于冬季護(hù)膚劃重點(diǎn) 必看的干貨
想要使臉上不那么干燥，就把洗臉的水換成冷水吧，冷水不但能給肌膚保濕，還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用溫水清洗第一遍，再使用冷水洗凈。 [詳細(xì)]
下巴長痘痘怎么調(diào)理？下巴長痘的原因
油脂分泌過多并不一定會(huì)長痘痘，多清潔臉部就行，但皮膚缺水，油脂分泌增加，就很容易滋生青春痘。主要是人體結(jié)構(gòu)造成的，只有保持水油平衡，才能讓臉部皮膚正常地新陳代謝，防止下巴上長痘痘。 [詳細(xì)]
喝四物湯的女人美到不用做美容
營血虛滯證表示血虛以及血行艱澀、停滯之意。本方中熟地滋陰養(yǎng)血填精，白芍補(bǔ)血斂陰和營；當(dāng)歸補(bǔ)血活血調(diào)經(jīng)，川芎活血行氣開郁。四物相配，補(bǔ)中有通，滋陰不膩，溫而不燥，陰陽調(diào)和，使?fàn)I血恢復(fù)。 [詳細(xì)]
女人為啥會(huì)變老？這個(gè)美人穴一定要了解
很多女性朋友在40歲至50歲之間，經(jīng)常容易產(chǎn)生心慌、氣短、出虛汗等不適癥狀。在醫(yī)院檢查時(shí)，各項(xiàng)指標(biāo)又基本正常，醫(yī)院也查不出是什么病，只能籠統(tǒng)說是更年期綜合征，或者亞健康，沒有什么特效藥和好的治療方法。 [詳細(xì)]
洗澡的時(shí)候搓5處 通經(jīng)活絡(luò)去病痛
中醫(yī)認(rèn)為涌泉穴一通，就能有助于打通十二經(jīng)絡(luò)。輕輕點(diǎn)按涌泉穴能通過經(jīng)絡(luò)傳遞作用，調(diào)節(jié)你的植物神經(jīng)系統(tǒng)，幫你擴(kuò)張血管、促進(jìn)皮膚血液循環(huán)、加快毒素排出、降低血液粘稠度。 [詳細(xì)]
太陰與陽維脈同病 當(dāng)取何穴治療
《傷寒論》中的太陰病的病機(jī)為，脾胃陽虛引起的一系列虛寒癥狀，與經(jīng)脈理論中的太陰病不盡相同，但病證都表現(xiàn)于腹部?！秱摗肥橇?jīng)辨證，它的分類方式較經(jīng)脈理論的分類要更粗大一點(diǎn)。 [詳細(xì)]
頸椎腰椎不適 這個(gè)穴位百試百靈
后溪穴屬小腸經(jīng)，但它同時(shí)也是奇經(jīng)八脈的交會(huì)穴，直通督脈，瀉心火、壯陽氣、調(diào)頸椎、利眼目、正脊柱。臨床上，頸椎出問題，腰椎出問題，眼睛出問題，都可以用這個(gè)穴，且效果非常明顯。也就是說，它可以調(diào)整長期伏案或在電腦前學(xué)習(xí)工作給身體帶來的不利影響。 [詳細(xì)]
身體小毛病不忽視 日常經(jīng)絡(luò)按摩來放松
經(jīng)絡(luò)按摩是中醫(yī)治療一個(gè)較為重要的方面?，F(xiàn)代人由于工作壓力等多個(gè)方面，身體多多少少都會(huì)產(chǎn)生一點(diǎn)小毛病，通過學(xué)習(xí)適當(dāng)經(jīng)絡(luò)按摩的知識(shí)，便于人們?cè)谌粘９ぷ魃钪?，自我放松緩解?/span> [詳細(xì)]
聽這些聲音 判斷個(gè)人臟腑健康狀況
肝氣過盛或肝陽上亢的人，常常容易發(fā)怒，大呼小叫。肝氣郁滯的人常會(huì)長吁短嘆，發(fā)出呼呼聲音。這其實(shí)是人體一種不自覺的自救功能，通過向外發(fā)聲來減少肝氣郁滯。 [詳細(xì)]
脾胃好不好在你臉上 99%的人不知道
面色微黃潤澤，稱之為有胃氣。若面部顏色、榮潤發(fā)生改變，則為病色。面色萎黃多見于脾胃虛弱，氣血不能上榮于面；面色黃胖，可見于脾胃虛弱，且內(nèi)有濕氣之人。 [詳細(xì)]
身體4個(gè)部位變黑 說明你肝不好
長期失眠也可能是肝病作祟。肝氣抑郁，或是腎陰虧耗。肝火上炎，導(dǎo)致的氣血兩虧，進(jìn)而引起失眠。更嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。這會(huì)導(dǎo)致人長期不能按時(shí)入睡，或者入睡后半夜醒來，反反復(fù)復(fù)，睡眠質(zhì)量不好。 [詳細(xì)]
缺什么營養(yǎng)會(huì)長白發(fā)？白發(fā)原因有哪些
隨著經(jīng)濟(jì)水平的發(fā)展和社會(huì)的不斷進(jìn)步，我們的生活和工作壓力也在不斷的增加，長期的心情抑郁，睡眠不足，緊張，都有可能會(huì)造成我們的身體機(jī)能下降，從而產(chǎn)生白發(fā)。 [詳細(xì)]
發(fā)燒了灸透這個(gè)穴 比打針吃藥強(qiáng)10倍
大椎是督脈和手三陽經(jīng)、足三陽經(jīng)的交會(huì)穴。也就是說，刺激大椎穴，可以刺激全身的幾乎所有陽經(jīng)。據(jù)此，古人認(rèn)為，大椎穴是“純陽主表”的穴位，對(duì)一切表證有療效。 [詳細(xì)]
頸部結(jié)節(jié)紅棗大小 艾療后縮小一大半
中醫(yī)調(diào)理，從五臟入手，而調(diào)理結(jié)節(jié)，還得從肝入手。肝主疏泄而藏血，喜通暢而惡抑郁，主筋，開竅于目，與膽相表里，以血為體，以氣為用，集陰陽氣血于一身，成為陰陽統(tǒng)一之體，對(duì)陰陽失衡最是敏感。 [詳細(xì)]
艾灸你的肚子 至少收獲以下七個(gè)好處
中脘穴的位置是在上腹部，臍上4寸的位置。找此穴的方法是先找到胸骨下端，然后找胸骨下端和肚臍連線的中點(diǎn)，即為此穴。胸骨下端到肚臍這一段是8寸，中點(diǎn)也就是臍上4寸就是中脘穴了。 [詳細(xì)]
健脾升陽的艾灸方法這樣做 你應(yīng)該懂
一個(gè)人的身體就是一個(gè)小宇宙，只有各個(gè)器官各行其是，人體才能健康地運(yùn)轉(zhuǎn)下去。凡說宇宙，便是說人身。如果說人身是一個(gè)圓運(yùn)動(dòng)，那么脾胃就是這個(gè)圓的中軸，給圓的運(yùn)轉(zhuǎn)提供動(dòng)力。 [詳細(xì)]
家喻戶曉的拔罐 到底是怎么一回事
拔罐是常見的一種中醫(yī)治療方法，主要是通過竹罐、玻璃罐等工具，使患者達(dá)到舒筋活絡(luò)等的目的，但如果不注意相關(guān)事項(xiàng)，拔罐就會(huì)出現(xiàn)適得其反的后果。 [詳細(xì)]
百病皆由氣所生 刮痧怎樣改善氣郁質(zhì)？
性格比較內(nèi)向，情感脆弱，情緒不穩(wěn)定，性格憂郁、敏感多慮，總愛嘆氣，對(duì)精神刺激適應(yīng)能力差。容易患神經(jīng)衰弱、癔癥、抑郁癥、失眠、慢性咽炎、乳腺增生等。 [詳細(xì)]
百病皆由氣所生 刮痧怎樣改善氣郁質(zhì)
性格比較內(nèi)向，情感脆弱，情緒不穩(wěn)定，性格憂郁、敏感多慮，總愛嘆氣，對(duì)精神刺激適應(yīng)能力差。容易患神經(jīng)衰弱、癔癥、抑郁癥、失眠、慢性咽炎、乳腺增生等。 [詳細(xì)]
刮痧的板有哪些呢 刮痧后不要馬上洗澡
刮痧是通過疏通體表經(jīng)絡(luò)，來達(dá)到排毒、治病強(qiáng)身的目的。刮痧后人體皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，寒氣、病原體等邪氣容易入侵，所以刮痧后不宜立即洗澡。 [詳細(xì)]
關(guān)于吃多了不消化 4味中藥幫你忙
消食健胃，行氣散瘀，化濁降脂。用于肉食積滯，胃脘脹滿，瀉痢腹痛，瘀血經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀阻，心腹刺痛，胸痹心痛，疝氣疼痛，高脂血癥。焦山楂消食導(dǎo)滯作用較強(qiáng)。用于肉食積滯，瀉痢不爽。 [詳細(xì)]
白族民間飲茶中蘊(yùn)含的養(yǎng)生知識(shí)你知道嗎
此道茶，麻、辣、辛各味俱全，回味無窮。其中，花椒味辛，性熱，具有溫中散寒，除濕，止痛的功效；桂皮性味辛、溫，具有健脾溫腎的功效，可解乳扇之油膩，助脾胃運(yùn)化。 [詳細(xì)]
血?dú)怆p補(bǔ)之王 男女多飲用受益永無窮
如果身體出現(xiàn)了脾胃虛弱、食欲不振還有肺虛咳嗽以及精血不足的情況，可以適量的服用黃精。另外，如果出現(xiàn)了消渴癥或者是糖尿病，將黃精泡水喝或者是和其它的中藥材一起搭配，也能夠很好的促進(jìn)身體恢復(fù)健康。 [詳細(xì)]
二十四節(jié)氣＂清明＂養(yǎng)生藥膳 保肝護(hù)胃
除東北與西北地區(qū)外，我國大部分地區(qū)的日平均氣溫已升到12℃ 以上。長城內(nèi)外，大江南北，天氣清澈明朗，冰雪消融，草木萌發(fā)，桃李初綻，萬物欣欣向榮，清潔明凈的春季風(fēng)光代替了草木枯黃、滿目蕭條的寒冬景象，到處給人一種清新明朗的感覺。 [詳細(xì)]
芍藥這16種搭配 可治療多數(shù)婦科病
芍藥，是臨床常用藥物之一，古方中以芍藥為主要成份者數(shù)以百計(jì)，其中不乏著名之劑。由于芍藥在各方中的地位和作用不同，藥物配伍也隨之各異。倘能配伍恰當(dāng)，相須相使，即可獲得良效。 [詳細(xì)]
太極拳后發(fā)先至的戰(zhàn)術(shù)原則
“后發(fā)先至”的戰(zhàn)術(shù)原則具有它高妙的戰(zhàn)術(shù)意義。因?yàn)椋讼葎?dòng)我未動(dòng)的時(shí)候，并不是我不能動(dòng)，而是自動(dòng)我未動(dòng)這段時(shí)間內(nèi)，給了我審時(shí)待機(jī)做好應(yīng)付的時(shí)間。 [詳細(xì)]
你們要的樁功要點(diǎn)和練習(xí)方法來了，先收藏著！
太極樁功的練習(xí)能夠幫助我們的太極拳的學(xué)習(xí)與提高，那么我們太極拳水平的提高是不是也能幫助我們提升對(duì)于太極樁功的掌握呢?答案是肯定。 [詳細(xì)]
不能只學(xué)拳架而不探索精華
在學(xué)習(xí)太極拳過程中，不少人只學(xué)習(xí)拳術(shù)，不學(xué)習(xí)包括經(jīng)絡(luò)，技擊，等內(nèi)在內(nèi)容。雖然不完整，但用于健身還是不錯(cuò)的。 [詳細(xì)]
關(guān)于手心畫個(gè)圈 孩子的病就能緩解
捏脊多用于治療小兒積聚一類的疾患，如食積、疳積、嘔吐便秘、泄瀉等，故又稱“捏積”；還可消除肝、脾腫大，并有醫(yī)治百病與抗癌作用。 [詳細(xì)]
冷暖多變孩子易生病 這個(gè)療法提高抵抗力
中醫(yī)認(rèn)為，小朋友肺脾腎各方面不足，容易生病。想要防治這些小兒常見病，要注意健脾補(bǔ)肺強(qiáng)腎，以此提高小朋友的抵抗力，減少生病。 [詳細(xì)]
腎氣不足寶寶 明年春天如何長更高？
恐傷腎，比如我們經(jīng)?？謬樅⒆?，如：不好好吃飯，就讓警察來抓你；不聽話，把你抓到小黑屋等等恐嚇的語言，這樣的話語，雖然可以讓孩子聽話，但是因小失大，是以傷害孩子的“腎氣”為代價(jià)。 [詳細(xì)]
寶寶老鼻塞 一個(gè)常被忽略的誘因
保護(hù)好小兒的囟門，能夠有效地防治疾病，所以古人給孩子剃頭發(fā)時(shí)，都會(huì)特意不把前門囟門的頭發(fā)剃掉，就是為了保護(hù)囟門。我們?nèi)粘ｐB(yǎng)護(hù)要特別注意以下幾點(diǎn)，來保護(hù)孩子囟門。 [詳細(xì)]
關(guān)于肩周炎 膝關(guān)節(jié)腫痛的自我調(diào)理
肩關(guān)節(jié)活動(dòng)受限的患者，可以請(qǐng)人用拇指點(diǎn)住對(duì)側(cè)的「天皇穴」，同時(shí)患者忍痛活動(dòng)患肢，逐漸加大幅度，待指下疼痛減輕后，肩部的活動(dòng)會(huì)明顯加強(qiáng)。 [詳細(xì)]
人體有一個(gè)開關(guān) 可以阻擋百邪入侵
握固的人不易受到外邪的傷害，可以如赤子，在修行的過程中回到自己的本源；還可以抵御外來的邪氣，在冬天如果穿得少了，容易傷風(fēng)的時(shí)候，用握固的方法，少說話，可以抵抗寒冷，防止寒邪入侵。 [詳細(xì)]
關(guān)于梳頭竟然能治療肩關(guān)節(jié)脫位
用一拇指確認(rèn)肱骨頭的位置并輕輕向上推固定，然后手握患肢、將上臂緩慢平穩(wěn)內(nèi)收運(yùn)動(dòng)，肱骨頭迫使脫位的破裂關(guān)節(jié)囊通道開放，循其脫位時(shí)的路徑，肱骨頭便可以通過關(guān)節(jié)囊的破裂處滑入關(guān)節(jié)盂內(nèi)，肱二頭肌肌腱亦隨之恢復(fù)。 [詳細(xì)]
頸椎疼脖子僵 一招就能治還能降血壓
日常生活中出現(xiàn)頸椎酸痛，肩頸疲勞的時(shí)候，一定要引起重視，不要累積疲勞，這里教你一個(gè)簡單好學(xué)的按摩方法，能有效緩解肩頸疲勞。 [詳細(xì)]
春天百病起 養(yǎng)好此處讓你百病不粘
俗話講，一年之計(jì)在于春，一天之計(jì)在于晨。春天和早晨是陽氣升發(fā)的關(guān)鍵時(shí)刻，而陽氣升發(fā)的好壞決定著您接下來一年或一天的身體狀態(tài)。怎樣升發(fā)人的陽氣呢，調(diào)理膽經(jīng)就可以。 [詳細(xì)]
別再為吃不胖而高興 這是胃強(qiáng)脾弱
如果特別能吃，人卻很瘦，就說明胃中有虛火，且脾的運(yùn)化能力很弱，導(dǎo)致人很瘦。如果用一個(gè)詞來總結(jié)這段話，就是：胃強(qiáng)脾弱。 [詳細(xì)]
百病皆由痰作祟 病都是這么來的
眩暈、心慌、頸椎病、面癱、咳喘、腰椎病、高血糖、高血脂、冠心病、梅核氣、甲狀腺腫、肚子脹等皆于痰有關(guān)，體內(nèi)的痰停在不同的地方會(huì)出現(xiàn)不同的癥狀。 [詳細(xì)]
死在嘴上病在腿上 看一遍年輕十歲
我們現(xiàn)在相反了，所以很多病都來了，肥胖也來了，糖尿病也來了，痛風(fēng)也來了。很多人沒有吃水果的習(xí)慣，大家記住，一天兩到四種水果，三到五種蔬菜，綜合抗癌，保護(hù)心臟，這是21世紀(jì)營養(yǎng)新戰(zhàn)略。 [詳細(xì)]
皮膚干眼干嘴干嗓子干都不用怕了
氣候干燥的時(shí)候，本來就陰虛的人，內(nèi)外燥熱互為結(jié)合，對(duì)體內(nèi)的津液消耗較重，就會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)水火平衡失調(diào)、更沒有過多的津液來滋潤皮膚、“灌溉”我們的身體，于是就會(huì)出現(xiàn)皮膚干燥和口干、眼干的癥狀了。 [詳細(xì)]
耳鳴耳聾怎么辦？一個(gè)小手法簡單又有效
自我按摩療法作為一種自然療法，對(duì)耳鳴的治療可以達(dá)到疏通局部經(jīng)氣、活血化瘀、調(diào)節(jié)神經(jīng)的作用，35歲后多按摩，幾乎可以避免95%的耳部疾病哦。 [詳細(xì)]
冷水和熱水哪個(gè)護(hù)膚更好？走出護(hù)膚誤區(qū)
談及皮膚問題，不能不說深層潔面，而用溫水潔面極其重要。水溫較涼，會(huì)妨礙廢物的排出，反而會(huì)使毛孔粗大。要注意的一點(diǎn)是，熱水會(huì)刺激皮膚。 [詳細(xì)]
激素藥膏對(duì)濕疹患者有什么傷害？
在臨床上經(jīng)常遇到這樣的患者，濕疹一發(fā)作就用激素軟膏，形成依賴性，一停藥就容易反彈。對(duì)此，醫(yī)生表示，治療濕疹時(shí)，激素的運(yùn)用有規(guī)范，切忌濫用。 [詳細(xì)]
10個(gè)女人9個(gè)淤 淤血加速衰老致百病
這兩個(gè)看似和疲勞扯不上邊兒的問題，卻是導(dǎo)致疲勞的關(guān)鍵因素，因?yàn)樗鼈儠?huì)造成一種聽起來比較陌生的疾病——盆腔淤血綜合征，而后者會(huì)帶來包括無法解釋的疲勞在內(nèi)的一系列問題。 [詳細(xì)]
例假兩三天就沒有？卵巢早衰一定要調(diào)
中醫(yī)艾灸專家通過大量的臨床研究發(fā)現(xiàn)：艾灸調(diào)理沖任二脈，和肝益腎效果非常理想！有些貌似被處以極性的卵巢早衰，往往通過中醫(yī)艾灸療法得到逆轉(zhuǎn)和恢復(fù)，不來月經(jīng)的也回潮了，不能懷孕的也懷孕了。 [詳細(xì)]
女人想要不宮寒 這個(gè)地方刮一刮
月經(jīng)不調(diào)（痛經(jīng)）與肝氣郁結(jié)有很大關(guān)系，肝郁可造成氣結(jié)，氣滯則血瘀，中醫(yī)講不通則痛，所以肝氣郁結(jié)是月經(jīng)不調(diào)（痛經(jīng)）最主要的病因。刮痧拔罐可快速疏肝理氣、打通瘀滯，經(jīng)絡(luò)氣血一通，痛經(jīng)自然就可緩解或康復(fù)。 [詳細(xì)]
你的子宮下垂了嗎 出現(xiàn)這些癥狀要小心
子宮下垂會(huì)影響盆腔的血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)障礙和局部淤血，導(dǎo)致月經(jīng)量發(fā)生改變，月經(jīng)過多。同時(shí)，盆腔內(nèi)器官容易發(fā)生感染、潰瘍，出現(xiàn)白帶多和白帶異樣。 [詳細(xì)]
判斷自己腎功能是否強(qiáng)大 男人怎樣才算
多喝水有助于利尿排毒，促進(jìn)身體新陳代謝，如果喝水的時(shí)候能喝點(diǎn)蒲公英桂花茶、綠茶、菊苣根茶等具有利尿解毒，抗菌消炎作用的花草茶，則能預(yù)防尿路感染，增加抵抗力。 [詳細(xì)]
橫骨穴：擺脫男人難言苦
橫骨穴配關(guān)元穴、腎俞穴、志室穴、大赫穴緩解治療陽痿、遺精、崩漏、月經(jīng)不調(diào)；橫骨穴配中極穴、三陰交穴緩解治療癃閉。 [詳細(xì)]
關(guān)于遺精遺尿的一個(gè)處方
鹽益智仁25克，補(bǔ)骨脂25克，茵陳30克，木香15克，醋五味子15克，生山楂25克，生麥芽25克，生神曲25克，石斛20克（先煎），生白術(shù)15克，丹參15克，桃仁15克，玉竹20克，紅景天20克，桑螵蛸20克，金櫻子20克，炙甘草6克，黑芝麻30克。 [詳細(xì)]
尿尿不痛快，難言之隱為什么？
泌尿系統(tǒng)周圍的感染炎癥和腫瘤、泌尿系統(tǒng)的畸形和損傷、各種原因?qū)е履蛞盒誀畹母淖兊?，也可?dǎo)致尿急、尿頻、尿痛癥狀。神經(jīng)系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致的神經(jīng)源性膀胱可以出現(xiàn)尿急尿頻，但一般沒有尿痛。 [詳細(xì)]
被忽視的一張好方 退燒預(yù)防流感等
全方清中寓補(bǔ)，補(bǔ)中寓清，若能靈活加減，除瘡毒、痘疹之外；還可用于因風(fēng)、熱、燥、火等陽邪為患，導(dǎo)致傷津耗液之燥熱等證。 [詳細(xì)]
他全身都是病感覺快不行了 老祖宗一招
中醫(yī)認(rèn)為：腹部里有五臟六腑，有肝、脾、胃、大小腸、腎、膀胱等臟器分布，因而腹部被喻為：“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發(fā)源。”揉腹可以促進(jìn)氣血運(yùn)化，充實(shí)臟腑，調(diào)節(jié)陰陽，達(dá)到陰陽調(diào)和的狀態(tài)自然就可以長壽。 [詳細(xì)]
拉開身上筋體內(nèi)百病去 專家獨(dú)門拉筋法
研究證實(shí)，柔韌度較差的人，體內(nèi)容易囤積大量脂肪，導(dǎo)致超重和肥胖。拉筋可緩解筋縮癥狀，間接預(yù)防了糖尿病、心腦血管疾病等慢性病。 [詳細(xì)]
一吃就是20多年 年近80歲耳不聾眼不花
八寶羹營養(yǎng)豐富，具有補(bǔ)肝腎，益氣血，健胃生津，美容減肥的功效，對(duì)于便秘的老年人特別有好處，關(guān)鍵吃起來又香又甜，怎么吃都不覺得膩。 [詳細(xì)]
這些中醫(yī)民間療法 不得不說的事兒
熱熨療法是常用的外治法之一，是用中草藥或其他傳熱的物體，加熱后用布包好，放在人體一定的部位上，作來回往返或旋轉(zhuǎn)的移動(dòng)而進(jìn)行治療的一種方法。熱熨歷史悠久，因其簡、便、廉、驗(yàn)，較適合于家庭使用。 [詳細(xì)]
成人夜間磨牙是什么原因？中醫(yī)偏方治療磨牙有效果！
從精神角度分析角度來講，磨牙代表一種心理狀況，是一種受挫和焦慮。屬于潛意識(shí)中的心理壓力，特別是在生氣、焦慮、憤恨、悲觀和受虐待時(shí)，顯得更為突出。 [詳細(xì)]
嗓子干癢，食療潤喉方
南瓜性溫、味甘無毒，潤肺益氣、化痰排膿、驅(qū)蟲解毒、治咳止喘、療肺癰便秘。民間有用蒸熟南瓜混合蜜糖吃治哮喘的驗(yàn)方。 [詳細(xì)]
18歲留學(xué)生因滑膜炎回國治療，經(jīng)方真牛！
膝關(guān)節(jié)不只是步行時(shí)疼痛，就是坐久了也會(huì)腫痛難忍。另有月經(jīng)量少色暗痛經(jīng)的癥狀。大便正常，一天一次。因?yàn)榛颊呓?jīng)過長時(shí)間的針灸治療，所以很害怕針刺。 [詳細(xì)]
中藥湯劑煎煮的大學(xué)問你知道嗎？
湯劑在中藥典籍中有“湯者，蕩也，去大病用之”的記載。這是指湯劑有洗滌、沖殺的作用，對(duì)于陰陽明顯失調(diào)或病程較長的的病證最為適宜。 [詳細(xì)]
中藥煎得越濃越好嗎？
為了提高湯劑的療效，對(duì)中藥的煎法歷來都很講究，如明朝醫(yī)藥學(xué)家李時(shí)珍說：“凡物湯藥雖品物專精，修治如法，而煎煮者，魯莽造次，水火不良，火候失度，則藥亦無功。” [詳細(xì)]
中藥這樣煎煮療效最佳
水洗可致部分藥材輔料丟失：由于有的藥材在炮制過程中加入蜜、酒、膽汁等輔料，而這些輔料易溶于水中，若用水沖洗，可導(dǎo)致部分輔料丟失。 [詳細(xì)]
在家制作姜黃水，方法簡單，功效強(qiáng)大
姜黃對(duì)于改善心臟健康的效果幾乎相當(dāng)于進(jìn)行了適度的有氧運(yùn)動(dòng)。姜黃中的姜黃素能夠逆轉(zhuǎn)心臟病的發(fā)病過程，同時(shí)還能減輕炎癥和氧化作用，減少心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)因素。 [詳細(xì)]
鹽膚木的功效與作用 清熱解毒散瘀止血
鹽膚木的功效與作用。功能主治：清熱解毒，散瘀止血。根：感冒發(fā)熱，支氣管炎，咳嗽咯血，腸炎，痢疾，痔瘡出血；根、葉外用治跌打損傷，毒蛇咬傷，漆瘡。 [詳細(xì)]
黃芪補(bǔ)氣功效第一 和它搭配百病消退
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，黃芪具有降低血液黏稠度、減少血栓形成、降低血壓、保護(hù)心臟、雙向調(diào)節(jié)血糖、增強(qiáng)機(jī)體免疫力的作用，可用來治療心臟病、高血壓、糖尿病等癥。 [詳細(xì)]
這些年 我們吃錯(cuò)了多少六味地黃丸
人參陰中之陽，地黃陰中之陰，雖同為陰藥，尚有陰陽之別。以參合術(shù)姜草之理中，與地黃合山藥山萸之六味相比，一為陽中有陰，一為純陰無陽，同以補(bǔ)益來論，其實(shí)際的適應(yīng)面是有本質(zhì)的差別的。 [詳細(xì)]
夏枯草清熱散結(jié)之良品 夏枯草的功效
夏枯草為清肝火、散郁結(jié)的要藥，它所主治的大多是肝經(jīng)的病癥。本品配以菊花、決明子，可清肝明目，治目赤腫痛、配以石決明、鉤藤，可平降肝陽，治頭痛、頭暈；配以玄參、貝母、牡蠣等品，可軟堅(jiān)散結(jié)，治瘰歷結(jié)核。近年來臨床上又用于腫瘤。 [詳細(xì)]
中醫(yī)科普 久坐毀所有坐灸活得久
雙盤腿時(shí)腳踝壓住了大腿內(nèi)側(cè)的大動(dòng)脈，為了打通動(dòng)脈，心臟會(huì)加大力量泵血，因而能打通腿部血脈?？筛纳仆炔俊Ⅴ撞?、髖部的柔韌性，使兩腿、兩髖變得柔軟；每天堅(jiān)持，可增進(jìn)骨骼強(qiáng)度。 [詳細(xì)]
《黃帝內(nèi)經(jīng)》揭秘，“女七男八”的生命規(guī)律
人與動(dòng)物存在著很大的不同，同為人類的男與女也存在著很大的不同?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》“上古天真論”里提到過一個(gè)很重要的定律，叫做“女七男八”。女七男八的意思就是女子的生命節(jié)律跟七有關(guān)，而男子的生命節(jié)律跟八有關(guān)。 [詳細(xì)]
全國名中醫(yī)邱健行：飲食、體質(zhì)、生活習(xí)慣致脾胃病高發(fā)
邱健行：主要兩種，一種脾胃虛弱的病人。脾胃虛弱的人是怎么樣的呢，比方從吃飯，大小便，身體的狀況，我們有四句話概括：神疲懶言，四肢乏力、飲食減少，大便異常，這十六個(gè)字。簡單來說，我們跟學(xué)生講，吃得少，腹脹便溏的人，都容易得這個(gè)病。 [詳細(xì)]
神農(nóng)嘗百草，嘗出幾千年的中藥文明
傳說神農(nóng)親自上山采藥，親口嘗過各種各樣的草藥，為了辨別藥性，他曾經(jīng)在一天內(nèi)中毒70次，都被他那玲瓏玉體內(nèi)的肝肺腸胃給化解了。 [詳細(xì)]
艾灸艾絨的這些另類用法 你絕對(duì)不知道
艾被它既能內(nèi)服，又能外用，還能作為灸材，化成灰還可以作為藥物，具有多種功效。而純陽之物這個(gè)說法則和它自身的特質(zhì)有很大關(guān)系。一則艾葉兩面顏色不同，比較特殊。二則在日本廣島核爆炸生靈涂炭之后，第二年首先重新生長出來的就是艾草。 [詳細(xì)]
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白礬蛇床雄硫磺，大風(fēng)土荊蒜蜂房。雄黃解毒殺腸蟲，濕疹蛇傷癰疔腫。硫磺止癢治疥癬，內(nèi)服壯陽通大便。 [詳細(xì)]
九竅看脾胃，名醫(yī)教的
如果鼻頭發(fā)青，并伴有腹痛，也說明脾胃功能不好。青色為肝木之色，肝氣疏泄太過，橫逆沖犯脾胃，會(huì)影響脾胃的消化功能。這時(shí)我們可以多按摩太沖、足三里等穴，以舒肝健脾。 [詳細(xì)]
《黃帝內(nèi)經(jīng)》里的三句話，把疾病的起因都講透了！
《黃帝內(nèi)經(jīng)》上古天真論，第一篇就把養(yǎng)生最高境界講出來，道德日全，就沒有危險(xiǎn)，道德不全，身體四處就容易有危險(xiǎn)，人們一直以為道德只是一個(gè)人的修養(yǎng)標(biāo)準(zhǔn)，不知道也是一個(gè)嚴(yán)格的健康的科學(xué)概念。 [詳細(xì)]
