內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘的原因:
生理因素:人體的內(nèi)分泌腺激素可以保持生理處于平衡,但這些生長(zhǎng)調(diào)節(jié)劑一般會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而失調(diào),這也就是為什么年紀(jì)越小,內(nèi)分泌越少成為困擾我們的話題,可隨著年齡增長(zhǎng),就需要給它更多關(guān)注。有些人的內(nèi)分泌失調(diào)來(lái)自于遺傳。
營(yíng)養(yǎng)因素:人體維持正常的生理功能,就必須有足夠的、適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng),否則,內(nèi)分泌等問(wèn)題就會(huì)一一出現(xiàn)。
情緒因素:心理也是個(gè)重要原因。男性要承受來(lái)自各個(gè)方面的壓力,哪一種壓力都需要打起十二分的精神來(lái)應(yīng)對(duì),難以徹底放松下來(lái)。這種緊張狀態(tài)和情緒改變反射到神經(jīng)系統(tǒng),會(huì)造成激素分泌的紊亂,即通常所說(shuō)的內(nèi)分泌失調(diào)。
環(huán)境因素:嚴(yán)重的環(huán)境污染對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)罪責(zé)難逃??諝庵械囊恍┗瘜W(xué)物質(zhì),在通過(guò)各種渠道進(jìn)入人體后,經(jīng)過(guò)一系列的化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。
內(nèi)分泌失調(diào)長(zhǎng)痘痘如何調(diào)理?
一、要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
平時(shí)要注意不要熬夜,應(yīng)多注意戶外運(yùn)動(dòng),積極參加健身運(yùn)動(dòng),每天保證充足的睡眠,才能防止痘痘的滋生。注意面部和手部的衛(wèi)生,常用溫水洗臉,避免用堿性大的肥皂,不用多油脂和刺激性的化妝品,以免進(jìn)一步填塞毛囊,使痘痘加重。更不要用手去擠、捏、掐等,容易炎性細(xì)菌向深部發(fā)展。
發(fā)生痤瘡應(yīng)及時(shí)到皮膚病醫(yī)院診治,遵循醫(yī)囑,認(rèn)真服藥,貴在堅(jiān)持。足夠療程才能見(jiàn)效,不要自購(gòu)藥物,絕對(duì)不能用含激素的外用藥,以免病情加重。最好不要濫用化妝品,上班更應(yīng)注意衛(wèi)生規(guī)律,不要濃妝艷抹,淡妝更自然、更適宜。
二、注意飲食:飲食合理調(diào)配時(shí)很重要的,可以“三多兩少”做起。
1、多鋅:鋅可增加抵抗力,促進(jìn)傷口愈合,含鋅的食品很多,如玉米、扁豆、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅(jiān)果、肝臟、扇貝等。
2、多維他命:維他命A對(duì)肌膚有再生作用。含維他命A的食物包括紅蘿卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、動(dòng)物肝臟、魚(yú)肝油等。綠葉蔬菜、魚(yú)類含有的維他命B2及B6,則可參與代謝蛋白質(zhì),以及促進(jìn)脂肪代謝,平復(fù)暗瘡。維他命C能有效修復(fù)被暗瘡損傷的組織,吃新鮮蔬果就可吸收到。維他命E的美容作用更不用說(shuō)了。
3、多粗纖維:它促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),加快代謝,使多余的油脂排出體外。此類食品有全麥面包、大豆、筍等。
4、注意補(bǔ)鈣和B族維生素的食物
富含鈣的食物,包括牛奶、奶酪、綠葉蔬菜、干豆和酸奶等,在補(bǔ)鈣的同時(shí)也要注意多吃富食B族維生素的食物,像谷類、豆類和堅(jiān)果,常常吃可有助于平衡內(nèi)分泌。
糖皮質(zhì)激素只能作為對(duì)癥治療,只有在某些內(nèi)分泌失調(diào)的情況下,才能作為替代藥品。主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病適應(yīng)癥,詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥30治療育齡婦女雄激素敏感所致的中重度痤瘡(有或無(wú)皮脂溢)及/或多毛,這其中包括需要治療這些癥狀的多囊卵巢綜合癥患者。對(duì)治療痤瘡,炔雌醇環(huán)丙孕酮片應(yīng)用于不適宜采用局部治療或全身抗生素治療的痤瘡。
健客價(jià): ¥55本品適用于尋常痤瘡的外用治療。
健客價(jià): ¥24涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價(jià): ¥18涼血,祛濕。用于血燥濕熱引起:頭面生瘡,粉刺疙瘩,濕疹刺癢,酒糟鼻赤。
健客價(jià): ¥15.5調(diào)節(jié)體液及氣質(zhì),為四種異常體液成熟劑??捎糜谡{(diào)節(jié)內(nèi)分泌、增強(qiáng)免疫功能,治療肝膽炎癥、皮膚疾病、排除體內(nèi)毒素等。
健客價(jià): ¥35用于治療尋常痤瘡。
健客價(jià): ¥13.5富含植物提取精華成份,改善肌膚痘痘、粉刺、粗糙現(xiàn)象,鎖水保濕,平衡油脂分泌,細(xì)致毛孔,使肌膚清爽靚麗,水嫩柔滑。
健客價(jià): ¥29融合現(xiàn)代提取工藝,源于天然植物配方,能改善痘痘和粉刺,疏通被皮脂堵塞的毛孔,收斂毛孔,溫和修護(hù)肌膚,調(diào)節(jié)油脂平衡等問(wèn)題;修護(hù)受損肌膚,補(bǔ)充肌膚的水份和養(yǎng)份,保濕滋潤(rùn),令肌膚恢復(fù)清透自然。
健客價(jià): ¥39潔凈+祛痘2合1配方,泡沫豐富綿密,有助清潔毛孔內(nèi)的油脂污垢;金銀花、野菊花配合薄荷精華,有助減少黑頭、痘痘,洗后肌膚清爽舒適。
健客價(jià): ¥24.2適用于因皮脂過(guò)剩產(chǎn)生的痘痘等肌膚問(wèn)題。適用肌膚類型: 青春期、油性、痘痘等肌膚類型人群適用。
健客價(jià): ¥89蘊(yùn)含德國(guó)祛痘精華及18種植萃成分,溫和祛痘,修護(hù)痘痘肌膚。
健客價(jià): ¥69釋放豐沛水分動(dòng)力,有助舒緩痘痘肌膚,收斂平復(fù)痘痘,逐步改善痘痘肌膚狀態(tài),令肌膚清透凈爽。
健客價(jià): ¥24.8用于尋常痤瘡。
健客價(jià): ¥32特別添加丹參根、黃芩根等提取物,補(bǔ)充肌膚水分和營(yíng)養(yǎng),幫助改善毛孔內(nèi)過(guò)盛油脂,改善滿面油光、多痘等現(xiàn)象,同時(shí)軟化肌膚表層的舊角質(zhì),收斂并修護(hù)肌膚,肌膚回復(fù)平滑細(xì)致。
健客價(jià): ¥32.5竹炭+茶樹(shù)精華,有助凈化毛孔,帶走毛孔內(nèi)的污垢、多余油脂及老舊角質(zhì),平衡肌膚水油,祛掉痘痘并預(yù)防新痘痘的形成,玻尿酸溫和水潤(rùn),舒緩干燥不適,令洗后肌膚水潤(rùn)不緊繃。
健客價(jià): ¥49.9本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥46.5本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥90本品膏體柔和細(xì)膩,使用后皮膚不干燥、不油膩,能緩解痘痘、粉刺,連續(xù)使用使肌膚更細(xì)嫩,滋潤(rùn)有光澤。
健客價(jià): ¥18針對(duì)皮膚表面各種青春痘、粉刺、痤瘡、暗瘡有較好的修護(hù)作用。令護(hù)理后的皮膚平滑細(xì)嫩。
健客價(jià): ¥89本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥90不僅可產(chǎn)生溫?zé)嵝?yīng),還有獨(dú)特的“非熱效應(yīng)”,激活細(xì)胞,調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng),進(jìn)行深度治療,解除各科雜癥,尤其對(duì)骨關(guān)節(jié)疾病、風(fēng)濕類疾病,見(jiàn)效快,療效穩(wěn)固。
健客價(jià): ¥3180對(duì)痘痘、油性肌膚、皮膚表面的污垢及老化角質(zhì)有著極好的清潔護(hù)理作用。長(zhǎng)期使用可預(yù)防螨蟲(chóng),痘痘,粉刺的產(chǎn)生,用后的令肌膚滋潤(rùn)爽滑、不緊繃。
健客價(jià): ¥79潔凈+保濕+去黑頭3合1配方,泡沫豐富綿密;炭粉有助吸附毛孔內(nèi)的油脂污垢,預(yù)防產(chǎn)生黑頭,冰爽祛痘,煥發(fā)男士肌膚活力神采。
健客價(jià): ¥29