我們臨床中接診女性患者的時候,總會問一問月經(jīng)的情況,比如月經(jīng)是否規(guī)律、經(jīng)量是否正常、有沒有痛經(jīng)、月經(jīng)有沒有血塊、上次月經(jīng)什么時候來的......
因?yàn)檫@是反映女性身體狀況十分重要的參考內(nèi)容!
要想了解月經(jīng)量少是不是代表著要衰老,首先要明白月經(jīng)是怎么來的:
說白了,月經(jīng)就是子宮內(nèi)膜周期性脫落而引起的出血!
所以,月經(jīng)量的多少與內(nèi)膜的厚度有直接關(guān)系!
通常在女性排卵期的時候,內(nèi)膜的厚度大概在8mm以上,若小于7mm,就屬于子宮內(nèi)膜偏薄的范疇,薄薄的子宮內(nèi)膜就像是貧瘠的土地,不具備種子種植的條件,所以會直接影響受孕!自然,到了子宮內(nèi)膜的脫落期(月經(jīng)期),經(jīng)量也就寥寥了。
那么,子宮內(nèi)膜為什么會薄呢?
如果把新生的子宮內(nèi)膜比喻成一顆大樹,那么“雌激素”就相當(dāng)于肥料,你施肥,樹就長,不施肥,樹就蔫了,過不了多久就脫落了.....
而肥料“雌激素”是由卵泡分泌的,依于卵巢愉快生長的卵泡如果得不到營養(yǎng),分泌的雌激素就會少,大樹(內(nèi)膜)長得就不會壯實(shí)!而支持卵泡生長的“肥料”又與垂體、下丘腦.....等等組織的工作密切相關(guān),所以,世界上最精密的“儀器”就是女人?。?!
另外,當(dāng)在人流術(shù)或其他宮腔手術(shù)中造成子宮內(nèi)膜損傷時(尤其是損傷內(nèi)膜的基底層),也容易出現(xiàn)月經(jīng)過少!
古代論述
中國古代經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》的開篇,上古天真論中就已詳細(xì)描述了女子正常的生長,發(fā)育,生殖,衰老的完整生理過程。其中"五七,陽明脈衰,面始焦,發(fā)始墮。"提到,女子在五七,35的時候,面色開始變黃,頭發(fā)干枯,其實(shí)衰老的外在表現(xiàn)和內(nèi)在環(huán)境密切相關(guān),這個時候是中醫(yī)說的人體氣血的狀況發(fā)生比較大變化的時候。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)論述
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為是內(nèi)在環(huán)境——性激素水平的下降引起的。
雌激素:45歲左右下降30%,進(jìn)入絕經(jīng)期時,將直線下降。
孕激素:35-50歲期間,明顯減少,將減少75%。
中醫(yī)的論述與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的解釋都表明,衰老這一表現(xiàn),是因?yàn)樽陨韮?nèi)在環(huán)境的變化而產(chǎn)生,并且結(jié)合研究結(jié)果,一致說明35歲左右,衰老明顯加快,而目前,隨著人們生活、工作壓力的不斷增加,生活方式的不健康,精神因素等,許多人在35歲甚至更早的時候就出現(xiàn)了性激素水平下降的情況。
So,愛自己,從照顧好月經(jīng)開始
了解月經(jīng)不同階段自己的身體特點(diǎn)
四步調(diào)經(jīng)理論:
行經(jīng)期:血海由滿而溢,血室正開,子宮瀉而不藏,這時應(yīng)當(dāng)保持月經(jīng)通暢。
月經(jīng)后期:子宮、胞脈相對空虛,陰血不足。人體出現(xiàn)精神萎靡,這時是補(bǔ)血養(yǎng)血的好時間。
經(jīng)間期(排卵期):在腎中陽氣的鼓動下,陰陽轉(zhuǎn)化,陰精化生陽氣,此期應(yīng)注意陰陽平衡,是溫陽,助孕的好時機(jī)。
月經(jīng)前期:陽氣漸長,達(dá)到“重陽”狀態(tài)。陰精與陽氣皆充盛,胞宮、胞脈氣血滿盈。等待排血,容易出現(xiàn)瘀而生熱的情況,面色晦暗,情緒急躁等。此時應(yīng)該注重理氣活血,等待月經(jīng)順利到來。
總結(jié)起來就是:
(1)月經(jīng)
(2)經(jīng)后第一周,陰血虧虛---補(bǔ)陰血
(3)經(jīng)后第二周,陰陽各半---升陽氣
(4)經(jīng)后第三周,氣血瘀滯---化瘀滯
與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補(bǔ)充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營養(yǎng)性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。
健客價: ¥32地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105舒肝清熱,健脾養(yǎng)血。用于肝郁血虛,肝脾不和,兩脅脹痛,頭暈?zāi)垦?,倦怠食少,月?jīng)不調(diào),臍腹脹痛。
健客價: ¥12.5滋陰養(yǎng)血,溫經(jīng)散寒,行氣止痛。用于血虛氣滯,腰酸疼痛,經(jīng)水不調(diào),赤白帶下,子宮寒冷,久不受孕等癥。
健客價: ¥5.8調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價: ¥12.9補(bǔ)益肺腎、秘精益氣。用于肺腎兩虛,精氣不足,久咳虛喘,神疲乏力,不寐健忘,腰膝痠軟,月經(jīng)不調(diào),陽痿早泄;慢性支氣管炎見上述證候者。
健客價: ¥45活血調(diào)經(jīng)。用于血瘀所致的月經(jīng)不調(diào),癥見經(jīng)水量少。
健客價: ¥6舒肝解郁,清熱調(diào)經(jīng)。用于肝郁化火,胸脅脹痛,煩悶急躁,頰赤口干,食欲不振或有潮熱,以及婦女月經(jīng)先期,經(jīng)行不暢,乳房與小腹脹痛。
健客價: ¥15.9理氣補(bǔ)血,暖宮調(diào)經(jīng)。用于子宮虛寒,月經(jīng)量少、后錯,經(jīng)期腹痛,腰酸帶下。
健客價: ¥7.5補(bǔ)氣血,調(diào)月經(jīng)。用于氣血兩虛所致的月經(jīng)不調(diào),癥見月經(jīng)后期或月經(jīng)量少,伴倦怠乏力、頭暈眼花、神疲懶言、心悸、經(jīng)色淡、經(jīng)質(zhì)稀薄等。
健客價: ¥48行氣活血,散結(jié)消腫。用于氣滯血瘀所致的乳癖,癥見乳房內(nèi)腫塊,伴乳房疼痛,多為脹痛、竄痛或刺痛,胸脅脹滿,隨月經(jīng)周期及情緒變化而增減,舌質(zhì)暗紅或瘀斑,脈弦或脈澀;乳腺囊性增生見上述癥候者。
健客價: ¥25調(diào)和陰陽,溫陽補(bǔ)腎,扶正固本。用于腰腿酸痛,精神不振,夜尿頻多,畏寒怕冷;婦女月經(jīng)過多,白帶清稀。
健客價: ¥98活血、祛瘀、止痛。用于產(chǎn)后惡露不行,少腹疼痛,也可試用于上節(jié)育環(huán)后引起陰道流血,月經(jīng)過多。
健客價: ¥6.9疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝氣不舒所致月經(jīng)不調(diào),胸脅脹痛,頭暈?zāi)垦#秤麥p退。
健客價: ¥8固經(jīng)止血,滋陰清熱。用于沖任不固、陰虛血熱所致月經(jīng)過多、經(jīng)期延長,癥見月經(jīng)量多或經(jīng)期延長,經(jīng)色深紅、質(zhì)稠,或有小血塊,腰膝酸軟,苔少或無苔,脈細(xì)數(shù);功能性子宮出血記上環(huán)后子宮出血見上訴癥候者。
健客價: ¥23補(bǔ)氣血,調(diào)月經(jīng)。用于婦女氣血兩虛,體弱無力,月經(jīng)量少、后錯。
健客價: ¥3益氣補(bǔ)血,健脾養(yǎng)心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經(jīng)量少,色淡。
健客價: ¥17.5補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
健客價: ¥9.5用于月經(jīng)不調(diào)。子宮功能性出血、子宮內(nèi)膜異位癥等;單方或與雌激素合用能抑制排卵,作避孕藥。
健客價: ¥58用于子宮功能性出血、子宮肌瘤并月經(jīng)過多及子宮內(nèi)膜異位癥。
健客價: ¥60用于頭痛、月經(jīng)痛以及助眠等。
健客價: ¥26.5補(bǔ)氣養(yǎng)血,調(diào)經(jīng)止帶。用于氣血兩虧引起:月經(jīng)不調(diào),行經(jīng)腹痛,少腹冷痛,體弱乏力,腰酸腿軟。
健客價: ¥15滋陰清熱,健脾養(yǎng)血。用于放環(huán)后引起的出血,月經(jīng)提前、量多或月經(jīng)紊亂,腰骶酸痛,下腹墜痛,心煩易怒,手足心熱。
健客價: ¥35.9本品可用于月經(jīng)不調(diào)、功能性子宮出血及子宮內(nèi)膜異位癥等。還可用于晚期乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌。
健客價: ¥17