醫(yī)學(xué)技術(shù)在不斷發(fā)展的今天，人們對(duì)于健康的追求也越來(lái)越高。很多的朋友都使用中醫(yī)養(yǎng)生來(lái)進(jìn)行預(yù)防疾病和養(yǎng)生保健，并且也取得了不錯(cuò)的效果。中醫(yī)養(yǎng)生的方式有很多，比如刮痧和拔罐，它們兩個(gè)的好處有很多，比如調(diào)節(jié)身體的血液循環(huán)，增加身體的抵抗力，還有幫助身體進(jìn)行排毒。但是刮痧拔罐并不是全部都是好處，對(duì)于一些特殊的朋友，刮痧拔罐就是災(zāi)難。

刮痧的壞處

1、長(zhǎng)期刮痧，不加節(jié)制會(huì)造成皮外組織損傷，不但無(wú)助于緩解疲勞，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，另外金錢上的花銷也是很痛的哦。

2、對(duì)于有皮膚潰瘍或者其他皮膚病癥的人群，刮痧根本不是享受，卻是一種煎熬，而且會(huì)對(duì)本來(lái)就脆弱的皮膚組織造成更大傷害，甚至引起感染，加重病情。

3、對(duì)于某些有血液疾病的人群，或者是心臟、肝臟功能有問(wèn)題的朋友，刮痧也是應(yīng)該極力避免的，容易對(duì)身體造成更大的傷害。

拔罐的壞處

1、拔火罐的時(shí)間和間隔，一點(diǎn)要好好把握，有的人因?yàn)橄硎苓@個(gè)過(guò)程，就經(jīng)常拔火罐，結(jié)果把自己的皮膚搞的很糟糕，引起感染，而且造成皮膚重度瘀青。

2、對(duì)于某些帶有炎癥或者本身有出血性疾病的患者來(lái)說(shuō)，拔火罐不但無(wú)助，甚至?xí)斐筛鼜?qiáng)的破壞性后果。

3、拔火罐之后，在一定時(shí)間內(nèi)切忌不要洗澡，不要著涼，否則無(wú)病也會(huì)引起疾病，更有甚者加重病情。

哪些人不適宜刮痧？

1、精神病患者禁用刮痧法，因?yàn)楣勿饡?huì)刺激這類患者發(fā)病。這是不適合刮痧的人之一。

2、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)楣勿饡?huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。

3、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因?yàn)檫@會(huì)將疾病傳染給他人。

4、有出血傾向者，不適合刮痧的人如糖尿病晚期、嚴(yán)重貧血、白血病、再生障礙性貧血和血小板減少患者，因?yàn)檫@類患者在刮痧時(shí)所產(chǎn)生的皮下出血不易被吸收。

5、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴(kuò)散。

6、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位都是不適合刮痧的人，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。

通過(guò)上文我們可以知道，刮痧拔罐的壞處也有不少。這兩種養(yǎng)生的方式都不適合長(zhǎng)期進(jìn)行，因?yàn)檫@樣不僅沒(méi)辦法緩解我們身體的疲憊感，還會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，所以不建議人們長(zhǎng)期進(jìn)行。還有就是，如果是身體器官發(fā)育不全的朋友，比如心血管器官發(fā)育不全，或者是腎臟功能發(fā)育不全的朋友，最好不要進(jìn)行拔火罐，因?yàn)檫@樣會(huì)加劇血液的循環(huán)，讓你的病情更嚴(yán)重。