司機的生活似乎真是很無聊，空間狹小，夏天天氣又熱，很多司機總是會做很多習(xí)慣性的“高危”動作。
是的，沒錯，如果你也開車，我相信多少的都會有以下的這些習(xí)慣動作，但是自己卻不知道這樣做很危險，尤其是對于腰部的損傷是不可估量的。
所以，在此要提心各位車友的就是千萬不要用自己的身體做實驗，我們常說的生命只有，自己不愛護誰又會幫你愛護呢。
大家平時是就養(yǎng)成健康的習(xí)慣，自然就把各種風(fēng)險系數(shù)降低了。下面就給大家介紹下車內(nèi)不該也嚴(yán)禁做的幾個習(xí)慣動作吧。
蹺二郎腿
專家表示：這個乘車姿勢的危險程度，雖然比不上不系安全帶，但一旦發(fā)生車輛碰撞，尤其是正面碰撞事故，你的胸腔、肋骨可能因此折斷（副駕駛位置的乘客較危險）。
靠背上裝護頸枕
很多有車族，都喜歡在座椅靠背上方裝上一個小巧的護頸枕，同時在座椅后背腰部位置，放上一個抱枕。
專家表示：這是在拿自己的頸椎和腰椎開玩笑，自己給自己增加危險。
車輛座椅在設(shè)計時，就考慮了車輛碰撞腰椎、頸椎與座椅間的力量緩沖。而裝上護頸枕之后，頸部與座椅間的空隙雖然沒了，但正因為這樣，一旦發(fā)生碰撞，你的頭部就像一個套在繩子上的鉛球，很容易造成頸椎折損。
此外，腰部墊抱枕，在碰撞過程中造成的傷害，與裝護頸枕的原理一樣。
盤坐在座椅上
在座椅上“打坐”，如果不系安全帶，發(fā)生車輛碰撞時，你很可能變?yōu)橐活w“炮彈”，被迅速地“發(fā)射”出去。即便是你系上了安全帶，這依然是一個危險姿勢。
雙腿盤座在座椅上，尤其對于一些嬌小的女孩子而言，即便是系上了安全帶，由于雙腿盤坐，橫向安全帶上移，脫離髖關(guān)節(jié)位置，在碰撞中，腰部沖擊力沒法傳遞、轉(zhuǎn)移。
因此，帶來的傷害就是：雖然你身體被固定在座椅上，但你的腹腔、肋骨，可能因為腰部沖力擠壓不能通過腿部、膝蓋轉(zhuǎn)移，并因此造成損傷腹腔和肋骨損傷。
腳搭在中控臺上
當(dāng)乘車人坐在副駕駛，將雙腳置于中控臺，一旦發(fā)生車輛正面碰撞，由于慣性作用，人的上半身會前傾，而雙腿由于放置過高，會向你的身體方向擠壓。
此刻，人的整個身體就形成了一個V字形。這個時候，人的腰部會承受非常大的沖擊力，在高速猛烈沖撞中，甚至可能造成腰部折斷，即便沒有死亡，也會形成高位截癱。
用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。
健客價： ￥13用于緩解輕至中度疼痛如：關(guān)節(jié)痛、肌肉痛、神經(jīng)痛、頭痛、偏頭痛、牙痛、痛經(jīng)，也用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥16清熱祛濕，涼血解毒。用于風(fēng)熱感冒，流感。
健客價： ￥16本品系非甾體抗炎藥。適用于： 1.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。 2.急性的輕,中度疼痛如：手術(shù)后,創(chuàng)傷后,勞損后,原發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等 3.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。
健客價： ￥25適用于緩解下列癥狀：牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)、肩痛、肌痛及運動后損傷性疼痛；勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛；骨炎節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛；以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價： ￥25適用于急性腰扭傷，腰肌勞損，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。
健客價： ￥38用于緩解和預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)（膝、髖、脊柱、肩、手腕、踝等）軟骨磨損、退化所致的疼痛、僵 硬、腫脹和活動困難。
健客價： ￥60用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等?？删徑夂拖切躁P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動功能。
健客價： ￥119用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎，包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。可緩解和消除骨性關(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關(guān)節(jié)活動功能。
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健客價： ￥14補精壯髓，壯筋健骨，通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，頸椎綜合癥，四肢骨節(jié)增生)。
健客價： ￥2.8補精壯髓,壯筋健骨，通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎，胸椎炎，頸椎綜合癥，四支骨節(jié)增生)。
健客價： ￥15活血、通絡(luò)、止痛；用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸，腰椎病，以及肩、頸疼痛，活動受限，上肢麻木。
健客價： ￥18用于急慢性扭挫傷、跌打損傷、骨折疼痛、骨質(zhì)增生，風(fēng)濕，類風(fēng)濕疼痛，關(guān)節(jié)腫痛、肩周炎、頸椎病、腰椎病、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、偏、正頭痛、壞血病等。
健客價： ￥38活血，通絡(luò)，止痛。根痛平膠囊用于風(fēng)寒阻絡(luò)所致頸腰椎病，癥見肩頸疼痛，活動受限，上肢麻木等。
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