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想當(dāng)女神先減肥 陳妍希楊千嬅瘦身方案曝光

2014-05-04 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:娛樂(lè)圈中有不少女星從前都是肥妹一名,幾經(jīng)努力之后終于減肥成為女神??催^(guò)她們的舊時(shí)照片,一定能為你重燃瘦身決心!

  楊千嬅的臉一向也比較圓大,為了瘦身瘦面,她不但進(jìn)行一系列地獄式運(yùn)動(dòng),依從營(yíng)養(yǎng)師設(shè)計(jì)餐單進(jìn)食,更接受一位專程由西安來(lái)港的醫(yī)師做穴位“埋線”減肥,刺激穴位以達(dá)到減肥功效。

  自小龍女試妝照曝光被嘲笑后,陳研希決定減肥,并在微博分享自己的減肥餐照片,晚餐只喝一碗湯,中午吃點(diǎn)蒸魚(yú)、毛豆及菜,只有早餐豐盛點(diǎn),雞精、燕麥、鮪魚(yú)和菜,一天吸收熱量大約只有700卡路里,十分有毅力。

  阿sa出道時(shí)雖然不算肥,但在鏡頭前臉形顯得十分圓。為了瘦身瘦面,阿sa會(huì)對(duì)著鏡子做臉部肌肉的運(yùn)動(dòng),也會(huì)做一些簡(jiǎn)單拉伸,訓(xùn)練腿部線條?,F(xiàn)在她的臉明顯比從前瘦削,下巴也更尖。

  全智賢以前身形也是圓圓的,不過(guò)跟她一起拍《盜賊門》的任達(dá)華就說(shuō)全智賢她為了拍攝可以不吃飯,每天更堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng),力求在鏡頭前保持最佳狀態(tài)。

  s.h.e成員之一的ella一直是個(gè)“男仔頭”,自從成為人妻后無(wú)論身形或打扮也女性化了不少。她不但戒掉吃夜宵的壞習(xí)慣,每天睡前四到五個(gè)小時(shí)之內(nèi)不進(jìn)食,意志十分堅(jiān)定!

(實(shí)習(xí)編輯:易其香)

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