下館子這9道菜，營養(yǎng)專家和烹飪大師絕不會(huì)點(diǎn)，你也該知道！

大家都知道，一鍋湯要燉好，原材料的新鮮非常重要，但是，有些飯店的湯并不是用新鮮原料燉出來的，僅僅靠一些添加劑。

令你容顏永駐的它 竟也能“助性”夫妻生活！

蘋果真的可以幫助我們?nèi)蓊佊礼v嗎？是的，因?yàn)槎喾佑泻芏嗝钐?。多酚是一種在植物性食物中發(fā)現(xiàn)的、具有潛在促進(jìn)健康作用的化合物，有很強(qiáng)的抗氧化、清除體內(nèi)自由基的作用。

男人喝紅糖水竟能防癌？預(yù)防肝癌原來可以這樣做

世界衛(wèi)生組織認(rèn)為，目前所有的腫瘤患者中，有1/3是可以預(yù)防避免的，有1/3可以通過早診斷、早治療得到康復(fù)的，有1/3可以通過有效治療提高生存質(zhì)量、延長生存時(shí)間的。

西紅柿1種吃法最營養(yǎng)！這樣存儲(chǔ)保質(zhì)期可至30天

美國佛羅里達(dá)大學(xué)的Harry Klee領(lǐng)導(dǎo)的團(tuán)隊(duì)通過研究兩個(gè)西紅柿品種中2.5萬余個(gè)基因的表達(dá)，全力探究了該問題。他們分析了西紅柿在冷藏前、冷藏期間以及將它們重新放回室溫時(shí)這些基因的表達(dá)情況。

喝梨汁竟能排空體內(nèi)致癌物？3種吃梨法養(yǎng)生效果翻倍

吃完燒烤后吃個(gè)梨或喝杯熱梨汁，積存體內(nèi)的致癌物質(zhì)就可大量排出嗎？我們都知道煎烤類食品經(jīng)過煙熏火燎，產(chǎn)生較多的苯并芘等致癌物，而梨尤其是梨汁含有的抗癌物豐富，可以消除或排除致癌物，在一定程度上保護(hù)胃腸免受癌癥之害。因此，就有不少人都相信燒烤后吃些梨可以抗癌！到底是真是假？

雞蛋只能放10天？！家里食物的存放壽命，一定要記??！

許多家庭有存放食物的習(xí)慣，特別是一些老人，遇到超市大打折，總會(huì)囤很多食物，吃不完也先存著。其實(shí)，食物都有“壽命”的，這個(gè)壽命是食物的最佳食用時(shí)間。特別是對一些開封后的食物而言，要想安全又營養(yǎng)，最好在“壽命”期限內(nèi)吃完。

抗氧化劑，抗癌神話還是危險(xiǎn)騙局？

抗氧化劑大多來源于各種天然食物，也有人工合成的產(chǎn)品。其中，我們最熟悉的便是維生素C和維生素E，還有各種類胡蘿卜素，如β-胡蘿卜素、茄紅素、花青素、蝦青素、葉黃素等，以及硒元素。

罌粟殼 嗎啡 上癮