今天我們說(shuō)說(shuō)空腹血糖,這是我們通過(guò)監(jiān)測(cè)五點(diǎn)血糖來(lái)分析血糖最重要的一課。
上一堂課,我給大家講了,空腹血糖高不是就一種情況,而是至少9種。
如果你就用“我晚飯吃多了導(dǎo)致空腹血糖高”這一種說(shuō)法解釋你的空腹血糖高,你就會(huì)發(fā)現(xiàn),你很少能控制好血糖,你就是不吃少吃,你就是拼命打胰島素,吃降糖藥,你的空腹血糖都會(huì)高,甚至吃的越少,吃藥越多,打的胰島素劑量越大,空腹血糖越高。
但問(wèn)題不是簡(jiǎn)單的只是空腹血糖高,如果空腹血糖反應(yīng)性升高比較厲害,你誘發(fā)的大量的升糖激素分泌,你會(huì)發(fā)現(xiàn),你餐后血糖很容易上16,甚至20以上。
我們發(fā)生攝入性高血糖時(shí),有很多人的血糖也不過(guò)才12、13,但如果發(fā)生反應(yīng)性高血糖,空腹血糖上9上10,餐后血糖就有可能上23、26,甚至爆表上33。
因?yàn)槿绻憧崭箷r(shí)沒(méi)有發(fā)生反應(yīng)性高血糖,吃完早飯,就一個(gè)食物因素在升糖,即食物中的碳水化合物被消化分解成葡萄糖后,吸收入血液升高血糖。這個(gè)時(shí)候,你吃碳水化合物太多,會(huì)導(dǎo)致攝入性高血糖。
但如果你空腹時(shí)就發(fā)生明顯的反應(yīng)性高血糖,吃完早飯,是兩個(gè)力量在推高血糖,一個(gè)是食物,一個(gè)是升糖激素。本來(lái)你分泌胰島素不足,對(duì)付食物升糖的力量已經(jīng)非常吃力,現(xiàn)在又多出一個(gè)升糖力量更強(qiáng)的升糖激素,你的血糖自然比單純吃飯導(dǎo)致的攝入性高血糖還要高。
我們很多人,不吃藥,不打胰島素的時(shí)候,空腹血糖也沒(méi)有那么高,餐后血糖也不會(huì)高那么多,反而用藥以后血糖持續(xù)高,餐前餐后都比原來(lái)高,為什么?不是降糖藥不能降你的血糖,是你用降糖藥誘發(fā)了反應(yīng)性高血糖。
我們千萬(wàn)不要以為降糖藥物就一種作用,降糖。它對(duì)血糖的影響結(jié)果是三種作用,
第一種是使用得當(dāng),幫助我們降糖。
第二種是使用過(guò)勁兒,導(dǎo)致低血糖,這是最要命的副作用。
第三種是使用不當(dāng)導(dǎo)致的反應(yīng)性高血糖,甚至是持續(xù)性反應(yīng)性高血糖。
所以,五點(diǎn)血糖分析,最重要的一個(gè)作用,就是分析和判斷空腹血糖的原因和性質(zhì),及早發(fā)現(xiàn)吃飯、用藥甚至運(yùn)動(dòng)的問(wèn)題,采取正確的措施,避免發(fā)生反應(yīng)性高血糖,避免反應(yīng)性高血糖長(zhǎng)時(shí)間的持續(xù)。
前兩天,有一個(gè)糖友,給我發(fā)了他的動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)的數(shù)據(jù),大家可以看我的朋友圈,你一看到動(dòng)態(tài)血糖監(jiān)測(cè)圖,你就會(huì)明白,你過(guò)去那種認(rèn)為頭天晚上吃多了導(dǎo)致的次日空腹血糖高,把“吃多了”和“空腹血糖高”這兩件事情看成因果關(guān)系,是多么的錯(cuò)誤!
這種典型的因?yàn)轭^天晚上吃的太多、吃的太晚導(dǎo)致的血糖持續(xù)高,一直延續(xù)到次日清晨,導(dǎo)致早上起來(lái)空腹血糖高的情況,在今天已經(jīng)很少能見(jiàn)到了。后面我會(huì)給大家解釋。
這位糖友是打胰島素的,頭天晚餐前血糖15.6,打胰島素8單位,吃100克生大米做出來(lái)的白米飯,加350克炒白菜。餐后半小時(shí)血糖16.6,餐后一小時(shí)血糖17.8,餐后兩小時(shí)血糖15.1,打完9單位長(zhǎng)效胰島素,餐后三小時(shí)8.9。
我們可以看到,在22點(diǎn)到24點(diǎn)這段時(shí)間,他的血糖曾經(jīng)在3.9附近維持了很長(zhǎng)一段時(shí)間,0點(diǎn)以后,睡著了,沒(méi)有吃任何東西,血糖開(kāi)始不斷攀升。
睡著了,沒(méi)有吃東西,這個(gè)時(shí)候的血糖升高,不可能是食物導(dǎo)致的血糖升高,完全是升糖激素主導(dǎo)的血糖升高,屬于反應(yīng)性高血糖,是典型的蘇木杰反應(yīng)。到早上4點(diǎn)種,血糖6.5,到早上6點(diǎn)起床,空腹血糖9.5。
在發(fā)生低血糖后導(dǎo)致的反應(yīng)性高血糖,特別是低血糖持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng),繼發(fā)的反應(yīng)性高血糖,一路不回頭的走高,這種情況下,身體是大量分泌升糖激素的,因?yàn)榈脱菚r(shí)間長(zhǎng)對(duì)身體是有傷害作用的。
后面一天,從早餐后兩小時(shí)開(kāi)始,血糖一直在21以上,持續(xù)了整整一天,后面血糖依然很難控制,這都是身體大量持續(xù)分泌升糖激素的結(jié)果。這就是一次夜間低血糖,導(dǎo)致的后續(xù)嚴(yán)重的持續(xù)性反應(yīng)性高血糖。
本品不能代替藥物
健客價(jià): ¥7201.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥36單獨(dú)使用本品,建議聯(lián)合飲食及運(yùn)動(dòng)療法,達(dá)到控制非胰島素依賴(lài)型(2型)糖尿病血糖的作用。本品還可和磺脲類(lèi)降糖藥或胰島素合并用以控制2型糖尿病人血糖。
健客價(jià): ¥37.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥3.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治 療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥6用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥74用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥11用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥11用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治 療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥6本品僅適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。 單一服用本品,并輔以飲食控制和運(yùn)動(dòng),可控制2型糖尿病患者的血糖。 對(duì)于飲食控制和運(yùn)動(dòng)加服本品或單一抗糖尿病藥物,而血糖控制不佳的2型糖尿病患者,本品可與二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物聯(lián)合應(yīng)用。對(duì)服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物,且血糖控制不佳的患者,本品不可替代原抗糖尿病藥物,則需在其基礎(chǔ)上聯(lián)合應(yīng)用。 飲食控制是2型糖尿病治療的措施
健客價(jià): ¥75本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。 那格列奈不適用于對(duì)磺脲類(lèi)降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥35本品適用于其他降糖藥無(wú)法達(dá)到血糖控制目標(biāo)的2型糖尿病患者。詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià): ¥29適用于治療成人中的單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,尤其是肥胖的2型糖尿病。 對(duì)于2型糖尿病成人患者,本品可用于作初始治療,也可用于對(duì)單用磺脲類(lèi)或磺脲類(lèi)與其他口服降糖藥合用治療無(wú)效者,也可與胰島素合用。
健客價(jià): ¥421.本品首選用于單純飲食及體育運(yùn)動(dòng)不能有效控制的2型糖尿病,特別是肥胖的2性糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥6.8本品可以單獨(dú)用于經(jīng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人。也可用于使用二甲 雙胍不能有效控制高血糖的2型糖尿病病人,采用與二甲雙胍聯(lián)合應(yīng)用,但不能替代二甲雙胍。那格列奈不適用對(duì)磺脲類(lèi)降糖藥治療不理想的2型糖尿病病人。
健客價(jià): ¥21用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的Ⅱ型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效。如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥18用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治 療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥23.87鹽酸二甲雙胍片(格華止): 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 加特福牌鉻樂(lè)控乳片:輔助降血糖。
健客價(jià): ¥698鹽酸二甲雙胍片(格華止): 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 加特福牌鉻樂(lè)控乳片:輔助降血糖。
健客價(jià): ¥798鹽酸二甲雙胍片(格華止): 1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 軒生堂牌四懷糖脂安膠囊:調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià): ¥298鹽酸二甲雙胍片(格華止):1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生;3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 軒生堂牌四懷糖脂安膠囊:調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià): ¥380鹽酸二甲雙胍片(格華止):1.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生;3.本品也可與磺脲類(lèi)口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。 軒生堂牌四懷糖脂安膠囊:調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià): ¥498用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治 療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥4.5用于單純飲食控制不滿(mǎn)意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治 療的患者,以減少胰島素用量.
健客價(jià): ¥10.39不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!