梨具有潤喉生津、潤肺止咳、養(yǎng)陰生津、滋養(yǎng)腸胃的功效。對于體質(zhì)較差,尤其脾胃虛寒的人,不宜生吃梨,而熟吃梨也能起到清熱止咳的效果,但最好煮成梨水,并且要把梨肉也吃下去,才能保證足夠的營養(yǎng)攝入。
梨子搭配玉米一起煮成糖水,既有營養(yǎng),又甜滋清涼。不過甜玉米和梨子均含天然糖分,在加糖時要注要分量。
秋吃梨最養(yǎng)人——甜玉米梨子糖水
主料:甜玉米379g、梨子350g
輔料:清水、冰糖各適量
甜玉米梨子糖水的做法
1.食材圖
2.甜玉米剝粒;將梨子去皮,切塊
3.玉米粒和梨放入煮鍋中
4.蓋鍋蓋,大火煮滾
5.揭半蓋,繼續(xù)煮5分鐘
6.放入適量的冰糖,再煮5分鐘
7.放入枸杞,拌勻,熄火盛出
8.上桌享用
小提示
梨子和開水不能一起吃:同食泄瀉
買2送1 買5送3送的都是原品
健客價: ¥88潤肺、止咳、化痰。
健客價: ¥4.8滋陰潤肺;養(yǎng)胃生津。主燥咳;勞嗽;熱病陰液耗傷之咽干口渴;內(nèi)熱消渴;陰虛外感;頭昏眩暈;筋脈攣痛。養(yǎng)陰潤燥,生津止渴。用于肺胃陰傷,燥熱咳嗽,咽干口渴,內(nèi)熱消渴。
健客價: ¥46滋陰潤肺;養(yǎng)胃生津。主燥咳;勞嗽;熱病陰液耗傷之咽干口渴;內(nèi)熱消渴;陰虛外感;頭昏眩暈;筋脈攣痛。養(yǎng)陰潤燥,生津止渴。用于肺胃陰傷,燥熱咳嗽,咽干口渴,內(nèi)熱消渴。
健客價: ¥48滋陰潤肺;養(yǎng)胃生津。主燥咳;勞嗽;熱病陰液耗傷之咽干口渴;內(nèi)熱消渴;陰虛外感;頭昏眩暈;筋脈攣痛。養(yǎng)陰潤燥,生津止渴。用于肺胃陰傷,燥熱咳嗽,咽干口渴,內(nèi)熱消渴。
健客價: ¥1養(yǎng)陰生津,清熱解毒,消痰散結(jié),利咽止痛。用于咽喉疼痛,咽癢,異物感,以及慢性咽炎見上述癥狀者。
健客價: ¥15滋補肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰,明目生津,潤腸通便。用于各型高血脂癥,心腦血管硬化,單純性肥胖,習(xí)慣性便秘,痔瘡出血。
健客價: ¥178純植物提取,促進脂肪代謝,溶解多余脂肪,清理膽固醇,降血脂。
健客價: ¥249能清熱、潤喉、下火。用于嗜食辛辣、肥甘味厚的食物,或熬夜,或煙酒過度,引起的咽喉腫痛、煩躁、食欲欠佳、口苦等癥狀。
健客價: ¥9.9滋陰養(yǎng)胃,生津止渴,兼清胃熱。
健客價: ¥298有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出,從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長的消化時間,給人的飽腹感較為持久,不容易感到饑餓,減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進脂肪吸收的荷爾蒙分泌,減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會變成無法消失的熱能囤積。
健客價: ¥198買2送1 買5送3送的都是原品 建議按照周期購買 旗艦店品質(zhì)
健客價: ¥98左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品
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健客價: ¥186滋補氣血、潤肺生津、養(yǎng)胃健脾,養(yǎng)顏潤膚、延年益壽。
健客價: ¥22500滋陰養(yǎng)胃,生津止渴。用于胃陰不足所致口干咽燥,饑不欲食,煩渴。
健客價: ¥20清熱,宣肺,平喘。用于小兒外感引起的發(fā)熱惡寒,咳嗽痰黃,氣促,口干音啞,咽喉腫痛。
健客價: ¥16疏風(fēng)清熱,解毒利咽,芒香辟穢。適用于改善急性咽炎,急性喉炎所致的咽喉腫痛,干燥灼熱,聲音嘶啞。
健客價: ¥15加速脂肪的燃燒,甩掉肥肉,減肥瘦身,控制體重。
健客價: ¥179滋陰養(yǎng)胃,清熱解酒,生津止渴。用于胃陰不足,口干咽燥,饑不欲食,舌紅少津,酒后津枯虛熱,酒醉煩渴。
健客價: ¥22理氣健胃,除濕化滯。用于中運不健、氣滯濕困而致的急性胃腸炎及其所引起的腹脹、腹痛和腹瀉等消化不良癥。
健客價: ¥18養(yǎng)陰和胃。用于胃痛灼熱,嘈雜似饑,口咽干燥,大便干結(jié);淺表性胃炎,胃陰不足型慢性胃炎及各種胃部不適癥。
健客價: ¥25清熱利咽,消腫止痛。用于風(fēng)熱內(nèi)壅,肺胃熱盛,胸膈不利??诳市臒人蕴刀?,咽喉腫痛,失音聲啞。
健客價: ¥10.9