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健康:治療腰腿痛不應只補鈣

2017-05-11 來源:大豫骨醫(yī)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:腰痛是最常見的疼痛之一,約30%~40%的人在某一時期有腰痛(有時伴有腿痛),有60%~90%的人在一生中的某個時候經歷過腰痛(有時伴有腿痛)。腰腿痛并非老年人的專利,只是很多人缺乏診治的意識,不采取合理的治療罷了。

  腰腿痛是影響人們工作的最常見原因之一,就診者能占到骨科門診總量的1/3以上。在歐美有些國家由于腰腿痛而花費的費用占所有疾病的第二位,僅次于感冒,由此請病假而造成的社會勞動力損失占所有疾病的第一位。特別是從事重體力勞動的行業(yè)中,如護士、建筑工人、司機,常常在別扭的姿勢下從事各種勞作,是腰腿痛的高發(fā)人群。

  腰痛是最常見的疼痛之一,約30%~40%的人在某一時期有腰痛(有時伴有腿痛),有60%~90%的人在一生中的某個時候經歷過腰痛(有時伴有腿痛)。腰腿痛并非老年人的專利,只是很多人缺乏診治的意識,不采取合理的治療罷了。

  癥狀類似原因各異

  腰腿痛無明顯的性別差異,所有年齡,從兒童到老人,都可以發(fā)病,但以中年人最為常見。各種原因引起的腰腿痛癥狀往往比較類似,如腰部的鈍痛或銳痛,疼痛可以牽涉到臀部區(qū)域,在特殊的姿勢時疼痛加重,包括向前、向后彎腰,或者向一側旋轉,起床時疼痛加重,伴有腰部僵硬,有時疼痛往往在咳嗽、噴嚏時加重,合并下肢的麻木。嚴重者可以有大小便、性功能的障礙,下肢變細,不能行走。

  生活中,很多人都誤以為腰痛就意味著需要補鈣。專家表示,其實所有人都會有機能退變,補鈣的作用不大,除非確診有骨質疏松癥(補鈣對之也僅僅是一種輔助療法,并不能代替藥物)。從臨床病例看,沒有哪個病人是因為補鈣治好腰痛的。

  任何腰部損傷的醫(yī)治都應該尋求??漆t(yī)生的幫助,在腰背部有外傷、疼痛持續(xù)時間長或者合并下肢疼痛的情況下尤其如此。因為相當多的醫(yī)生缺乏脊柱外科的培訓和經驗,發(fā)生誤診,在所難免。

  多數腰腿痛的原因都不是很糟糕,而且大多可在相對短的時間之內得到康復。多數癥狀可以通過數周的休息、藥物治療、理療、按摩、持續(xù)牽引、加強腰背肌功能鍛煉以及改變體位和生活習慣等保守方法得到恢復。

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