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夏季眼部保養(yǎng)11大注意事項(xiàng)

2014-09-20 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:炎熱的夏季,眼部保養(yǎng)更應(yīng)該引起女性注意。

   1、正確使用挑選眼部滋潤霜。眼部專用保養(yǎng)霜有油狀、霜狀、膠狀,各廠商成分均不同,視個人習(xí)慣選用,大多數(shù)女性白天均會選用清新涼爽易吸收、不油膩的膠質(zhì)眼部保養(yǎng)品,有些女性則以季節(jié)來選用,春夏季選用眼膠,使用方法將眼膠沾于中指上,沿著眼部四周輕輕彈拍,直到徹底吸收為止。冬秋季、較干燥時選用眼霜,使用方式如同眼膠。

 
  2、眼部護(hù)理應(yīng)開始于眼部還未產(chǎn)生皺紋時,而不是等皺紋滋生后再使用,所以二十五歲以后的女孩可選用較清爽型眼膠。
 
  3、不要用力拉扯眼部肌肉,例如青揉搓眼睛,或用粗糙紙張擦拭眼部,每次在使用眼霜類產(chǎn)品及卸妝、洗臉做到眼部動作時,用中指及無名指,由上眼窩部為起點(diǎn),順著上眼皮一直滑向眼皮,再回到上眼窩,如此呈圓形倒V方式,做眼部的清潔及護(hù)理動作,記得動作宜輕柔。
 
  4、眼睛如有上眼影、目線、睫毛膏等眼部化妝品的女性,更應(yīng)注意眼部保養(yǎng)工作,除早晚卸妝液眼霜外,做好能選擇溫和的眼部卸妝液,臉部卸妝前,先將眼部做局部卸妝清潔。
 
  5、紅茶包泡開水?dāng)?shù)分鐘擠干后,貼在眼部十五分鐘,可改善黑眼圈及眼部浮腫現(xiàn)象,還可利用黃瓜切薄片敷于眼睛上作為眼部保養(yǎng)用。專業(yè)沙龍也會有眼部特殊護(hù)理離療程,可視各人習(xí)慣選擇適合自己的保養(yǎng)方式。
 
 
  6、工作時,每隔一、二小時可將眼睛輕閉五分鐘,用中指順著四周輕壓五至十分次,或?qū)⑹终拼隉岣采w在眼睛上,眼球左轉(zhuǎn)十圈又轉(zhuǎn)十圈,以恢復(fù)眼睛疲勞。
 
  7、避免睡眠不足或就寢前喝大量的水,以免造成黑眼圈或眼部浮腫。
 
  8、避免強(qiáng)光或用眼過度,太陽太大應(yīng)戴太陽鏡。
 
  9、閉目養(yǎng)神除夜晚睡眠時外,眼部肌肉均處于緊張狀態(tài),閉上眼睛可以使眼部肌肉處于放松狀態(tài)。因此,最簡單的養(yǎng)眼方法就是每隔半小時至一小時閉上眼睛休息一會兒,能有效緩解眼肌緊張痙攣。
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