本經腧穴
大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、膝關、 曲泉、 陰包、足五里、陰廉、急脈、章門、期門
足五里
出《針灸甲乙經》,屬足厥陰肝經。在大腿內側,當氣沖直下3寸,大腿根部,恥骨結節(jié)的下方,長收肌的外緣。布有生殖股神經,股前皮神經及閉孔神經前支,旋股內側動、靜脈。
穴名釋義
足,指穴在足部。五里,指本穴氣血的作用范圍如五里廣。
主 治
少腹脹痛,小便不通,陰挺,睪丸腫痛,嗜臥,四肢倦怠,頸疬。陰囊濕疹,睪丸腫痛。尿潴留,遺尿。 股內側痛,少腹脹滿疼痛,倦怠,胸悶氣短。
取穴方法
該穴位于人體的大腿內側,當氣沖穴直下3寸,大腿根部,恥骨結節(jié)的下方,長收肌的外緣。仰臥位伸足,先取曲骨穴旁開2寸處的氣沖穴,再于其直下3寸處取穴。
穴位配伍
配三陽絡穴、天井穴、歷兌、三間穴治嗜臥欲動搖。
日常保健
灸法:艾炷灸或溫針灸3-5壯,艾條灸5-10分鐘。