本經(jīng)腧穴
大敦、行間、太沖、中封、蠡溝、中都、膝關(guān)、 曲泉、 陰包、足五里、陰廉、急脈、章門、期門
曲 泉
出《靈樞·本輸》,屬足厥陰肝經(jīng)。
穴名釋義
曲,隱秘也。泉,泉水也。該穴名意指肝經(jīng)的水濕云氣在此聚集。本穴物質(zhì)為膝關(guān)穴傳來(lái)的水濕之氣,至本穴后為聚集之狀,大量的水濕如隱藏于天部之中,故名。
功效:清肝火、祛濕熱。
主治:
古代記述:小腹痛,泄瀉,遺精、陽(yáng)痿、陰痛、陰挺、陰癢,小便不利,癃閉、頹疝、女子疝瘕,目眩痛,不嗜食,陰股痛,膝脛痛,身熱汗不出,狂病。
近人報(bào)道:高血壓、腎炎、前列泉炎、子宮脫垂、陰道炎、陰癢。
取穴方法
膝內(nèi)側(cè)部,屈膝內(nèi)側(cè)橫紋端,當(dāng)股骨內(nèi)上踝后緣,半腱肌、半膜肌止端前緣凹陷處。
穴位配伍
配丘墟穴、陽(yáng)陵泉穴治膽道疾患;
配肝俞穴、腎俞穴、章門穴、商丘穴、太沖穴治肝炎;
配復(fù)溜穴、腎俞穴、肝俞穴治肝腎陰虛之眩暈、翳障眼病;
配支溝穴、陽(yáng)陵泉穴治心腹疼痛、乳房脹痛、疝痛;
配歸來(lái)穴、三陰交穴治肝郁氣滯之痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)。
日常保健
中醫(yī)認(rèn)為,腹瀉多為濕熱蘊(yùn)阻腸道、肝郁克犯脾土所致。膝蓋內(nèi)側(cè)的“曲泉”穴是足厥陰肝經(jīng)穴位,具有清利濕熱、和肝理脾和收澀止瀉的作用。按摩時(shí),屈膝,在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè),大腿與小腿連接褶皺盡頭的凹陷處便是曲泉穴。以大拇指垂直按壓同側(cè)曲泉穴,兩手同時(shí)進(jìn)行,每次5~8分鐘,每日早晚各1次。按摩期間注意不要進(jìn)食油膩、辛辣食物,并注意避免著涼。