近年來，丙型肝炎、酒精肝、脂肪肝、藥物性肝病等發(fā)病率逐年上升。令人擔(dān)憂的是，有些人得了肝病自己還不知道，也有不少肝病患者不知怎么治療，甚至病急亂投醫(yī)，延誤了病情。

　　脂肪肝是隱性肝硬化的元兇

　　肝臟很重要很重要

　　肝病專家指出，肝臟是人類腹腔中最大的器官，是調(diào)節(jié)血糖濃度的主要器官。在脂類的消化、吸收、分解、合成及運(yùn)輸?shù)却x過程中，肝臟也起到重要作用。肝臟能分泌膽汁、乳化脂類、促進(jìn)脂類的消化和吸收。肝臟還是氧化分解脂肪酸的主要場所，也是人體內(nèi)生成酮體的主要場所。

　　肝病患者最突出的癥狀是疲倦乏力和不思飲食。常見癥狀是肋下脹痛或不適，惡心，厭油膩，食后脹滿或有黃疸，口干，大便或干或溏，小便黃，或有低燒，頭昏耳鳴，面色萎黃無華等。如果是肝硬化，還有腹水，周身水腫，尿少，肝掌，蜘蛛痣，嚴(yán)重者還可能大出血。

　　酗酒能引起肝炎

　　引起肝臟發(fā)炎的原因有很多，常見的有：

　　病毒感染：由多種肝炎病毒引起。

　　藥物或化學(xué)毒物：許多藥物和化學(xué)毒物都可引起肝臟損傷，發(fā)生藥物性肝炎或中毒性肝炎。

　　酗酒：酒精能夠引起肝炎。主要是由于酒精（乙醇）及其代謝產(chǎn)物乙醛的毒性對肝細(xì)胞直接損害造成的。

　　與酒精肝不一樣，脂肪肝不痛不癢，卻是隱性肝硬化的元兇之一。脂肪肝的三大元兇

　　專家指出，長期攜帶病毒者，很多人只要定期復(fù)查，注意飲食和休息，也可與正常人一樣生活，除非肝活檢病理檢查確認(rèn)轉(zhuǎn)氨酶反復(fù)升高，有較明顯肝炎活動，否則這些患者不必考慮用藥治療。

　　許多人得知自己患有脂肪肝以后就吃上了“保肝藥”。迄今為止國內(nèi)外尚未發(fā)現(xiàn)治療脂肪肝的“靈丹妙藥”，千萬不要單純以為花錢買藥就可求得健康。脂肪肝的治療是一種廣泛的綜合性治療，其中最重要的恰恰是控制飲食、增加運(yùn)動、修正不良行為等非藥物治療。而藥物治療僅是一個輔助措施，是一個短期的強(qiáng)化行為。

　　有的人則求治心切，患了脂肪肝以后就拼命減肥，快速減重雖可使肝內(nèi)脂肪消退，但可使肝內(nèi)炎癥和纖維化加重，引起機(jī)體代謝紊亂，甚至誘發(fā)脂肪性肝炎和肝功能衰竭。只有“漸進(jìn)性減重”才可以使肝臟的脂肪沉積、炎癥等病理改變得以改善。

　　還有一些人認(rèn)為，患了脂肪肝就一定是高血脂，就要吃降血脂的藥。其實(shí)這種看法也有失偏頗。至今國內(nèi)外尚無降血脂藥物能夠有效減少肝臟脂肪沉積的正規(guī)臨床試驗(yàn)結(jié)果。因此，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，酌情決定是否要用降血脂藥物。

　　怎樣愛肝護(hù)肝

　　專家指出，保持心情舒暢，做到不生氣，不勞心，不熬夜，少同床，肝硬變患者禁房事。積極休息，減少活動，能增加肝臟血流量，有助于損傷肝細(xì)胞的修復(fù)。

　　脂肪肝患者要定期到醫(yī)院體檢，在日常生活中注意飲食，尤其食用水果時要“適可而止”。因?yàn)樗幸欢ǖ奶欠?，特別是富含單糖和雙糖的水果，長期過多進(jìn)食可導(dǎo)致血糖、血脂升高，并不適宜肥胖、糖尿病、高脂血癥和脂肪肝患者?；颊呖捎锰}卜、黃瓜、西紅柿等蔬菜代替水果，并盡量在餐前或兩餐之間饑餓時進(jìn)食水果，以減少正餐進(jìn)食量。

　　很多人喜歡把幾種酒摻著喝，啤酒、白酒、紅酒……可你知道嗎？混合飲酒容易引起酒精性脂肪肝。

　　酒精性脂肪肝就是“喝出來”的一種脂肪性肝病。北京地壇醫(yī)院成軍主任醫(yī)師指出，導(dǎo)致酒精性脂肪肝的因素有很多，而把多種酒混合喝的習(xí)慣是其中一個很重要的因素。此外，長期大量喝酒、空腹飲酒、愛喝高度酒也都容易導(dǎo)致酒精性脂肪肝。另外，女性喝酒患上酒精性脂肪肝的可能性更大些。脂肪肝多是喝出來的

　　一旦得了脂肪肝，如果不治療，有23%的酒精性脂肪肝患者在大約10年后會發(fā)展為酒精性肝硬化，部分酒精性肝硬化患者容易并發(fā)原發(fā)性肝癌。專家提醒，如果不想患上酒精性脂肪肝，就要注意消除以上危險因素。一旦患上酒精性脂肪肝，首先要戒酒；其次最好選擇高蛋白、低脂飲食，給身體提供營養(yǎng)支持。而在藥物治療上，多烯磷脂酰膽堿可以修復(fù)、再生肝細(xì)胞；而S-腺苷甲硫氨酸可以增加肝細(xì)胞的解毒能力；糖皮質(zhì)激素可以改善酒精性脂肪肝的急性期癥狀。在中藥方面，丹參、桃仁、當(dāng)歸都可以改善肝臟微循環(huán)。

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