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長期吃魚對脂肪肝有沒有影響?

2014-04-11 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:長期吃魚對脂肪肝有影響沒?魚含有豐富的蛋白質(zhì),容易消化,好吸收,是病人經(jīng)常吃的營養(yǎng)食品,特別是對于一些營養(yǎng)不良性的脂肪肝患者更是需要適當?shù)难a充。專家指出,雖然魚含有的營養(yǎng)物質(zhì)比較多,但是也不能多吃。

  長期吃魚對脂肪肝有影響么?飲食治療是脂肪肝病人治療的基本方法之一,也是預(yù)防脂肪肝疾病病情惡化的手段,大家都知道對于脂肪肝患者,在飲食上可以適當吃一些含有大量營養(yǎng)的食物,比如說魚類脂肪中含有的不飽和脂肪酸是人類身體的必需營養(yǎng)素,是其他食物無法代替的,那么長期吃魚對脂肪肝有影響么?

  醫(yī)生指出,對于健康的人來說,人體的熱量的來源是食物中含有的蛋白質(zhì)、糖類和脂肪類。當年齡、性別和工種等不同時,其需要量也是不相同的,過高的熱能攝入會使人的體重增加,脂肪合成增多,從而加速肝臟細胞脂肪的變性。

  田醫(yī)生指出,魚含有豐富的蛋白質(zhì),容易消化,好吸收,是病人經(jīng)常吃的營養(yǎng)食品,但脂肪肝患者一定要慎重。肝臟負責(zé)各種物質(zhì)的合成、分解、代謝和解毒。人們吃進去的各種食物由腸道分解后,在肝臟里合成人體所需的蛋白質(zhì),但是,有些對人體也是有害的,此時就需要肝臟解毒并對其清除,當肝臟出現(xiàn)脂肪肝的情況時,合成蛋白和解毒功能都受到影響,過多的攝入蛋白質(zhì)反而會加重病情。所以說脂肪肝病人可有吃魚,但是不能毫無克制的吃。

  此外,由于脂肪肝疾病和患者的飲食有很大關(guān)系,因此,脂肪肝患者除了不能長期吃魚以外,還需要注意一些其他的注意事項,不能喝酒,不吃動物內(nèi)臟,不吃巧克力,每天記得食用黑木耳、海帶、菜花等新鮮蔬菜和水果,每天要注意把鹽的攝入量保持在5~6克之內(nèi),多吃燕麥、小米等粗糧

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