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長(zhǎng)期吃魚(yú)對(duì)脂肪肝有沒(méi)有影響?

2014-04-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長(zhǎng)期吃魚(yú)對(duì)脂肪肝有影響沒(méi)?魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì),容易消化,好吸收,是病人經(jīng)常吃的營(yíng)養(yǎng)食品,特別是對(duì)于一些營(yíng)養(yǎng)不良性的脂肪肝患者更是需要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。專家指出,雖然魚(yú)含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較多,但是也不能多吃。

  長(zhǎng)期吃魚(yú)對(duì)脂肪肝有影響么?飲食治療是脂肪肝病人治療的基本方法之一,也是預(yù)防脂肪肝疾病病情惡化的手段,大家都知道對(duì)于脂肪肝患者,在飲食上可以適當(dāng)吃一些含有大量營(yíng)養(yǎng)的食物,比如說(shuō)魚(yú)類(lèi)脂肪中含有的不飽和脂肪酸是人類(lèi)身體的必需營(yíng)養(yǎng)素,是其他食物無(wú)法代替的,那么長(zhǎng)期吃魚(yú)對(duì)脂肪肝有影響么?

  醫(yī)生指出,對(duì)于健康的人來(lái)說(shuō),人體的熱量的來(lái)源是食物中含有的蛋白質(zhì)、糖類(lèi)和脂肪類(lèi)。當(dāng)年齡、性別和工種等不同時(shí),其需要量也是不相同的,過(guò)高的熱能攝入會(huì)使人的體重增加,脂肪合成增多,從而加速肝臟細(xì)胞脂肪的變性。

  田醫(yī)生指出,魚(yú)含有豐富的蛋白質(zhì),容易消化,好吸收,是病人經(jīng)常吃的營(yíng)養(yǎng)食品,但脂肪肝患者一定要慎重。肝臟負(fù)責(zé)各種物質(zhì)的合成、分解、代謝和解毒。人們吃進(jìn)去的各種食物由腸道分解后,在肝臟里合成人體所需的蛋白質(zhì),但是,有些對(duì)人體也是有害的,此時(shí)就需要肝臟解毒并對(duì)其清除,當(dāng)肝臟出現(xiàn)脂肪肝的情況時(shí),合成蛋白和解毒功能都受到影響,過(guò)多的攝入蛋白質(zhì)反而會(huì)加重病情。所以說(shuō)脂肪肝病人可有吃魚(yú),但是不能毫無(wú)克制的吃。

  此外,由于脂肪肝疾病和患者的飲食有很大關(guān)系,因此,脂肪肝患者除了不能長(zhǎng)期吃魚(yú)以外,還需要注意一些其他的注意事項(xiàng),不能喝酒,不吃動(dòng)物內(nèi)臟,不吃巧克力,每天記得食用黑木耳、海帶、菜花等新鮮蔬菜和水果,每天要注意把鹽的攝入量保持在5~6克之內(nèi),多吃燕麥、小米等粗糧

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