隨著社會經(jīng)濟的快速發(fā)展，人們逐漸遭遇到了心理困惑給自己帶來的挑戰(zhàn)，心理咨詢業(yè)雖說正在被人們接受，但受傳統(tǒng)的影響，其中不乏誤區(qū)的存在。

我有心理問題，你直接給我一個解決方法就行了！

不就是聊天嗎？要那么多講究干什么?

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心理咨詢≠同情＋閱歷

有不少來訪者要求心理咨詢師最好遇到過、處理過他們所存在的問題，只有這樣才會同情他、理解他。其實心理咨詢師有無類似經(jīng)歷，都會以極大的同情心相待。

還有一種現(xiàn)象，來訪者咨詢的目的是為了尋求同情，如一男生自認為條件較優(yōu)越于女友，而對方又不夠熱情主動，在咨詢中咨詢師并沒有做出符合他期待的行為，他抱怨到，“我的條件多優(yōu)越呀，你應(yīng)該同情我批評她才對呀！”。如果咨詢師僅僅對來訪者贊揚、同情一番，除了當時心情上一陣舒暢之外，是領(lǐng)悟不到自身認知方面的缺陷的，過后還是會回到原來的狀態(tài)。

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心理咨詢≠討教、傳授處理問題良策

正規(guī)的心理咨詢是咨詢工作者與來訪者在商榷、討論當中使來訪者發(fā)現(xiàn)其個性中的不足，并通過咨詢來解決和完善這一不足，然后來訪者自主選擇可能性的做法。

假如一個人向不同的幾位心理咨詢師咨詢，都給他傳授了幾種良策，到最后他肯定會不知所措了，喪失了自己的個性不說，下一步心理咨詢師該給他糾正的就是“咨詢依賴”了。

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心理咨詢≠愛心＋道德＋能言善辯

在一些電臺、電視臺及報刊的欄目主持人當中不少存有這一誤區(qū)。這些主持人往往以道德家的眼光來評判來訪者的苦惱，把人們的心理問題區(qū)分為有對有錯、有該干與不該干之別，而就心理問題而言，不該有對與錯之說。

例如一女聽眾遇到的問題是配偶有婚外戀，在困惑與迷茫中訴出其苦惱，讓人聽起來好像全是對方的過錯，電臺主持人在同情參與者之余，便是義正言辭的聲討。實際上，對方有婚外情，自己也很大可能需要負有一定的責(zé)任，所以除了同情之外，還要幫助來訪者發(fā)現(xiàn)生活當中存在的問題以及認知過程的矯正。人們的感情困惑也許就是因為與道德相悖為根源的，如果僅僅對來訪者進行道德譴責(zé)，還會加重來訪者的心理負擔。

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心理咨詢≠有精神病、不光彩、不體面

目前人們對心理咨詢雖有所了解，但仍有人認為是“治精神病”的，或者已經(jīng)到了精神病的程度再來看心理咨詢師。

實際上在有些國家里人們對心理咨詢的理解正好與我們相反，例如美國，小伙子在與女友約會前安排會見一次他的心理咨詢師，約會時他有可能在其女朋友面前炫耀一番他在這之前看過心理咨詢師，因為她覺得男友一來對她、對約會很重視，二來認為他很注重生活質(zhì)量。

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心理咨詢師≠萬能算命者

有些來訪者將心理咨詢師神化，一種心理狀態(tài)是認為心理咨詢師是搞心理學(xué)的，應(yīng)該一眼就能看出來訪者的心理問題，否則就是不稱職。另一種心理狀態(tài)是來訪者羞于表達內(nèi)心感受，不愿將自己的心理活動吐露出來，認為心理咨詢師能夠猜得出。實際上，心理咨詢師也是人，只是利用心理學(xué)原理，以來訪者提供的問題作基礎(chǔ)才能對其有所幫助。正如有人感冒發(fā)燒時心理咨詢師先用體溫表測出其體溫后再制定治療方案一樣。

什么是正規(guī)的心理咨詢呢？

心理咨詢所要解決的是人們的一些心理問題，從業(yè)人員不僅要有健康的人格素質(zhì)，還需具備以下條件：①掌握相關(guān)的心理學(xué)、精神醫(yī)學(xué)知識②哲學(xué)及社會心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科的知識③要有國家相關(guān)部門頒發(fā)的資格證書④要有相關(guān)的從業(yè)經(jīng)歷。

這樣才有可能把精神疾病與心理障礙區(qū)別開來；才能了解軀體疾病與精神疾病的聯(lián)系，對某些以軀體不適為主的患者能發(fā)現(xiàn)他們的心理社會根源；再加上貫串始終的哲學(xué)思維方法和心理咨詢的原則，這才是一個合格心理咨詢師所做的心理咨詢。