很多人不經(jīng)意出現(xiàn)了腰疼、腿麻、下肢無(wú)力等癥狀，究竟為什么會(huì)產(chǎn)生呢？這跟腰椎間盤突出有關(guān)？讓我們來(lái)一探究竟。
脊柱由一節(jié)節(jié)的椎體連接而成，椎間盤就位于兩個(gè)椎體中間。不僅僅是腰椎有椎間盤，頸椎、胸椎都有椎間盤。
椎間盤是一個(gè)由纖維軟骨組織組成的結(jié)構(gòu)，外面是纖維環(huán)，里面是髓核。
椎間盤在 X 光片上看不見(jiàn)的，醫(yī)生只能通過(guò)判斷兩個(gè)椎體之間的間隙大小來(lái)間接判斷椎間盤的變化。
如果想要清楚地看到椎間盤的改變，需要拍 CT 或者做磁共振才能清楚的看到腰椎間盤的變化。
什么是「膨出、突出、脫出」？
人是直立行走的動(dòng)物，所以椎間盤就會(huì)長(zhǎng)期受到來(lái)自重力的垂直壓迫。
有個(gè)比方，椎間盤就像是個(gè)扁扁的包子，纖維環(huán)就是包子皮，髓核就是包子餡。隨著年齡的增長(zhǎng)或者是外傷的緣故，纖維環(huán)可能會(huì)變形破損，里面的髓核就會(huì)突出。
椎間盤膨出
想象一下，椎間盤這個(gè)包子，如果僅僅是被壓扁，皮還沒(méi)有破，那么直徑就會(huì)變大。就是說(shuō)外面包著的纖維環(huán)沒(méi)有破，里面的髓核也沒(méi)有漏出來(lái)。
椎間盤突出
如果繼續(xù)壓迫這個(gè)包子，包子皮破了，里面的餡就會(huì)漏出來(lái)一部分。就是說(shuō)纖維環(huán)破了，里面的髓核漏出來(lái)了。
椎間盤脫出
如果再繼續(xù)被壓下去，就會(huì)掉出很多餡兒。就是說(shuō)纖維環(huán)破了，髓核都掉到外面來(lái)了。
這些情況才算病
經(jīng)常有朋友有腰痛癥狀，去醫(yī)院拍了腰椎磁共振，報(bào)告提示：某某節(jié)段的腰椎間盤突出。然后就認(rèn)為自己得了腰椎間盤突出癥了。
是不是腰椎間盤突出就一定是腰椎間盤突出「癥」呢？
并不是！
腰椎間盤突出，指的是椎間盤結(jié)構(gòu)改變了，但不一定出現(xiàn)癥狀。
一旦突出的椎間盤壓迫神經(jīng)引起了一系列癥狀，比如：腿麻、感覺(jué)異常、腳趾無(wú)力等等，才會(huì)被稱作「椎間盤突出癥」。
也就是說(shuō)，有椎間盤突出的人可能不少，但如果沒(méi)壓迫到神經(jīng)，沒(méi)有癥狀出現(xiàn)，那還稱不上是「癥」。
這樣處理才妥當(dāng)
有些已經(jīng)確診腰椎間盤突出癥的病人經(jīng)常陷入一種無(wú)止境的焦慮中，是做手術(shù)呢？還是選擇保守治療？
治療的基本原則：如果初次發(fā)作，癥狀不是特別嚴(yán)重，可以先選擇保守治療。如果反復(fù)發(fā)作，保守治療效果也不見(jiàn)效，要考慮手術(shù)治療。
1、保守治療
保守治療包括休息、物理治療和使用抗炎鎮(zhèn)痛藥物等等。
這里強(qiáng)調(diào)一下：只要患者的疼痛和功能障礙并沒(méi)有嚴(yán)重到寸步難行的程度，大可不必非要臥床不動(dòng)，嚴(yán)格限制活動(dòng)。
2、手術(shù)治療
如果癥狀很嚴(yán)重，就要考慮手術(shù)治療了。
如何判斷是否嚴(yán)重呢？需考慮是否有神經(jīng)根或者馬尾神經(jīng)癱的跡象。如果一旦發(fā)現(xiàn)，需手術(shù)治療！
這樣護(hù)腰才正確
生活中，很多人都是不經(jīng)意間傷了「腰」，建議大家注意下面這幾點(diǎn)：
1. 避免大幅度彎腰
拖地、掃地或用吸塵器時(shí)要當(dāng)心，盡量保持身體直立。
從地上撿東西時(shí)，最好保持腰部以上身體直立的姿勢(shì)先蹲下，而不要直接大幅度彎腰去撿。
從高處拿東西時(shí)，千萬(wàn)不要身體向后仰。
2. 調(diào)整生活習(xí)慣
加強(qiáng)鍛煉，強(qiáng)健肌肉，就能減少腰痛。
睡軟硬適度的硬板床。
飯后不要長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視。
抱小孩時(shí)靠近自己的身體，離得太遠(yuǎn)會(huì)增加腰部負(fù)擔(dān)。
3. 不要長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)
避免過(guò)度勞累，工作、學(xué)習(xí)一段時(shí)間后要活動(dòng)一下。
保持正確姿勢(shì)，緩解腰部肌肉緊張。
走路時(shí)多運(yùn)用腹部肌肉，站立時(shí)不要雙腿同時(shí)并齊長(zhǎng)時(shí)間站立。
本品具有溫經(jīng)通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等腰疼的輔助治療。
健客價(jià)： ￥298清熱利濕解毒，化瘀通淋止痛。用于濕熱下注，毒瘀互阻所致尿頻、尿急、尿痛、尿血、腰疼乏力等癥：尿路感染、急慢性腎盂腎炎、非淋菌性尿道炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥31用于月經(jīng)不調(diào)、胸背下腹及腰疼痛。中醫(yī)活血散瘀，調(diào)經(jīng)止痛。用于瘀血阻絡(luò)，月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、胸背下腹及腰部疼痛等。
健客價(jià)： ￥75.63參茸衛(wèi)生丸補(bǔ)血益氣，興奮精神。用于氣血兩虧，思慮過(guò)度所致的身體虛弱，精神不振，筋骨無(wú)力、腰膝酸痛，自汗盜汗，頭昏眼花，婦女白帶量多，腰疼腹痛。
健客價(jià)： ￥70活血通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。用于頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià)： ￥19用于風(fēng)寒引起的各部位疼痛癥：如風(fēng)濕痛、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、頸椎病及骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、骨傷、扭挫傷、痛經(jīng)等風(fēng)寒引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥22活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥65補(bǔ)血益氣，興奮精神。用于氣血兩虧，思慮過(guò)度所致的身體虛弱，精神不振，筋骨無(wú)力、腰膝酸痛，自汗盜汗，頭昏眼花，婦女白帶量多，腰疼腹痛。
健客價(jià)： ￥49適用于腰椎間盤突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià)： ￥899活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥42活血通絡(luò)，祛風(fēng)止痛。用于頸椎病，肩周炎，網(wǎng)球肘，腰椎間盤突出癥及腰肌勞損等引起的腰痛。
健客價(jià)： ￥39.8舒筋活絡(luò)、活血化瘀、消腫止痛、提神醒腦。用于風(fēng)寒濕引起的筋骨關(guān)節(jié)痹痛和軟組織、肌肉損傷，以及風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生、跌打損傷、慢性勞損、四肢關(guān)節(jié)酸痛、麻木、腰椎間盤突出癥等引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥128活血化瘀，祛風(fēng)除濕，行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)閉阻所致腰痛，癥見(jiàn)腰腿疼痛，痛有定處，痛處拒按，輕者俯仰不便，重者劇痛不能轉(zhuǎn)側(cè)；腰椎間盤突出癥見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià)： ￥28適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛，下肢麻木等癥。
健客價(jià)： ￥60?活血化淤，祛風(fēng)除濕，修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤突出等。
健客價(jià)： ￥59適用于頸椎病、腰痛、腰椎間盤突出、扭傷、骨質(zhì)增生等。
健客價(jià)： ￥420適用于臨床上對(duì)頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出癥的康復(fù)理療。
健客價(jià)： ￥799適用于頸椎病、腰椎間盤突出、軟組織損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、骨質(zhì)增生疼痛、腰肌勞損、痛經(jīng)、胃痛等。
健客價(jià)： ￥68適用于肩周炎引起的肩部的疼痛、腫脹；腰椎間盤突出引起的腰部的疼痛、腫脹；頸型頸椎病、腰肌勞損、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎（非急性期）的輔助治療。
健客價(jià)： ￥52.5適用于急性腰扭傷，腰肌勞損，腰椎間盤突出癥，腰椎管狹窄癥所致的腰腿疼痛病癥。
健客價(jià)： ￥39.9舒筋活絡(luò)丸：驅(qū)風(fēng)祛濕，舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風(fēng)痛，腰膝酸痛?？祻?fù)磁貼：風(fēng)寒濕通、風(fēng)濕及風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘發(fā)炎、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎痛、腰肌勞損、腰椎增生、頸椎病、頸椎增生、創(chuàng)傷、扭傷、跌打損傷、骨折引起的關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛、頭暈、疼痛、酸痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、腰膝無(wú)力、四肢發(fā)涼、伸屈不利、活動(dòng)受限癥狀的輔助治療。
健客價(jià)： ￥460頸椎病、腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、肩周炎、坐骨神經(jīng)痛、跌打扭傷、風(fēng)濕類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎及各種老年行骨關(guān)節(jié)病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥42適用于肌肉、肌腱急慢性扭挫傷、勞損、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、關(guān)節(jié)疼痛、坐骨神經(jīng)痛、腰椎間盤突出癥的疼痛緩解、消腫。
健客價(jià)： ￥361.該產(chǎn)品對(duì)肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥消散的作用。 2.對(duì)瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機(jī)化、狹窄性腱鞘炎，具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對(duì)神經(jīng)或
健客價(jià)： ￥559
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