吳孟達(dá)一周暴瘦22斤解析其瘦身原理

2014-04-26 來(lái)源：健客網(wǎng)社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：據(jù)早前媒體報(bào)道，吳孟達(dá)因細(xì)菌感染引致心臟發(fā)炎。情況一度嚴(yán)重到需要到TCU接受治療，幸好大步跨過(guò)，死里逃生！經(jīng)過(guò)一番調(diào)養(yǎng)后，吳孟達(dá)接受采訪(fǎng)，身材明顯瘦了，雙頰也見(jiàn)凹陷了。

　　大病后首度現(xiàn)身的達(dá)哥，精神奕奕，狀態(tài)很好。但是一眼望去，達(dá)哥的確消瘦了很多，達(dá)哥指出，從上個(gè)月月尾入院到今個(gè)月月初出院，短短的一個(gè)星期，就足足暴瘦了22斤！達(dá)哥說(shuō)："由于心臟發(fā)炎導(dǎo)致心臟增大了一點(diǎn)，根據(jù)醫(yī)生的囑咐，每天最多飲水900CC，正因?yàn)轱嬌偎?，人就瘦，從入院是?9公斤到現(xiàn)在的68公斤！"而正因?yàn)樯∽≡?，達(dá)哥把吸食幾十年的煙酒都戒掉了，達(dá)哥說(shuō)："現(xiàn)在的煙、酒跟我無(wú)關(guān)啦！"

　　達(dá)哥在短時(shí)間內(nèi)減肥22斤，他是怎么能在短時(shí)間減肥的呢？可以分析出兩點(diǎn)，下面為大家講解一下。

　　一、喝水少了

　　因?yàn)樾呐K發(fā)炎，醫(yī)生囑咐飲水量不能超過(guò)900CC，減少水分的攝入，但是人體要消耗的水分不會(huì)少，所以即使不用較長(zhǎng)的時(shí)間，體重也能驟減。

　　但是減去的體重是身體的水分，并非脂肪。等到身體完全恢復(fù)之后，補(bǔ)充上充足的水分，體重自然會(huì)上升。

　　而水腫型肥胖的朋友可以考慮采取控制飲水量的方法來(lái)減肥，能最快速有效減去機(jī)體的水分。但是這種方法不能久試，因?yàn)槿梭w缺少水分會(huì)變得面黃肌瘦。即使瘦了也是呈現(xiàn)一種病態(tài)的瘦。

　　二、戒煙、戒酒

　　煙、酒是男性肥胖的罪魁禍?zhǔn)字唬芏嗄行缘钠【贫蔷褪且驗(yàn)榻?jīng)常應(yīng)酬，酒水不斷喝的結(jié)果。煙酒傷身，擾亂機(jī)體的分泌系統(tǒng)，機(jī)體的抵御能力低，容易發(fā)胖。

　　而達(dá)哥正因?yàn)檫@次心臟發(fā)炎，從而戒煙戒酒。這個(gè)也是他能在短時(shí)間暴瘦的原因之一。

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