2018-12-04
刮痧減肥的注意事項(xiàng) 刮痧的禁忌癥
減肥的人治療刮痧后，為避免風(fēng)之邪侵襲，就必須等皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，才可以洗浴，一般大約3哥小時(shí)。不過在洗浴過程中，水漬末干時(shí)，可以進(jìn)行刮痧。因此洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果是非常好的，不過你要注意保暖哦。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢？拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒，所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢？下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國有著悠久的歷史，有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治，拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等，可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
減肥的人治療刮痧后，為避免風(fēng)之邪侵襲，就必須等皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，才可以洗浴，一般大約3哥小時(shí)。不過在洗浴過程中，水漬末干時(shí)，可以進(jìn)行刮痧。因此洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果是非常好的，不過你要注意保暖哦。
牛角刮痧板是民間傳統(tǒng)最好的刮痧器具，所用的材質(zhì)有水牛角、黃牛角、牦牛角、綿羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。水牛角味辛、咸、寒。
良性的面部“刮痧”刺激，不僅能改善面部血管的微循環(huán)，增加血液、淋巴液及體液的流量，使皮膚中的細(xì)胞得到充分的營養(yǎng)和氧氣，加速細(xì)胞的新陳代謝，促進(jìn)衰老細(xì)胞的脫落，維護(hù)纖維的彈性狀態(tài)，激發(fā)人體“潛能”。
痧癥(多發(fā)于夏秋兩季，微熱形寒，頭昏、惡心、嘔吐，胸腹或脹或痛，甚則上吐下瀉，多起病突然)：取背部脊柱兩側(cè)自上而下刮治，如見神昏可加用眉心、太陽穴。
下肢靜脈曲張患者：此類人群最好不刮痧，若要刮痧也應(yīng)謹(jǐn)慎，刮拭方向應(yīng)從下向上，在膀胱經(jīng)刮拭，手法盡量放輕。尤其是下肢靜脈曲張的人，一定要注意手法。
刮痧后，為避免風(fēng)寒之邪侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗浴，一般約3小時(shí)左右。但在洗浴過程中，水漬未干時(shí)，可以刮痧。因洗浴時(shí)毛孔微微開泄，此時(shí)刮痧用時(shí)少，效果顯著，但應(yīng)注意保暖。
面部刮痧完畢之后，會(huì)使面部肌膚的血液循環(huán)加快，這個(gè)時(shí)候使用護(hù)膚品能效果加倍，肌膚可以吸收的很好。所以刮痧完畢之后，一定要涂抹上乳液，或敷個(gè)面膜眼膜都可。
人體肌肉、韌帶、骨骼一旦受到損傷，在局部產(chǎn)生淤血，使經(jīng)絡(luò)氣血流通不暢，若瘀血不消，則疼痛不止。這時(shí)在局部或相應(yīng)腧穴刮拭，可使淤血消除，新血得生，經(jīng)絡(luò)暢通，氣血運(yùn)行，達(dá)到通則不痛之目的。這就是刮痧活血化瘀的作用。
腰上部位及上肢部關(guān)節(jié)炎取大椎、身柱、風(fēng)門、心俞、膈俞；腰下部及下肢部關(guān)節(jié)炎取脾俞、三焦俞、大腸俞。每個(gè)部位拔4～8罐，留罐時(shí)間約15～20分鐘，每日或隔日1次，兩周為一個(gè)療程，療程間休息5～6天。
走罐是在罐口涂萬花油，將罐吸附在體表后，手握罐底，在皮膚表面來回推拉移動(dòng)數(shù)次，至皮膚潮紅，適用于腰背等面積較大、肌肉豐厚的部位，多用于治療感冒、咳嗽等。
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