說到養(yǎng)生保健很多的朋友都不會(huì)感到陌生了，現(xiàn)在的養(yǎng)生館和理療館是越來越多，說明人們對(duì)于生活的追求是越來越高了。養(yǎng)生保健的方式有很多，有的朋友通過飲食進(jìn)行調(diào)理，有的朋友選擇中醫(yī)養(yǎng)生，刮痧是中醫(yī)養(yǎng)生里面最常見的養(yǎng)生方式。有很多朋友在家里也會(huì)進(jìn)行刮痧養(yǎng)生，因?yàn)橄映鲩T太麻煩了。那么刮痧板什么材質(zhì)的好你們知道嗎？購(gòu)買刮痧板也有注意的事項(xiàng)！

刮痧板什么材質(zhì)的好

牛角刮痧板是民間傳統(tǒng)最好的刮痧器具，所用的材質(zhì)有水牛角、黃牛角、牦牛角、綿羊角等，各具作用。其中以水牛角刮痧板使用最為廣泛。水牛角味辛、咸、寒。辛可發(fā)散行氣、活血潤(rùn)養(yǎng)；咸能軟堅(jiān)潤(rùn)下；寒能清熱解毒；具有發(fā)散、行氣，清熱、涼血、解毒，以及活血、化瘀的作用。

玉石刮痧板玉性味甘平，入肺經(jīng)，潤(rùn)心肺，清肺熱。據(jù)《本草綱目》介紹，玉具有清音啞，止煩渴，定虛喘，安神明，滋養(yǎng)五臟六腑的作用，是具有清純之氣的良藥，可避穢濁之病氣。玉石含有人體所需的多種微量元素，有滋陰清熱、養(yǎng)神寧志、健身祛病的作用。玉質(zhì)刮痧板有助于行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)而沒有副作用。

砭石刮痧板砭石刮痧板，又稱砭板，是用泗濱砭石（泗濱浮石）制成的可用作刮痧的保健砭具。

蜜蠟刮痧板蜜蠟是琥珀的一種，在物理成分和化學(xué)成分上都和琥珀沒有區(qū)別，只是因其“色如蜜，光如蠟”而得名。蜜蠟的質(zhì)地柔美，色澤溫潤(rùn)，深受人們的喜愛。

購(gòu)買刮痧板的注意事項(xiàng)

牛角刮痧板價(jià)格一般在幾元到幾十元之間，買的時(shí)候要注意厚度，以及打磨光滑的程度，厚度一般0.3-0.6厘米之間為宜。

玉石刮痧板功效很好，但是價(jià)格非常高，一塊好的玉板，價(jià)格幾百元到上千元不等，但是由于易碎的缺點(diǎn)，性價(jià)比不是很高。

泗濱砭石真品原料成本很高，大幅打折的余地不大，假砭石或贗品的成本極低，可輕易地以低價(jià)折扣出售，功能被說得神乎其神，消費(fèi)者需自行斟酌。

蜜蠟刮痧板價(jià)格與牛角刮痧板的相差無幾，都由人工壓制而成的，所以表面非常光滑，購(gòu)買時(shí)應(yīng)注意是否是塑料假冒的。

刮痧的禁忌癥

1、有嚴(yán)重心腦血管疾病、肝腎功能不全、全身浮腫者。因?yàn)楣勿饡?huì)使人皮下充血，促進(jìn)血液循環(huán)，這會(huì)增加心肺、肝腎的負(fù)擔(dān)，加重患者病情，甚至危及生命。

2、孕婦的腹部、腰骶部禁用刮痧，否則會(huì)引起流產(chǎn)。

3、凡體表有癤腫、破潰、瘡癰、斑疹和不明原因包塊處禁止刮痧，否則會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)口的感染和擴(kuò)散。

4、急性扭傷、創(chuàng)傷的疼痛部位或骨折部位禁止刮痧，因?yàn)楣勿饡?huì)加重傷口處的出血。

5、接觸性皮膚病傳染者忌用刮痧，因?yàn)檫@會(huì)將疾病傳染給他人。

通過上文我們可以知道，刮痧板也有不同的材質(zhì)，不同材質(zhì)的刮痧板價(jià)格也會(huì)有所不同。需要提醒你們的是，有些朋友是不適宜進(jìn)行刮痧的，比如心臟功能和腎功能有問題的朋友，刮痧會(huì)造成身體血液循環(huán)加快，會(huì)增加心臟和腎功能的負(fù)擔(dān)，如果后果嚴(yán)重的話會(huì)危及生命，因此一定要重視。還有及時(shí)皮膚出現(xiàn)問題的朋友，不要進(jìn)行刮痧，以免皮膚問題變得更嚴(yán)重。