電吹風吹肚子:減腰腹祛寒濕的神奇方法
人體腹部為“五臟六腑之宮城,陰陽氣血之發(fā)源”。所有陰經如膽經、腎經、脾經等都要經過腹部。如果腹部受寒,全身都會變得瘀堵起來,因此平時一定要注意腹部“保溫”。對于沒沒精力沒時間的人群,巧用電吹風保溫腹部真是一個最省時省力的方法了!
這個方法曾經一個學中醫(yī)的女性朋友推薦過我,她自己也一直這樣使用。
具體方法:先用吹風機在肚臍周圍吹,并慢慢擴散開來,等到肚臍眼及周圍皮膚感覺到熱度時,就可以慢慢拿開吹風機去吹其他部位,注意千萬不要燙傷。
吹風機還可以治療經痛。當月經來前3~4天,每天早晚可以先吹腰腹5~10分鐘。這樣一來,經痛會明顯減輕,每個月都持續(xù)使用此法,原發(fā)性經痛就會漸漸消失。腹部常暖也可以減腹部和腰部贅肉。
中醫(yī)養(yǎng)生根據沖任督三脈循行的規(guī)律。沖任督均起于小腹之內胞宮之下,形成“一源三岐”的人體生命點。也是佛醫(yī)道家養(yǎng)生最重要的部位,所以腹部暖,則百病消。
頭發(fā)比較長又經常晚上洗澡的女性,在洗完澡吹完頭發(fā)之后若能用電吹風吹會大椎穴和腰腹部,就能很好地避免寒濕侵體,而且會有種渾身都暖洋洋的感覺。
對蟑螂、螞蟻、臭蟲、蚤類等衛(wèi)生害蟲有獨特的殺滅作用,對人、畜無害,使用安全、方便、不污染環(huán)境。
健客價: ¥1.5苗醫(yī):維象樣丟象,泱安檔蒙,僵是風,稿計調嘎邊蒙。中醫(yī):滋補肝腎,祛風除濕,活血通絡。用于肝腎不足,風寒濕痹,骨質疏松,骨質增生,引起的腰腿酸痛,肢體麻木等癥。
健客價: ¥43發(fā)散祛寒,和胃溫中。用于風寒感冒,胃寒疼痛。
健客價: ¥12.5止嗽化痰。用于咳嗽、支氣管炎。
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健客價: ¥22清熱利咽,解毒止痛。用于肺實熱引起的咽喉腫痛,咳嗽痰盛,咽炎。
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健客價: ¥10調經養(yǎng)血,溫暖子宮,驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。
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健客價: ¥45調經養(yǎng)血,溫暖子宮,驅寒止痛。用于心、腎臟“赫依”病,氣滯腰痛,小腹冷痛,月經不調,白帶過多。
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健客價: ¥24溫中祛寒,健脾止瀉。用于中焦虛寒,寒溫內盛,脘腹冷痛,大稀溏或泄瀉;慢性胃腸炎,慢性結腸炎見上述證候者。
健客價: ¥25舒筋活血,散風祛寒。用于風寒串入經絡引起的腰腿疼痛,四肢麻木。
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健客價: ¥35通經絡,祛風濕,鎮(zhèn)痛祛寒。用于風寒濕痹,四肢痹痛,神經麻痹,手足麻木。
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