患有脂肪肝的朋友們應(yīng)該都知道飲食調(diào)理有多重要，甚至輕度脂肪肝的患者不需要吃藥，但是不能不重視飲食。在這里為脂肪肝的患者朋友們推薦三道菜，既能減肥瘦身又能降低血脂，而且口感不錯(cuò)，一起來學(xué)習(xí)下吧。
一、杏鮑菇扣西藍(lán)花
準(zhǔn)備食材：西藍(lán)花一個(gè)；杏鮑菇200克；姜末、蒜末少許；蠔油、鹽、植物油、五香粉適量。
制作步驟：
1.西藍(lán)花洗干凈，掰成小朵，泡鹽水中15分鐘左右撈出，放入沸水中焯一下，半分鐘左右撈出，瀝干水分。
2.杏鮑菇洗干凈切成片。鍋中放入適量水，把杏鮑菇焯一下，撈出后瀝干水分備用。
3.鍋中倒入適量植物油，放入姜末和蒜末爆香。
4.倒入準(zhǔn)備好的西藍(lán)花翻炒，放五香粉少許，加入鹽調(diào)味出鍋。將炒好的西藍(lán)花擺入盤子里。
5.鍋中再放少許油，倒入焯好的杏鮑菇，加適量蠔油調(diào)味，鹽少許，翻炒。
6.翻炒入味后就可以將炒好的杏鮑菇扣在西藍(lán)花的中央了。
二、上湯豌豆苗
準(zhǔn)備食材：豌豆苗300克；紅蘿卜片；草菇20克；豬瘦肉50克；皮蛋一個(gè)；植物油、鹽、醬油、生粉、雞精等調(diào)味品適量；姜、蒜少許。
制作步驟：
1.豌豆苗洗干凈、控水。草菇切開兩半，姜切絲，蒜切片。
2.瘦肉剁成肉沫，放些油、鹽、少許醬油、生粉腌10分鐘；皮蛋切成小塊，加姜絲、油、醬油腌5分鐘。
3.鍋置火上，放適量植物油，把肉沫倒入鍋中小火翻炒。
4.肉沫撥到一邊，再放蒜片下去煸香。之后放草菇和紅蘿卜片，翻炒片刻，加入腌制好的皮蛋。
5.待皮蛋起一層焦皮，倒入適當(dāng)?shù)那逅?，水開后加入鹽調(diào)味。
6.放入豌豆苗，用筷子將豌豆苗散開。
7.再次煮到湯汁沸騰加入雞精少許，即可出鍋。
三、生焗茼蒿
準(zhǔn)備食材：甜面醬、雞精、鹽、胡椒粉、香油、料酒、朝天椒適量，色拉油60克。
制作步驟：
1.茼蒿去葉留稈，入沸水鍋中大火焯10秒，撈出控水；朝天椒切碎備用。
2.將茼蒿加入甜面醬、鹽、雞精、胡椒粉、朝天椒攪拌均勻。這里由于甜面醬就含有鹽分，大家可以根據(jù)口感少放鹽，也可以不放。
3.砂鍋上火，倒入色拉油，油熱后下入拌好的茼蒿，快速翻勻，淋香油少許，出鍋即可。以上三道菜品味道鮮美，而且都是綠色蔬菜，非常適合脂肪肝的患者食療，操作簡(jiǎn)單，在家就可完成。
多烯磷脂酰膽堿膠囊：輔助改善中毒性肝損傷（如藥物、毒物、化學(xué)物質(zhì)和酒精引起的肝損傷等）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹壓迫感。 水飛薊賓膠囊：用于急慢性肝炎、脂肪肝的肝功能異常的恢復(fù)。
健客價(jià)： ￥480用于脂肪肝、動(dòng)脈粥樣硬化等疾病的輔助治療。
健客價(jià)： ￥27.5消化濕濁，活血散結(jié)、補(bǔ)益肝腎。用于治療非酒精性脂肪肝濕濁內(nèi)蘊(yùn)，氣滯血瘀或兼有肝腎不足郁熱證，癥見肝區(qū)悶脹不適或悶痛、耳鳴、胸悶氣短、肢麻體重、腰膝酸軟、口苦口粘、尿黃、舌質(zhì)暗紅，苔薄黃膩、脈或弦數(shù)或弦滑等。
健客價(jià)： ￥29治療脂肪肝。對(duì)急性肝炎、慢性肝炎、肝硬化等癥有一定的輔助治療作用。
健客價(jià)： ￥23輔助改善中毒性肝損傷（如藥物、毒物、化學(xué)物質(zhì)和酒精引起的肝損傷等）以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹壓迫感。
健客價(jià)： ￥44輔助改善中毒性肝損傷(如藥物、毒物、化學(xué)物質(zhì)和酒精引起的肝損傷等)以及脂肪肝和肝炎患者的食欲不振、右上腹壓迫感。
健客價(jià)： ￥62中毒性肝臟損害：用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià)： ￥30純植物提取，促進(jìn)脂肪代謝，溶解多余脂肪，清理膽固醇，降血脂。
健客價(jià)： ￥219輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià)： ￥120輕身減肥，益氣健脾，活血化瘀，寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià)： ￥108滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)益精血，扶正固本，通絡(luò)定痛，健脾豁痰，明目生津，潤腸通便。用于各型高血脂癥，心腦血管硬化，單純性肥胖，習(xí)慣性便秘，痔瘡出血。
健客價(jià)： ￥158百利達(dá)人體脂肪測(cè)量?jī)xUM-041是利用BIA(生物電阻抗分析法)，通過測(cè)量人體生物電阻抗來計(jì)算體脂肪率的，作為預(yù)防生活習(xí)慣的好幫手，將協(xié)助您做好家庭的健康管理。
健客價(jià)： ￥267有利于人體內(nèi)鹽分、水分的排出，從而消除水腫。 蛋白質(zhì)具有較長(zhǎng)的消化時(shí)間，給人的飽腹感較為持久，不容易感到饑餓，減少零食攝入 蛋白質(zhì)可抑制促進(jìn)脂肪吸收的荷爾蒙分泌，減少贅肉生成。 蛋白質(zhì)的過量攝入不會(huì)變成無法消失的熱能囤積。
健客價(jià)： ￥198中毒性肝臟損害：用于慢性肝炎及肝硬化的支持治療。
健客價(jià)： ￥1380減肥。
健客價(jià)： ￥256用于測(cè)量人體的身體脂肪率。
健客價(jià)： ￥199見說明書。
健客價(jià)： ￥88左旋肉堿減肥產(chǎn)品 非減肥茶不含藥品
健客價(jià)： ￥108減肥。
健客價(jià)： ￥3581、幫助全身各個(gè)系統(tǒng)進(jìn)行清潔和排毒、尤其是肝臟、腎臟、血液、結(jié)腸，腸道系統(tǒng)和皮膚組織等，2、提升機(jī)體的能量，促進(jìn)消化，抗擊過敏并改善皮膚狀態(tài)。3、快速排毒減肥無副作用
健客價(jià)： ￥2331、獨(dú)特水平衡配方：本品含有鉀，一種必需的電解液成分用以維持體內(nèi)水平衡和體液平衡。避免了一般減肥產(chǎn)品通過對(duì)人體脫水以達(dá)到減肥目的而對(duì)人體產(chǎn)生的損害。 2、不含咖啡因。 3、本品中富含各種利于減重的草本精華，健康減去體重,1瓶約減少3-5斤。
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健客價(jià)： ￥98
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