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專家稱綠色食品安全等級(jí)高 營養(yǎng)價(jià)值差別不大

2016-08-10 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:提到綠色食品,很多市民大概都知道,綠色食品就是天然、健康、無污染的代名詞,然而,仔細(xì)深究的話,卻很難有人能真正弄清楚綠色食品的標(biāo)準(zhǔn)是什么,如果再涉及到有機(jī)食品、無公害食品等概念,更是傻傻分不清楚。

  近日,阿里研究院和阿里公益在北京聯(lián)合發(fā)布《2016年度中國綠色消費(fèi)者報(bào)告》(以下簡(jiǎn)稱《報(bào)告》),《報(bào)告》首次提出“綠色消費(fèi)者”概念,并指出當(dāng)前我國綠色消費(fèi)逐漸呈現(xiàn)出年輕化、網(wǎng)絡(luò)化的趨勢(shì)。綠色消費(fèi)問題又一次引發(fā)了業(yè)界的關(guān)注。作為綠色消費(fèi)的重要內(nèi)容,綠色食品一直以來都和人們?nèi)粘I铌P(guān)系密切,而市民對(duì)綠色食品卻并沒有了解透徹,北京晨報(bào)記者關(guān)注到了這一點(diǎn),并對(duì)綠色食品相關(guān)知識(shí)進(jìn)行了梳理。

  綠色食品安全等級(jí)

  高于普通食品

  提到綠色食品,很多市民大概都知道,綠色食品就是天然、健康、無污染的代名詞,然而,仔細(xì)深究的話,卻很難有人能真正弄清楚綠色食品的標(biāo)準(zhǔn)是什么,如果再涉及到有機(jī)食品、無公害食品等概念,更是傻傻分不清楚。

  高級(jí)公共營養(yǎng)師楊可告訴北京晨報(bào)記者,綠色食品是指產(chǎn)自優(yōu)良生態(tài)環(huán)境、按照綠色食品標(biāo)準(zhǔn)生產(chǎn)、實(shí)行全程質(zhì)量控制并獲得綠色食品標(biāo)志使用權(quán)的安全、優(yōu)質(zhì)食用農(nóng)產(chǎn)品及相關(guān)產(chǎn)品。綠色食品的生產(chǎn)過程中并不是不使用化肥和農(nóng)藥,而是用量和殘留量的標(biāo)準(zhǔn)相對(duì)嚴(yán)格,與之相類似的是無公害食品,無公害農(nóng)產(chǎn)品生產(chǎn)過程中允許使用農(nóng)藥和化肥,但不能使用國家禁止使用的高毒、高殘留農(nóng)藥,安全性上比綠色食品弱一些。安全系數(shù)最高的要數(shù)有機(jī)食品,有機(jī)食品從生產(chǎn)到加工不使用化學(xué)農(nóng)藥、化肥、化學(xué)防腐劑、基因工程,并通過國家有機(jī)食品認(rèn)證機(jī)構(gòu)認(rèn)證的農(nóng)產(chǎn)品及其加工品。所以,三者的安全等級(jí)排序應(yīng)該是:有機(jī)食品>綠色食品>無公害食品>普通食品。

  營養(yǎng)價(jià)值差別不大

  可根據(jù)消費(fèi)水平選擇購買

  當(dāng)前市場(chǎng)上,由于環(huán)境、技術(shù)、儲(chǔ)存等生產(chǎn)環(huán)節(jié)的區(qū)別,綠色食品、有機(jī)食品和普通食品在價(jià)錢上有很大區(qū)別,很多市民因?yàn)橄鄬?duì)較高的售價(jià),對(duì)這類食品望而卻步。

  對(duì)此,高級(jí)公共營養(yǎng)師楊可表示,綠色食品、有機(jī)食品和普通食品只是在安全等級(jí)上存在差異,綠色、有機(jī)食品降低了食品被農(nóng)藥、化肥等污染的可能,而在營養(yǎng)價(jià)值上,它們和普通食品相差不大。是否買有機(jī)食品、綠色食品或無公害食品等,應(yīng)根據(jù)個(gè)人消費(fèi)水平而定,在經(jīng)濟(jì)條件允許的情況下可以選擇購買安全等級(jí)較高的食物,即有機(jī)、綠色等食品。而對(duì)于不想花高價(jià)錢買同類產(chǎn)品的市民,性價(jià)比較高的普通蔬菜及其他農(nóng)副產(chǎn)品同樣也能滿足人們?nèi)粘?duì)營養(yǎng)的需求,只是我們?cè)谇逑春团腼儠r(shí),一定要注意通過浸泡、焯水等方式去掉農(nóng)藥殘留。

  同時(shí),楊可還建議,在購買蔬菜等食材時(shí),應(yīng)吃多少買多少,不要囤積食材,這樣既不會(huì)浪費(fèi),又能保證蔬菜的新鮮度,且這樣的蔬菜營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)較高。另外,在食材選擇時(shí),應(yīng)盡量做到在種類上求多樣。

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