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健身讓他從士兵到演員再到全球第一男模

2017-09-29 來(lái)源: 減肥達(dá)人訓(xùn)練營(yíng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:伴隨著寒潮的遠(yuǎn)去,天氣逐漸暖和起來(lái)。就算陰雨連連,但也不冷,短袖長(zhǎng)褲也絲毫不覺(jué)得冷,在這個(gè)時(shí)候健身的想法總是那么躁動(dòng),不由的又想起全球第一健身男?!窭赘?普利特(GregPlitt)。

   體重控制國(guó)家編制成員|央視《超級(jí)減肥王》官方合作伙伴|全國(guó)保健服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)觀察員

  伴隨著寒潮的遠(yuǎn)去,天氣逐漸暖和起來(lái)。就算陰雨連連,但也不冷,短袖長(zhǎng)褲也絲毫不覺(jué)得冷,在這個(gè)時(shí)候健身的想法總是那么躁動(dòng),不由的又想起全球第一健身男模——格雷格?普利特(GregPlitt)。
 
  健身偶像格雷格?普利特和功夫偶像李小龍一樣,也是英年早逝,年僅37歲,但他是許多男人心中的全球第一的健身男模。曾經(jīng)的美國(guó)大兵,CK男模,拍攝過(guò)100多家健身雜志與眾多言情小說(shuō)封面!
 
  曾飾演多部電影,如《終結(jié)者2018》《守望者》、真人秀《workout》、網(wǎng)絡(luò)劇、電視劇……像個(gè)無(wú)敵的超人,吸引著大家的目光。
 
  偶像英年早逝,或許是上帝不愿看到偶像老態(tài)龍鐘的樣子,或者是上帝覺(jué)得自己也缺個(gè)健身教練,也或許是想讓他成為一種美的傳說(shuō)吧!就像李小龍,就像beyond,化生成為評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)!
 
  格雷格?普利特的體型對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一輩子的達(dá)不到的水平,是他給了我健身的勇氣!
 
  GregPlitt生前的健身勵(lì)志演講:90天完成目標(biāo)。
 
  “記錄所有的事,包括你吃了什么,你的訓(xùn)練習(xí)慣,你的感覺(jué),在訓(xùn)練的第一天,拍下你現(xiàn)在的樣子,然后把它貼在鏡子上,告訴你自己,那是我不會(huì)再當(dāng)?shù)厝耍?xùn)練的第一天,就跟他說(shuō)再見(jiàn)吧!在照片的背后著名你的身高體重,你的所有資訊,你的脂肪,測(cè)量你的臂膀你的腰圍你的大腿,記錄你是從哪里出發(fā)的。當(dāng)你遇到的困難逐漸加深,告訴自己你絕不逃避,回到第一天然后重新測(cè)驗(yàn),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你的努力真的有效。這過(guò)程覺(jué)不容易。”
 
  磨練自己,讓自己擁有完美體態(tài)——他的演講影響了很多人,通過(guò)健身,無(wú)畏挑戰(zhàn)!
 
  線條明顯卻絲毫不夸張,也許沒(méi)有那種圓潤(rùn)的水桶感,但是看起來(lái)更和諧,更迷人!
 
  也許我一輩子達(dá)不到這樣的健身身材,但是人總是要理想的,人若沒(méi)有理想和咸魚(yú)有什么區(qū)別呢?那萬(wàn)一實(shí)現(xiàn)了呢?
 
  最后,春天來(lái)了,夏天還會(huì)遠(yuǎn)嗎?要想好身材,得抓緊咯!
 
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