日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科疾病 > 腰肌勞損 > 開車開出“腰肌勞損” 別忽略這一點(diǎn)

開車開出“腰肌勞損” 別忽略這一點(diǎn)

摘要:腰肌勞損、腰椎間盤突出是無法痊愈的:醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,只能通過各種手段在一定程度上緩解,想要完全恢復(fù)是非常困難的。

腰部,是人體的一個(gè)支撐,就像是動(dòng)力機(jī)械的大軸。所以一旦腰出現(xiàn)了問題,那么全身上下都會(huì)不舒服。

老司機(jī)肯定有體會(huì),開車比坐在辦公室的椅子更累。長期駕駛的朋友,腰部的酸痛老毛病一直都是最大的困擾。

這是因?yàn)?,轎車的椅子是向后傾斜的,后傾斜的椅子迫使司機(jī)弓著背開車,腰背部壓力大。

剛開始的時(shí)候,會(huì)導(dǎo)致腰部血液不流通,乳酸會(huì)逐漸增多,出現(xiàn)腰部酸脹的感覺。如果一直不治療和防護(hù),那么就會(huì)逐漸壓迫脊椎,造成腰肌勞損和腰椎疾病的產(chǎn)生。

人坐著的時(shí)候,不良姿勢(shì)下脊柱所承受的壓力可高達(dá)270%,幾乎等于3個(gè)自己踩著自己的腰在不停地跳,長年累月下來所造成的慢性傷害卻往往被人們所忽視。

腰肌勞損、腰椎間盤突出是無法痊愈的:醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病,只能通過各種手段在一定程度上緩解,想要完全恢復(fù)是非常困難的。

那到底有沒有解決辦法呢?

清華大學(xué)的一項(xiàng)細(xì)致的研究顯示,與無腰靠的座椅相比,在有腰靠支撐下,駕駛?cè)搜康淖甸g關(guān)節(jié)力平均下降8%、肌肉負(fù)載平均下降15%。

所以說一個(gè)好的腰靠,能平均分布受力點(diǎn),幫助血液循環(huán),緩解疲勞,有效減少腰背疼痛和坐骨神經(jīng)痛的發(fā)生。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房