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“肌肉疲勞型”頸椎病在白領(lǐng)中最常見.

2017-02-16 來源:骨學(xué)周迅  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:大家對(duì)頸椎病并不陌生,是臨床上常見的疾病,以往多見于中老年人,近幾年來成為了辦公室的多法癥。多表現(xiàn)為頸椎疼痛板滯伴有上肢的疼痛麻木,還會(huì)產(chǎn)生頭痛,頭暈,耳鳴,眼睛發(fā)脹等癥狀。

  頸椎病是指頸椎間盤退行性變,以及頸部損傷等引起頸椎骨質(zhì)增生或椎間盤脫出,韌帶增厚,刺激或壓迫頸脊髓,頸部神經(jīng),血管而產(chǎn)生一系列癥狀的綜合征。

  一般被診斷為頸椎勞損性疾病的病人,雖然都表現(xiàn)為脖子疼,但具體講有不同的類型:

  一頸部肌肉疲勞型一般多由于日常生活和工作中久坐少動(dòng),或者長時(shí)間姿勢不當(dāng)引起的肌肉疲勞和緊張。

  二韌帶損傷型是頸椎韌帶受到外力的拉扯而導(dǎo)致的損傷,一般會(huì)有頸椎某個(gè)部位如刀割般疼痛。

  三椎間盤疾病包括椎間盤勞損,老化和退行性病變。如長期姿勢不當(dāng)或受外力拉扯,纖維環(huán)破裂,壓迫頸椎神經(jīng)。一般會(huì)有局部疼痛的感覺。

  四脊椎骨勞損為最嚴(yán)重的一種,屬于骨頭性勞損。嚴(yán)重者需要手術(shù)治療。

  以上幾種頸椎勞損性疾病,程度由輕到重,第一類及“肌肉疲勞型”頸椎病。一般多見于年輕白領(lǐng)。由于他們長期保持頭頸部處于單一姿勢位置,長時(shí)間低頭辦公使其易患“肌肉疲勞型”頸椎病。導(dǎo)致局部過度活動(dòng),損傷局部椎間盤,韌帶等。這類患者一般及時(shí)休息和調(diào)整姿勢,身體會(huì)自行調(diào)節(jié)和恢復(fù),一倆天疼痛就會(huì)有所減輕。但是其他其中情況,就必須前往醫(yī)院采取相關(guān)治療方法,如果沒有及時(shí)的治療,很可能會(huì)加重病情。

  頸椎病的預(yù)防應(yīng)從病因及發(fā)病誘因采取措施,有效的降低發(fā)病率和已治愈患者的復(fù)發(fā)。要多做運(yùn)動(dòng),伏案工作1小時(shí)后要稍作休息,做下頸部運(yùn)動(dòng)操或按摩,工作時(shí)要注意姿勢正確,病情較重者要及時(shí)去醫(yī)院就診。

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