我是屬于內(nèi)熱，需要怎么調(diào)養(yǎng)和治療？
女23歲
2013-08-28 21:39
病情描述
心火旺盛,很容易上火.但是氣血虛,肚子一餓手就會微微發(fā)抖,汗出不來,都是虛汗,容易疲勞.背部時常有痘痘.請問如何在日常生活中調(diào)理?
醫(yī)生建議：2013-08-28 21:40
何醫(yī)生你好，腎陰虛可以吃哈士膜黑木耳黑芝麻小核桃等進行食補藥物建議您口服六味地黃丸，禁忌辛辣飲食，以清淡為主，注意休息。建議你平時盡量放松心情，這是關(guān)鍵。至于吃什么，可多吃蔬菜、水果，勿多吃辛辣刺激的食物。適度的運動對緩解緊張等不良情緒非常有效。
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