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寶寶便秘急死爸媽 你該怎么辦?

2019-08-09 來(lái)源:HMMB虎媽和木健康管理中心   標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:如果單獨(dú)排便時(shí)間間隔長(zhǎng)(有些人稱為「攢肚」),或是有時(shí)候?qū)氊惐惚銜r(shí)很用力,可能都是正常的。有的寶寶甚至3~4天才排便一次,還有的每天排便3~4次。

在和媽媽們聊天的時(shí)候,常常聽(tīng)到媽媽們憂心忡忡的對(duì)話:

“寶寶好幾天沒(méi)有便便了,怎么辦?”

你是不是也經(jīng)常有這種困擾?如果寶寶便秘了,你又會(huì)如何處理呢?

便秘的定義

便秘并不是以排便間隔時(shí)間為標(biāo)準(zhǔn),只有大便干結(jié)、排便費(fèi)勁才是便秘。

如果單獨(dú)排便時(shí)間間隔長(zhǎng)(有些人稱為「攢肚」),或是有時(shí)候?qū)氊惐惚銜r(shí)很用力,可能都是正常的。有的寶寶甚至3~4天才排便一次,還有的每天排便3~4次。

只要寶寶飲食正常,生長(zhǎng)曲線正常,精神狀態(tài)良好,都沒(méi)有擔(dān)心的必要。只有當(dāng)出現(xiàn)以下癥狀時(shí),你需要開(kāi)始注意了:

排便困難;

便便小而干,像兔子便便;也有時(shí)候大而硬;

寶寶煩躁,排便時(shí)痛苦、哭泣;

肚子脹氣并有硬塊;

便便表面有條紋狀血??赡苁怯捎诒惚爿^硬引起「肛裂」。

寶寶出現(xiàn)便秘后有哪些表現(xiàn)?

排較硬的大便,類似兔子拉的大便或羊拉的大便;

腹痛;

拉大便時(shí)疼痛;

不愿意或不敢去洗手間;躲在角落里拉大便;

便血;

寶寶拉大便時(shí)出現(xiàn)類似跳舞樣的蹦蹦跳跳(其實(shí)很難受)。

爸媽如何應(yīng)對(duì)寶寶便秘?

當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘時(shí),先不要緊張,因?yàn)榫o張的情緒會(huì)傳染給寶寶造成寶寶更不愿意拉大便,另外家長(zhǎng)要積極應(yīng)對(duì)寶寶便秘,盡快嘗試以下方法以打破便秘的惡性循環(huán):

多吃含纖維素豐富的食物:比如水果和蔬菜類,水果中特別是西梅、梨、桃子、杏、葡萄、火龍果等,蔬菜類特別是青豆、豌豆、胡蘿卜等;

讓寶寶多喝水;

教會(huì)寶寶正確使用洗手間:比如在每日固定的時(shí)間讓寶寶去洗手間,用寶寶專用的小便池,如用成人的便池最好要在寶寶的腳下墊些支撐物,比如小凳子讓寶寶可以支撐一下;

讓寶寶多做運(yùn)動(dòng),可以使寶寶的腸道和消化活躍起來(lái);

小兒便秘日常護(hù)理

定時(shí)服用適量益生菌進(jìn)行調(diào)理,改善菌群平衡,從而調(diào)理便秘。

池根億益生菌的功能:

緩解便秘、腹瀉、消化不良;

改善呼吸系統(tǒng)的功能;

改善過(guò)敏問(wèn)題;

促進(jìn)人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)素和礦物質(zhì)(如:鋅、鐵、鈣)的吸收

激活免疫細(xì)胞,提高抵抗力。

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