經(jīng)絡(luò)刮痧--治療失眠!
本病主要特征是入睡艱難,寐而易醒,醒后不寐。分型不同兼證各不相同,心脾兩虛型兼見(jiàn)心悸健忘,困乏無(wú)力,頭暈?zāi)垦#嬍碂o(wú)味肝郁化火型多出現(xiàn)急躁易怒,目紅口苦腎陰虛型除主證可見(jiàn)心煩不安,頭暈耳鳴,腰膝酸軟。
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢?拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒,所以深受大家的喜愛(ài)。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢?下面一起來(lái)了解下吧。
拔罐療法在中國(guó)有著悠久的歷史,有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治,拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等,可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
本病主要特征是入睡艱難,寐而易醒,醒后不寐。分型不同兼證各不相同,心脾兩虛型兼見(jiàn)心悸健忘,困乏無(wú)力,頭暈?zāi)垦#嬍碂o(wú)味肝郁化火型多出現(xiàn)急躁易怒,目紅口苦腎陰虛型除主證可見(jiàn)心煩不安,頭暈耳鳴,腰膝酸軟。
凡出痧則說(shuō)明有病,無(wú)病不會(huì)出痧。經(jīng)絡(luò)瘀堵嚴(yán)重者出痧較快,拍一分鐘不到就會(huì)出痧,且痧色較深;反之則出痧較慢,痧色較淺。但出痧并非診斷病的唯一標(biāo)準(zhǔn),疼痛更準(zhǔn)確,痛但不出痧也說(shuō)明有病,因?yàn)橥磩t不通。
中醫(yī)認(rèn)為脊柱兩側(cè)的足太陽(yáng)膀胱經(jīng)上的俞穴,為內(nèi)臟氣血輸注之處,刺激背部臟腑俞穴,對(duì)五臟六腑的精氣有直接的調(diào)節(jié)作用。
繼發(fā)性坐骨神經(jīng)痛,刮拭患側(cè)腰夾脊、八髎、環(huán)跳、承扶、殷門、委中、承山等穴3~5分鐘;原發(fā)性坐骨神經(jīng)痛則不刮腰夾脊,從患側(cè)環(huán)跳穴刮拭至昆侖穴,重手法3~5分鐘。
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣血液循環(huán)系統(tǒng)的傳輸對(duì)人體健康起重要作用。刮痧作用于肌表,可使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液循環(huán)回快;另外刮痧的刺激可通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管壁的通透性,增強(qiáng)局部血液供應(yīng)而改善全身血液循。
營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和氧氣血液循環(huán)系統(tǒng)的傳輸對(duì)人體健康起重要作用。刮痧作用于肌表,可使局部皮膚充血,毛細(xì)血管擴(kuò)張,血液循環(huán)回快;另外刮痧的刺激可通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)血管舒、縮功能和血管壁的通透性,增強(qiáng)局部血液供應(yīng)而改善全身血液循。
刮痧板與手臂呈90度角,橫向刮痧,刮痧力道深入5~6公分,刮痧時(shí)要感覺(jué)到底下的氣節(jié),并且有酸、麻、漲、痛、熱的感覺(jué)才正確。刮痧到不痛或疼痛減輕為止,出痧后即可停止刮痧。