都說(shuō)四月不減肥,五六七八月徒傷悲
好多人都已經(jīng)加入到減肥隊(duì)列了
為什么要減肥?
可能你是因?yàn)閷?duì)體型不滿意想要減肥
但比起外在的“胖”,
更可怕的是——內(nèi)臟脂肪!
比如我們常說(shuō)的啤酒肚,其實(shí)是腹腔內(nèi)附著了大量脂肪。內(nèi)臟脂肪和心血管疾病有著直接的聯(lián)系。過(guò)量的內(nèi)臟脂肪,是心血管疾病致死的一個(gè)重要誘因。
解剖專家說(shuō):“直到拿出了死者的器官,我們才看到肥胖真正可怕的地方!”
心臟
正常心臟是強(qiáng)有力的肌肉組織,拿出來(lái)應(yīng)該像牛排,而她的心臟拿出來(lái)軟綿綿的,被脂肪裹住。”因?yàn)檫^(guò)度肥胖,死者的心臟承受了極大的負(fù)荷,心臟重量是正常人的2倍。
解剖到肝臟的情況也不容樂(lè)觀,死者有嚴(yán)重的脂肪肝,并且已經(jīng)發(fā)生病變。
腎臟
腎臟是人體重要凈化器,脂肪過(guò)多也會(huì)堆積到腎臟,這將大大增加腎臟負(fù)擔(dān),患糖尿病以及尿毒癥的幾率會(huì)大大增加。而死者腎臟附著的脂肪是普通人的3倍,并且已經(jīng)出現(xiàn)病變。
肥胖帶來(lái)的問(wèn)題真的還有很多很多......肥胖本身并不致命,但由肥胖所帶來(lái)的、容易并發(fā)的糖尿病、冠心病、高血壓等卻真正會(huì)影響壽命和生活質(zhì)量。
那么肥胖的標(biāo)準(zhǔn)是什么?如何科學(xué)減肥?小編為各位減肥小伙伴準(zhǔn)備了一周減肥食譜+運(yùn)動(dòng)計(jì)劃:
用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥132用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥93用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥35用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥49用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥298用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥139康祝拔罐器B12:隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強(qiáng)免疫功能,強(qiáng)身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。 傷濕止痛膏(天和):祛風(fēng)濕,活血止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肌肉疼痛,關(guān)節(jié)腫痛。
健客價(jià): ¥59.9輕身減肥,益氣健脾,活血化瘀,寬胸去積。用于單純性肥胖。
健客價(jià): ¥108用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥42用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)=24)的治療。
健客價(jià): ¥368用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)>24)的治療。體重指數(shù)近似值的計(jì)算方法為體重/身高2(體重以千克為單位計(jì)算,身高以米為單位計(jì)算)。
健客價(jià): ¥228用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥58用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥578用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥172用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥335奧利司他膠囊:用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。 美媛春牌多種維生素片:補(bǔ)充多種維生素。
健客價(jià): ¥120用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥1099用于肥胖或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥834用于肥胖癥或體重超重患者(體重指數(shù)≥24)的治療。
健客價(jià): ¥288阿司匹林對(duì)血小板聚集的抑制作用,因此阿司匹林腸溶片適應(yīng)癥如下:降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)預(yù)防心肌梗死復(fù)發(fā)中風(fēng)的二級(jí)預(yù)防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險(xiǎn)降低穩(wěn)定性和不穩(wěn)定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后,如經(jīng)皮冠脈腔內(nèi)成形術(shù)(PTCA),冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG),頸動(dòng)脈內(nèi)膜剝離術(shù),動(dòng)靜脈分流術(shù)預(yù)防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險(xiǎn)因素者(冠心病家族史、
健客價(jià): ¥17.81.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生; 3.本品也可與磺脲類口服降糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥281.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其是肥胖者,還可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類療效差的患者可奏效。 3.可與磺酰脲類或胰島素合用以改善血糖控制。
健客價(jià): ¥10減肥瘦身。
健客價(jià): ¥649用于非胰島素依賴型糖尿?。á蛐吞悄虿。逝植∪伺c有血管并發(fā)癥者尤為適用。
健客價(jià): ¥23