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喜劇巨星接連患抑郁癥專家:警惕“微笑型抑郁”

2014-08-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:美國著名喜劇演員羅賓·威廉姆斯,8月11日離世,死因直指“抑郁癥”。一個(gè)為全球無數(shù)觀眾帶來笑聲的人,最終卻以“悲情收場”。

  能給別人笑的人,自己未必是樂觀的,不少喜劇演員患有抑郁癥,如英國的憨豆先生、美國的金·凱瑞、意大利的薩多·帕爾拉……

  而在心理專家們看來,性格真正樂觀的人,還是較少能被抑郁癥盯上的。

  表演喜劇|那不是真正的快樂

  喜劇演員為何接二連三被曝患抑郁癥?

  不過,在心理學(xué)專家袁林方看來,喜劇演員和抑郁癥之間沒有必然聯(lián)系,“喜劇表演只是他們外在的表現(xiàn)形式,與他們內(nèi)心的活動無關(guān)。”

  鄭州市第八人民醫(yī)院副院長、心理學(xué)教授胡雄甚至認(rèn)為,一些喜劇演員的表演天賦,是建立在他們早年不幸的基礎(chǔ)之上的。“從人類心理學(xué)的發(fā)展角度看,一個(gè)人要形成一種獨(dú)特的能力,都是拜創(chuàng)傷所賜。”胡雄舉例說,比如一個(gè)經(jīng)常挨打的人就比別人更會察言觀色。

  同樣,一些喜劇演員,如卓別林、“憨豆先生”等,正因所處苦難環(huán)境,才學(xué)會取悅別人。他們卓越的表演天賦,跟他們早年的不幸經(jīng)歷有較大關(guān)系。此外,他們外在表現(xiàn)出的歡樂和內(nèi)心的痛苦對比鮮明,這樣的心理落差更加劇了他們的抑郁。

  “還有的喜劇需要扮演丑角,這樣有可能讓他們的自尊更受傷。”在胡雄看來,當(dāng)他們用夸張的表演方式諷刺世界時(shí),他們會比常人更清楚地看到社會的丑惡面,也會讓他們更容易心理受傷。似喜實(shí)悲|警惕“微笑型抑郁”

  在實(shí)際生活中,專家們也碰到過在別人看來屬于“樂天派”的人,最終也患上了抑郁癥。袁林方認(rèn)為,這些人的“樂觀”,是需要加引號的,只是外在表現(xiàn),并非內(nèi)心真實(shí)寫照,“說白了,快樂就是裝出來的。”

  鄭大一附院心理科主任李幼輝則表示,有的人性格比較樂觀,但由于他們本身的基因、腦部神經(jīng)等出現(xiàn)了病變,也會產(chǎn)生“雖樂觀,卻抑郁”的情況。

  值得一提的是,胡雄在接受采訪時(shí),特意提到一種情況——“微笑型抑郁”。

  在他看來,在早期,這種人表現(xiàn)得跟一般抑郁癥病人一樣,痛苦難受。但過了一段時(shí)間,他們卻突然愛笑了。“愛笑表明他們已經(jīng)看透了生死,不在乎一切了。所以這樣的病人已經(jīng)到了抑郁癥的后期,他們離自殺也不遠(yuǎn)了。”胡雄說,他們會不定時(shí)地選擇用別人不注意的方式自殺。重女輕男|女性發(fā)病是男性的兩倍

  網(wǎng)友們在為羅賓致哀的同時(shí),也在不住地追問:抑郁癥到底是怎樣的一種???

  “抑郁癥是以連續(xù)超過半月的心境低落為主要臨床特征的心理疾病,比較常見,可以說是心理感冒,也可說是情緒感冒。”胡雄說,世衛(wèi)組織最新公布的數(shù)據(jù)顯示,美國患這種病的概率最高,是17.1%,我國是3%-5%。

  談及原因,胡雄坦言,這是醫(yī)學(xué)界尚未完全攻克的難題,醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為,這和基因、腦神經(jīng)遞質(zhì)發(fā)生改變等因素有關(guān)。此外,來自外界的強(qiáng)大壓力等社會因素也是一個(gè)不容忽視的外在誘因。

  “一般情況下,這種病多集中在高學(xué)歷腦力勞動者,如媒體從業(yè)者、醫(yī)生、老師、政府部門的某些領(lǐng)導(dǎo)崗位。”胡雄說,此病“重女輕男”,一般女性患者要多于男性,且以生產(chǎn)后、更年期患病者居多,“臨床數(shù)據(jù)顯示,女性發(fā)病率是男性的兩倍。”

  溫馨提醒|季節(jié)交替時(shí),情緒易不穩(wěn)

  對于很多抑郁癥患者來說,自殺,往往是他們告別世界的一個(gè)極端方式。

  胡雄介紹,中華醫(yī)學(xué)會《精神醫(yī)學(xué)新進(jìn)展》提供的數(shù)據(jù)表明,10%~15%的抑郁癥患者會自殺死亡。而在自殺者中,抑郁癥患者占了70%左右。

  現(xiàn)在季節(jié)交替,冷熱轉(zhuǎn)換,胡雄建議,要特別注意調(diào)適心情,警惕抑郁“心魔”損害健康。

  該如何預(yù)防抑郁癥?胡雄認(rèn)為,要保持良好的心態(tài),努力做到淡泊明志。在遇到打擊、不如意時(shí),及早尋求幫助,不要自己扛。

  當(dāng)郁悶、痛苦時(shí),可以通過以下四種途徑表達(dá)自己:向自我表達(dá),分析自己的情緒,找到情緒來源;向他人(親友或心理醫(yī)生)表達(dá),讓知心朋友幫助分擔(dān);向環(huán)境表達(dá),爬山、旅游、唱歌,干些讓自己覺得舒服的事兒;升華表達(dá),把自己現(xiàn)在無法滿足的需求,建立在更高境界的追求上,如瞎子阿炳創(chuàng)作了《二泉映月》。

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