受訪專家/廣東省眼健康協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、廣東省第二中醫(yī)院眼科主任岳麗菁

　　對(duì)近視一族來(lái)說(shuō)，配眼鏡不是什么新鮮事。但你是否記得配眼鏡時(shí)你能看清1.0位置的E醫(yī)師就不繼續(xù)了？你又是否為看近時(shí)要不要戴上近視眼鏡而疑惑過？近視眼鏡為什么定期更換？……就一個(gè)小小的配鏡就能延伸出那么多的為什么，其實(shí)有許多小知識(shí)許多人并不清楚。現(xiàn)在就讓醫(yī)生來(lái)告訴你——

　　NO1：

　　為什么配鏡多到1.0？

　　在大多數(shù)人心目中，1.5才是正常視力。那么為什么大多數(shù)人配近視眼鏡時(shí)，能看清楚視力表上1.0的E，醫(yī)生就不繼續(xù)往下指了呢？廣東省眼健康協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)、廣東省第二中醫(yī)院眼科主任岳麗菁介紹，其實(shí)矯正到1.0是大多數(shù)人的普遍狀況。而且通常矯正到1.0不等于人人都矯正到1.0，根據(jù)每個(gè)人的情況會(huì)有變化，一般在1.0-1.2左右。近視眼鏡只是幫助屈光不正的人能最終看清，但太遠(yuǎn)的事物本來(lái)就不容易看清，這是很正常的事情，沒必要追求很遠(yuǎn)距離也非常清晰，這樣會(huì)加重眼睛調(diào)節(jié)的負(fù)擔(dān)。

　　NO2：

　　為什么會(huì)分為實(shí)際度數(shù)和配鏡度數(shù)？

　　有的人會(huì)發(fā)現(xiàn)，配眼鏡時(shí)的度數(shù)跟自己的實(shí)際度數(shù)有出入，這是為什么呢？岳麗菁解釋，配近視眼鏡有“就低不就高”的原則。例如同樣是250度和300度的眼鏡片，都能看到1.0時(shí)，應(yīng)該選擇250度的鏡片。“眼睛正常視物會(huì)通過睫狀肌調(diào)節(jié)焦距。當(dāng)我們看遠(yuǎn)處的物體時(shí)，睫狀肌處于松弛狀態(tài)；而看近處時(shí)睫狀肌則會(huì)收縮。如果帶250度的鏡片已經(jīng)能看清了，那就是剛剛好。那么戴300度的鏡片就可能會(huì)‘過矯’，導(dǎo)致睫狀肌要進(jìn)行調(diào)節(jié)，那么即使一整天的正常用眼也會(huì)感覺疲勞，甚至出現(xiàn)頭暈、頭疼，近視加深等癥狀。

　　對(duì)于特殊患者，尤其是戴鏡后視力達(dá)不到正常水平的患者，需遵醫(yī)囑佩戴眼鏡并行相應(yīng)治療。當(dāng)然，不管是哪種情況都還要考慮個(gè)體眼睛的調(diào)節(jié)狀況，可根據(jù)情況驗(yàn)配漸進(jìn)眼鏡。

　　NO3：

　　為什么眼鏡要定期更換？

　　成年后，眼睛發(fā)育的完成加上用眼習(xí)慣的改變，近視的發(fā)展就沒那么明顯了。此時(shí)，許多人會(huì)覺得度數(shù)長(zhǎng)期“合用”，除非想換更好看的鏡框。否則就要等到眼鏡壞了；又或者近視明顯加深，用原來(lái)的眼鏡看東西不清了才會(huì)考慮更換。岳麗菁提醒，眼鏡會(huì)在使用過程中受損，繼續(xù)使用不合適的眼鏡對(duì)視力影響更快。“當(dāng)眼鏡鏡面出現(xiàn)較多劃痕，會(huì)明顯影響到它的光學(xué)矯正性能，因此定期保養(yǎng)很重要，盡量保持較好的清晰度。另外，鏡框的變形也會(huì)造成鏡片光學(xué)中心水平的偏差，增加眼球調(diào)節(jié)功能的負(fù)擔(dān)，對(duì)視力造成重大的影響。”她說(shuō)，鏡框的變形多是生活習(xí)慣使然，而且通常不會(huì)引起人們的注意。如大部分人會(huì)單手摘眼鏡，使兩邊受力不均，會(huì)造成鏡框變形；而粗暴地對(duì)待眼鏡，如摔、碰等都會(huì)造成變形。

　　如果工作生活中經(jīng)常使用電腦、電視或手機(jī)等電子產(chǎn)品者，則建議每年至少到醫(yī)院檢查一到兩次。一來(lái)可以檢查視力是否有改變，再適當(dāng)調(diào)整眼鏡度數(shù)；二來(lái)可以檢查眼鏡是否出現(xiàn)變形或者劃痕等情況，定期保養(yǎng)和及時(shí)更新可以使眼鏡始終處于良好的工作狀態(tài)。