2型糖尿病的“運(yùn)動(dòng)計(jì)劃”
約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院的體育生理學(xué)家克里?J?斯圖爾特在對(duì)1985年以來(lái)的相關(guān)文獻(xiàn)總結(jié)之后得出了這一研究結(jié)果,即體育鍛煉對(duì)于糖尿病和高血壓患者的心臟健康是有益的。目前他正在努力尋找對(duì)這一現(xiàn)象合理的解釋。
現(xiàn)在常見的糖尿病是一型糖尿病和二型糖尿病,而糖尿病最主要的癥狀就是“三多一少”甚至有的患者會(huì)出現(xiàn)神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。這就是很多糖尿病因?yàn)閾?dān)心造成的表現(xiàn)
1型糖尿病 病人有胰島β細(xì)胞破壞,引起胰島素絕對(duì)缺乏,有酮癥酸中毒傾向??砂l(fā)生于任何年齡,但多見于青少年。
約翰霍普金斯醫(yī)學(xué)院的體育生理學(xué)家克里?J?斯圖爾特在對(duì)1985年以來(lái)的相關(guān)文獻(xiàn)總結(jié)之后得出了這一研究結(jié)果,即體育鍛煉對(duì)于糖尿病和高血壓患者的心臟健康是有益的。目前他正在努力尋找對(duì)這一現(xiàn)象合理的解釋。
由于缺乏醫(yī)護(hù)人員的正確指導(dǎo),部分病人認(rèn)為生病就應(yīng)該休養(yǎng),運(yùn)動(dòng)量減少或不愿多活動(dòng)。另有一些病人存在急進(jìn)心理,盲目加大運(yùn)動(dòng)量,使病情加重,血糖增高。糖尿病專家說,合理的運(yùn)動(dòng)可以起到恢復(fù)糖代謝,預(yù)防或控制并發(fā)癥的作用。
2型糖尿病患者的運(yùn)動(dòng)宜最好是在餐后進(jìn)行,運(yùn)動(dòng)宜在餐后半小時(shí)至一小時(shí)后進(jìn)行,因?yàn)椴颓板憻捝眢w有可能引起血糖波動(dòng),既會(huì)因延遲進(jìn)餐造成血糖過低,又可因沒有服藥使血糖過高,而餐后血糖相對(duì)平穩(wěn),適合運(yùn)動(dòng)健身。
鐵含量高易患2型糖尿病,在“缺鐵引起貧血”的鐵律威懾下,孕婦、嬰幼兒、中老年人都多少會(huì)吃些“補(bǔ)血”的強(qiáng)化鐵元素保健品,甚至一些挺健康的年輕人也時(shí)不時(shí)要“補(bǔ)血”一下,以求心安。
美國(guó)老年癡呆癥協(xié)會(huì)在西班牙舉行的國(guó)際學(xué)術(shù)會(huì)議上公布了一項(xiàng)研究成果,科學(xué)家通過對(duì)大量調(diào)查數(shù)據(jù)進(jìn)行分析得出,2型糖尿病患者患老年癡呆癥的風(fēng)險(xiǎn)大。
眾所周知,糖尿病一般分為一型和二型。當(dāng)然還有其它一些亞型但比較少見。針對(duì)不同糖尿病類型的患者,有不同的用藥規(guī)矩,千萬(wàn)不可混為一談,否則后果不敢設(shè)想。對(duì)于二型糖尿病,很多食材都有較好療效,可部分替代藥物。
糖尿病治療專家講到,由于2型糖尿?。═2DM)已成為全球性流行病,我國(guó)的發(fā)病率也越來(lái)越高。它對(duì)病人的壽命(平均減壽12~14年)及生活質(zhì)量造成了很大損害,而且經(jīng)濟(jì)支出及醫(yī)?;ㄙM(fèi)也極大,治療起來(lái)也比較困難,所以及早地預(yù)防就是很關(guān)鍵。
眾所周知,糖尿病是一種進(jìn)行性發(fā)展的慢性、終身性疾病。臨床上,根據(jù)患者的糖耐量狀況、胰島功能衰竭程度以及是否有并發(fā)癥,將糖尿病劃分為幾個(gè)階段:即糖尿病前期、糖尿病期及糖尿病晚期。
胰島素受體數(shù)目的減少及胰島素與胰島素受體親合力的下降,影響胰島素充分發(fā)揮生物效應(yīng),葡萄糖的利用發(fā)生障礙。