糖尿病是中老年人高發(fā)的慢性疾病之一,主要是因?yàn)樯眢w中的胰島素調(diào)節(jié)異常導(dǎo)致血液糖分增加所引起的。我國(guó)糖尿病患者的人數(shù)每年都在增加,糖尿病患者若是長(zhǎng)期對(duì)血糖控制不佳,會(huì)對(duì)血管和腎臟的健康造成一定的損傷,還有糖尿病并發(fā)癥也是非常讓人心驚的。
這也給了一些平時(shí)忙于工作,日夜顛倒,飲食不規(guī)律的年輕人一個(gè)預(yù)警,想要身體健康,首先就是要從飲食上做好調(diào)節(jié)工作。
糖尿病人群多吃2種蔬菜:
1、黑蒜。
其實(shí)黑蒜在我國(guó)一些地區(qū)也是一種每日必備的食物,黑蒜中含有大量的生物堿,能使居高不下的血糖慢慢降下來(lái),還能保護(hù)體內(nèi)的胰島素被破壞,恢復(fù)胰臟的自我血糖調(diào)節(jié)功能,提高正常人葡萄糖耐量。黑蒜中的大蒜素活性強(qiáng),對(duì)不少微生物都有著抑制作用,像腸胃中的幽門(mén)螺旋桿菌也能消滅。黑蒜也被人們親切地稱(chēng)為“血管清道夫”,這是因?yàn)槊刻靾?jiān)持吃幾瓣黑蒜,能夠清除血管壁上的脂肪、讓血管不堵不硬,預(yù)防心腦血管疾病。
2、油麥菜。
糖尿病患者在飲食上要經(jīng)常吃些深色的蔬菜,對(duì)健康很有益處,油麥菜中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,膳食纖維多且熱量低,能延緩餐后血糖升高的情況出現(xiàn)。油麥菜中的含有的甘露醇能夠起到促進(jìn)身體消腫利尿和血液循環(huán)的功效,經(jīng)常吃點(diǎn)油麥菜能夠降低心臟和腎臟的壓力,降低高血壓,對(duì)保護(hù)心臟健康也很有好處。油麥菜富含膳食纖維,能夠降低體內(nèi)膽固醇含量,促進(jìn)脂肪的進(jìn)行消化分解,從而降低體內(nèi)血脂濃度。膳食纖維還有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng),消脂通便,正在減肥的人經(jīng)常吃一點(diǎn)還能讓減肥事半功倍呢!
糖尿病人群少吃這3種水果
1、山楂。
秋冬季節(jié)到了,街上賣(mài)糖葫蘆的也逐漸多了起來(lái),紅紅的一串非常誘人。山楂雖然酸甜可口,卻是一種能量很高的食物,吃多了對(duì)血糖也有一定的影響,所以糖尿病患者最好還是少吃些。
2、火龍果。
火龍果是一種高碳水化合物水果,別以為火龍果吃起來(lái)不是那么的甜對(duì)血糖就沒(méi)有影響,其實(shí)火龍果吃多了并不利于血糖的控制,糖尿病患者最好一次吃火龍果的量不要超過(guò)50克,避免血糖過(guò)高。
3、柿餅。
柿餅是柿子經(jīng)過(guò)干燥之后的餅狀食物,在秋冬季節(jié),柿子可謂是炙手可熱的搶手食物,可糖尿病患者最好就要管住自己的嘴了,因?yàn)槭溜炇且环N含糖量很高的食物,吃了之后,對(duì)血糖的影響比較大。
都說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ),糖尿病患者平時(shí)可以經(jīng)常吃些膳食纖維較高的食物,合理的選擇低糖食物,少油少鹽,還要堅(jiān)持鍛煉,以此來(lái)保持身體血糖的穩(wěn)定,控制并發(fā)癥。
1.本品首選用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2 型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病?! ? 2.對(duì)于1型A2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥23單藥治療 本品配合飲食控制和運(yùn)動(dòng),用于改善2 型糖尿病患者的血糖控制。 與二甲雙胍聯(lián)用 當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善2 型糖尿病患者的血糖控制。本品單藥或與二甲雙胍聯(lián)合治療的推薦劑量為100 mg,每日一次。本品可與或不與食物同服。 腎功能不全的患者 輕度腎功能不全患者(肌酐清除率 [CrCl] ≥ 50 mL/min,相應(yīng)的
健客價(jià): ¥91用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥47適用于單用飲食和運(yùn)動(dòng)治療不能獲良好控制的2型糖尿病患者。本品可單獨(dú)用藥,也可與磺脲類(lèi)或胰島素合用。
健客價(jià): ¥61.本品用于單純飲食控制及體育鍛煉治療無(wú)效的2型糖尿病,特別是肥胖的2型糖尿病。 2.對(duì)于1型或2型糖尿病,本品與胰島素合用,可增加胰島素的降血糖作用,減少胰島素用量,防止低血糖發(fā)生。 3.本品也可與磺酰脲類(lèi)口服降血糖藥合用,具協(xié)同作用。
健客價(jià): ¥35本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,用于經(jīng)二甲雙胍單藥治療血糖仍控制不佳或正在接受二者聯(lián)合治療的2型糖尿病患者。
健客價(jià): ¥135配合飲食控制,用于:(1)治療糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥41滋陰補(bǔ)腎,益氣潤(rùn)肺,和胃生津,調(diào)節(jié)代謝機(jī)能。用于消渴癥引起的多食、多飲、多尿、四肢無(wú)力等癥,降低血糖、尿糖。
健客價(jià): ¥7.5用于2型糖尿病。 單藥治療:可作為單藥治療,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 聯(lián)合治療:當(dāng)單獨(dú)使用鹽酸二甲雙胍血糖控制不佳時(shí),可與鹽酸二甲雙胍聯(lián)合使用,在飲食和運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)上改善血糖控制。 重要的使用限制:由于對(duì)于1型糖尿病和糖尿病酮癥酸中毒的有效性尚未確定,故本品不用于1型糖尿病或糖尿病酮癥酸中毒的患者。
健客價(jià): ¥215本產(chǎn)品是已麥芽糖精,酪蛋白鈣肽,高油酸葵花籽油,大豆油,果糖,麥芽糖醇,硫酸鎂等為主要原料制成的保健食品,經(jīng)功能試驗(yàn)證明,具有輔助降血糖的保健功能。
健客價(jià): ¥137用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。瑞格列奈片可與二甲雙胍并用。二者并用時(shí)對(duì)控制血糖比各自單獨(dú)使用時(shí)更能達(dá)到協(xié)同功效。
健客價(jià): ¥12適用于2型糖尿病患者;用于運(yùn)動(dòng),飲食、藥物控制不佳時(shí),使用本藥能起到一定療效。
健客價(jià): ¥55輔助降血糖。
健客價(jià): ¥3991.用于單純飲食控制和/或運(yùn)動(dòng)療法血糖水平未得到滿意控制2型糖尿病病人。2.可作為單用磺酰脲類(lèi)或鹽酸二甲雙胍治療,血糖水平未得到滿意控制的2型糖尿病病人二線用藥。
健客價(jià): ¥8.5配合飲食控制,用于:(1)2型糖尿病。(2)降低糖耐量低減者的餐后血糖。
健客價(jià): ¥66治療糖尿病多發(fā)性周?chē)窠?jīng)病變。
健客價(jià): ¥601.本品作為單獨(dú)治療,建議聯(lián)合飲食和運(yùn)動(dòng)療法,達(dá)到控制2型糖尿病血糖作用。2.本品可以與磺酰脲類(lèi)或胰島素聯(lián)合使用,以控制成人血糖。
健客價(jià): ¥53.8調(diào)節(jié)血糖、調(diào)節(jié)血脂。
健客價(jià): ¥258本品配合飲食和運(yùn)動(dòng)治療,適合使用沙格列汀和二甲雙胍治療的2型糖尿病成人患者,以改善此類(lèi)患者的血糖控制。(詳見(jiàn)內(nèi)包裝說(shuō)明書(shū))
健客價(jià): ¥106用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的成人2型糖深需患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控利其高血糖時(shí),瑞格列奈片可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥52.5用于飲食控制、減輕體重及運(yùn)動(dòng)鍛煉不能有效控制其高血糖的2型糖尿病(非胰島素依賴(lài)型)患者。 當(dāng)單獨(dú)使用二甲雙胍不能有效控制其高血糖時(shí),瑞格列奈可與二甲雙胍合用。治療應(yīng)從飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉降低餐時(shí)血糖的輔助治療開(kāi)始。
健客價(jià): ¥63輔助降血糖。
健客價(jià): ¥1581.用于單純飲食控制不滿意的2型(非胰島素依賴(lài)型)糖尿病病人,尤其是肥胖者,可能有減輕體重的作用。 2.對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的的2型糖尿病人有效。
健客價(jià): ¥15.7用于單純飲食控制不滿意的II型糖尿病病人,尤其是肥胖和伴高胰島素血癥者,用本藥不但有降 血糖作用,還可能有減輕體重和高胰島素血癥的效果。對(duì)某些磺酰脲類(lèi)療效差的患者可奏效,如與磺酰脲類(lèi)、小腸糖苷酶抑制劑或噻唑烷二酮類(lèi)降糖藥合用,較分別單用的效果更好。亦可用于胰島素治療的患者,以減少胰島素用量。
健客價(jià): ¥2.8不想糖尿病低齡化?專(zhuān)家:就該吃這些食物??!
有這十七個(gè)癥狀,得測(cè)血糖或快到醫(yī)院檢查!
糖尿病患者最關(guān)心的5個(gè)問(wèn)題,尤其最后一個(gè)騙了很多人!