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糖尿病患者最易出現(xiàn)的三大并發(fā)癥

2015-04-14 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一旦診斷糖尿病,將是一個(gè)終身控制和預(yù)防并發(fā)癥的長期過程。糖尿病患者自我學(xué)習(xí)一些糖尿病知識,可以通過合理的飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)好自己的血糖,避免或延遲糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。

   糖尿病因其癥狀的不同有一型糖尿病和二型糖尿病之分。2型糖尿病比較嚴(yán)重的疾病。2型糖尿病又稱非胰島素依賴型糖尿病,常常在40歲之后發(fā)病,因此又稱成年型糖尿病或成人發(fā)病型糖尿病,2型糖尿病患者數(shù)量占糖尿病患者總數(shù)的90%以上。二型糖尿病是以高血糖為表現(xiàn)特征的代謝綜合征對于2型糖尿病并發(fā)癥是很多人都不了解的問題,那么2型糖尿病并發(fā)癥有哪些呢。

 
  糖尿病患者最易出現(xiàn)的三大并發(fā)癥
 
  2型糖尿病的常見并發(fā)癥糖尿病患者都知道,糖尿病不可怕,可怕的是并發(fā)癥,可致殘致死,在此就說下2型糖尿病最容易出現(xiàn)的三大并發(fā)癥,希望能給糖尿病患者一些幫助:
 
  (1)感染
 
  糖尿病病人的高血糖狀態(tài)有利于細(xì)菌在體內(nèi)生長繁殖,同時(shí)高血糖狀態(tài)也抑制白細(xì)胞吞噬細(xì)菌的能力,使病人的抗感染能力下降。老年人體質(zhì)下降,各器官功能均有所減退,自身免疫力不足,更容易發(fā)生各種感染。常見的有泌尿道感染、呼吸道感染、皮膚感染等。
 
  (2)酮癥酸中毒
 
  糖尿病酮癥酸中毒多發(fā)生于胰島素依賴型糖尿病未經(jīng)治療、治療中斷或存在應(yīng)激情況時(shí)。糖尿病病人胰島素嚴(yán)重不足,脂肪分解加速,生成大量脂肪酸。大量脂肪酸進(jìn)入肝臟氧化,其中間代謝產(chǎn)物酮體在血中的濃度顯著升高,而肝外組織對酮體的利用大大減少,導(dǎo)致高酮體血癥和尿酮體。由于酮體是酸性物質(zhì),致使體內(nèi)發(fā)生代謝性酸中毒。
 
  (3)糖尿病腎病
 
  也稱糖尿病腎小球硬化癥,是糖尿病常見而難治的微血管并發(fā)癥,為糖尿病的主要死因之一。糖尿病患者由于長期處在高血糖狀態(tài),使得腎臟微血管發(fā)生硬化,腎小球硬化,出現(xiàn)蛋白尿。持續(xù)蛋白尿可伴有低蛋白血癥、高脂血癥、浮腫及血壓增高,進(jìn)一步發(fā)展則出現(xiàn)血液中尿素氮及肌酐升高,最終發(fā)展為腎功能衰竭。
 
 
  糖友預(yù)防并發(fā)癥牢記“三字經(jīng)”
 
  糖尿病并發(fā)癥的預(yù)防是一種習(xí)慣,牢記以下“三字經(jīng)”或許可以幫助您:
 
  一、學(xué)知識、防未然。
 
  一旦診斷糖尿病,將是一個(gè)終身控制和預(yù)防并發(fā)癥的長期過程。糖尿病患者自我學(xué)習(xí)一些糖尿病知識,可以通過合理的飲食、運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)好自己的血糖,避免或延遲糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生,也能自覺主動(dòng)地配合治療,省去很多不必要的麻煩。
 
  二、晨起早,莫睡遲。
 
  建議春夏早上5點(diǎn)半到6點(diǎn)之間起床。中午午飯后半小時(shí)開始午睡,午睡在1個(gè)小時(shí)左右最好,晚上最晚不要超過11點(diǎn)入睡。一天總的睡眠時(shí)間保持在6—8小時(shí)即可,睡眠過長過短對血糖的調(diào)節(jié)都會(huì)產(chǎn)生不良影響。
 
  三、定量吃,花樣繁。
 
  糖尿病人在飲食方面須少食多餐,吃得過少容易誘發(fā)低血糖,過多則會(huì)增加胰島細(xì)胞的負(fù)擔(dān)。最重要的是,對糖尿病患者來說,忽高忽低的血糖對身體傷害最大。糖尿病患者每天可以吃5—6頓,少而精,種類多,使?fàn)I養(yǎng)均衡,保持血糖穩(wěn)定。
 
  四、勤動(dòng)腿,多喝水。
 
  糖尿病人運(yùn)動(dòng)非常重要,尤其是超重的2型糖友。應(yīng)當(dāng)選擇散步、游泳、登山等溫和的有氧運(yùn)動(dòng),在餐后半小時(shí)到1小時(shí)之間進(jìn)行。
 
  五、平常心,莫生氣。
 
  很多糖友都有這樣的感受,情緒不好,血糖也跟著就上來了。對于糖尿病人來說,學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒,并且想辦法讓自己的生活充實(shí)起來非常重要。
 
  六、勿吸煙,不貪杯。
 
  糖尿病患者吸煙和飲酒都會(huì)加速末梢神經(jīng)病變的發(fā)生,使眼底病變、糖尿病足等糖尿病并發(fā)癥提前出現(xiàn),所以,糖友一定要忌煙酒。另外一定要避免空腹飲酒,以免出現(xiàn)低血糖。非要喝酒可以選擇葡糖酒,不要喝白酒?,F(xiàn)在還有一種叫磚牌養(yǎng)神茶的,針對糖尿病的效果非常好。能控制血糖、改善胰島素抵抗,對糖尿病足和糖尿病并發(fā)癥。無副作用,適合患者長期使用。
 
(實(shí)習(xí)編輯:莫蕓嬋)
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