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如何在日常生活中預(yù)防2型糖尿???

2015-04-13 來(lái)源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:2型糖尿病的病因與遺傳有關(guān),同時(shí)還與飲酒、吸煙等等的生活方式相關(guān)。現(xiàn)在,我們就需要識(shí)別出自己是否處于2型糖尿病的易患病人群中,這樣才能提高警惕,對(duì)2型糖尿病進(jìn)行有效的預(yù)防!
  生活中2型糖尿病是可以預(yù)防的,,糖尿病在我國(guó)的發(fā)病率日益增多,糖尿病疾病已經(jīng)成為常見的疾病。糖尿病對(duì)患者身體造成很大的危害,所以糖尿病的治療非常重要,但是糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)也極為關(guān)鍵的。那么,2型糖尿病的預(yù)防措施有什么?下面有專家為你介紹。
 
  控制熱量預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵人們通常認(rèn)為低脂飲食是預(yù)防糖尿病的關(guān)鍵,然而婦女健康倡議研究近期公布的一項(xiàng)結(jié)果表明,降低飲食中的脂肪比例并不能降低2型糖尿病危險(xiǎn),低熱量飲食才是預(yù)防2型糖尿病的關(guān)鍵。
 
  2型糖尿病的高危人群(主要包括有糖尿病家族史、高血壓高血脂癥、40歲以上肥胖及妊娠糖尿病等)要定期檢測(cè)血糖,以早期發(fā)現(xiàn)陰性的2型糖尿病(即只有血糖升高而患者無(wú)明顯癥狀)及糖耐量減退,做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。糖耐量減退又稱為“糖尿病前期”,是指血糖高于正常,但尚未達(dá)到糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn),這部分患者經(jīng)過(guò)飲食或YAO物治療有可能轉(zhuǎn)為正常,如果不加控制有可能發(fā)展為糖尿病。
 
 
  2型糖尿病的病因與遺傳有關(guān),同時(shí)還與飲酒、吸煙、過(guò)多攝入動(dòng)物脂肪等等的生活方式相關(guān)?,F(xiàn)在,我們就需要識(shí)別出自己是否處于2型糖尿病的易患病人群中,這樣才能提高警惕,對(duì)2型糖尿病進(jìn)行有效的預(yù)防!
 
  以上就是關(guān)于2型糖尿病的預(yù)防的介紹,希望對(duì)您有所幫助。2型糖尿病患者如果治療不及時(shí),病情會(huì)不斷的加重,而且還會(huì)讓生命受到威脅,因此要盡快到醫(yī)院去進(jìn)行診治,要相信科學(xué)的治療才是最有效的,不要因?yàn)榧庇谥委熋つ康娜ハ嘈拍切┙系男∑叫V告,避免上當(dāng)受騙。如果您還有更多關(guān)于糖尿病的疑問,請(qǐng)咨詢醫(yī)生!
 
(實(shí)習(xí)編輯:莫蕓嬋)
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