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酒醉后吃什么快速解酒不傷肝?

2015-06-07 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于喝什么醒酒的問題,專家認(rèn)為含果糖多的飲品才真正解酒,目前的研究認(rèn)為果糖是唯一一種對加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用的營養(yǎng)物質(zhì)。

  親朋好友會面,公司應(yīng)酬,總避免不了要喝上幾杯。喝酒傷身人人都懂,但礙于面子,有個時候又不得不喝,一旦喝多了,那種頭暈?zāi)垦5淖涛妒欠浅ky受的,男人如果喝多了,往往會伴隨嘔吐、胸悶、渾身不適等癥狀,為了化解這些醉酒癥狀,他們總希望能找到一種適用有效的方法來醒酒。那么,醉酒了喝什么能有效醒酒呢?

  很多人喝醉之后習(xí)慣性會喜歡用濃茶來解酒,殊不知濃茶解酒是解酒的一大誤區(qū)。喝濃茶不僅對解酒沒有絲毫幫助,甚至還會導(dǎo)致腎、心臟受損害,所以男人醉酒后千萬不要喝濃茶。淡茶雖然又不至于引起對心腎的損害,喝上一杯問題不大,但是為了身體健康,最好不要用喝茶的方式來解酒。

  對于喝什么醒酒的問題,專家認(rèn)為含果糖多的飲品才真正解酒,目前的研究認(rèn)為果糖是唯一一種對加速酒精在體內(nèi)血液中的清除有一定作用的營養(yǎng)物質(zhì)。因此,如果已經(jīng)喝醉,最方便而又最簡單的辦法就是喝些富含果糖的飲品,蜂蜜水是首選,因為蜂蜜中含的大部分都是果糖;其次,可以喝柑橘、梨、蘋果、西瓜等鮮榨果汁,或者來一杯檸檬茶,新鮮果汁有助于將酒精從體內(nèi)迅速排出體外,如果沒有蜂蜜水或鮮榨的果汁,喝碗糖水或是一些果汁飲品亦可。

  喝完富含果糖的飲品,覺得逐漸清醒之后,有條件的人可以洗個熱水澡促進(jìn)血液循環(huán),讓酒精進(jìn)一步蒸發(fā),這樣解酒不但效果更明顯,而且不傷身。

  溫馨提醒:適當(dāng)喝酒有助男性健康,但是喝醉往往會對身體造成傷害,特備是盲目或不規(guī)范的采用喝茶的方式,往往會導(dǎo)致更大的危害,所以男性朋友應(yīng)特別注意。

 

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