秋季天干物燥,一不留神就上火。然而,不少市民對(duì)“秋火”卻是一視同仁,不知不同原因?qū)е碌幕饸猓祷鸱椒ㄒ膊灰粯?。為此,專家針?duì)三大主要原因引起的“秋火”作出了詳細(xì)的“滅火”方案。
原因一:口味太重
有些市民在飲食方面習(xí)慣于想吃什么就吃什么,特別是喝酒吃肉吃辛辣食物無度,這就造成了食物不能經(jīng)脾胃充分消化而積在體內(nèi),從而化為熱氣存在的狀況。這一類人往往會(huì)出現(xiàn)口瘡口臭、心煩口渴容易餓、牙痛牽引頭痛、面頰發(fā)熱、牙齦出血等癥狀。
專家建議
由于這一類型的“秋火”是脾胃上火所導(dǎo)致,而金銀花、蒲公英、綠豆均具有清脾胃之火的功效,因此患者可選擇每日用金銀花泡茶,或者用蒲公英和綠豆煮湯喝的方法來降火。
原因二:郁悶太過
中醫(yī)上有術(shù)語為“郁而發(fā)熱”,意思是指因情緒不好、心情郁悶而導(dǎo)致身體氣機(jī)不暢,間接影響體內(nèi)各個(gè)器官的功能發(fā)揮,從而出現(xiàn)了人們常說的“肝火旺”現(xiàn)象。最常見的癥狀為心煩易怒、抑郁愛嘆息、耳鳴、脅肋部不舒服甚至疼痛、失眠、口腔潰瘍、便秘等。
專家建議
有上述癥狀的患者可在早上做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),以緩解精神郁悶;同時(shí)在晚上按揉太沖穴(第一二跖骨結(jié)合處前凹陷中,左右腳各一,對(duì)稱分布),也可有效疏肝解郁。
除此之外,還可選擇飲用具有潤燥清肝功效的涼茶以去肝火。
原因三:運(yùn)動(dòng)太少
因少運(yùn)動(dòng)而上火屬現(xiàn)代辦公室白領(lǐng)最為多見。由于工作的特點(diǎn)和性質(zhì),辦公室白領(lǐng)通常腦力勞動(dòng)過多,體力勞動(dòng)減少,加上上下班均是交通工具代步,某些白領(lǐng)也鮮少進(jìn)健身房運(yùn)動(dòng),因此導(dǎo)致體內(nèi)高熱量飲食不能及時(shí)消耗或被機(jī)體利用,從而轉(zhuǎn)化為內(nèi)火,出現(xiàn)如面部痤瘡、疔瘡等“上火”癥狀。
專家建議
“管住嘴邁開腿”,少吃高熱量食物多運(yùn)動(dòng)不僅是減肥良方,也是“滅火”關(guān)鍵。
最后,專家還表示,人體有天然的清熱解毒部位,且沒有任何副作用,不論是由于哪種原因上火,都可以通過搓耳輪(即耳廓周圍的軟骨),從下往上,搓至發(fā)紅發(fā)燙,來達(dá)到輔助“滅火”的作用。
拉莫三嗪片,適應(yīng)癥為癲癇: 對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療: 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部分性發(fā)作 3. 續(xù)發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作 4. 原發(fā)性全身強(qiáng)直- 陣攣性發(fā)作目前暫不推薦對(duì)十二歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 兩歲以上兒童及成人的添加療法 ( add-on therapy ) : 1. 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 2. 復(fù)雜部
健客價(jià): ¥87補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥388用于尋常性銀屑病的局部治療。
健客價(jià): ¥58用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥12.91.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療,尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大(甲狀腺腫)的患者及年輕患者。 2.用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準(zhǔn)備。 3.對(duì)于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預(yù)防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下,因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規(guī)的治療措施,或因患者拒絕接受常規(guī)的治療措施時(shí),由于
健客價(jià): ¥34.5適用于神經(jīng)性皮炎。對(duì)銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥101.絕經(jīng)后和老年性骨質(zhì)疏松; 2.慢性腎功能衰竭尤其是接受血液透析病人之腎性骨營養(yǎng)不良癥; 3.術(shù)后甲狀旁腺功能低下; 4.特發(fā)性甲狀旁腺功能低下; 5.假性甲狀旁腺功能低下; 6.維生素D依賴性佝僂病; 7.低血磷性維生素D抵抗型佝僂病等。
健客價(jià): ¥39用于下焦?jié)駸崴碌臒崃?、小便短赤、淋瀝澀痛、尿急頻數(shù);急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見上述證候者;慢性非細(xì)菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。
健客價(jià): ¥21主要用于適合局部治療的穩(wěn)定性斑塊狀銀屑病。
健客價(jià): ¥145癲癇: 對(duì)12歲以上兒童及成人的單藥治療: 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復(fù)雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 目前暫不推薦對(duì)12歲以下兒童采用單藥治療,因?yàn)樯形吹玫綄?duì)這類特殊目標(biāo)人群所進(jìn)行的對(duì)照試驗(yàn)的相應(yīng)數(shù)據(jù)。 2歲以上兒童及成人的添加療法: 簡(jiǎn)單部分性發(fā)作 復(fù)雜部分性發(fā)作 繼發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 原發(fā)性全身強(qiáng)直-陣攣性發(fā)作 本品也可用于治療合并有
健客價(jià): ¥47富含高純度甘油,維生素,高保濕成份,溫和滋潤,能補(bǔ)充寶寶肌膚所需水分和養(yǎng)分,適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂,也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩,長期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià): ¥18益氣養(yǎng)陰、清熱瀉火、益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價(jià): ¥15溫補(bǔ)腎陽,化氣行水。用于腎虛水腫,腰膝酸軟,小便不利,畏寒肢冷。
健客價(jià): ¥11.9適用于神經(jīng)性皮炎。對(duì)銀屑病也有一定療效。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)血滋陰,潤燥,止血。用于血虛萎黃,眩暈心悸,心煩不眠,肺燥咳嗽。
健客價(jià): ¥999改善腸內(nèi)菌群失調(diào)引起的各種癥狀。包括:腹瀉、便秘、腹瀉便秘交替癥及腸炎。
健客價(jià): ¥31本品適用于2歲至14歲兒童哮喘的預(yù)防和長期治療,包括預(yù)防白天和夜間的哮喘癥狀,治療對(duì)阿斯匹林敏感的哮喘患者以及預(yù)防運(yùn)動(dòng)誘發(fā)的支氣管收縮。本品適用于減輕季節(jié)性過敏性鼻炎引起的癥狀(2歲至14歲兒童以減輕季節(jié)性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎)。
健客價(jià): ¥30用于下焦?jié)駸崴碌臒崃堋⑿”愣坛?、淋瀝澀痛、尿急頻數(shù);急慢性腎盂腎炎、膀胱炎、尿路感染見上述證候者;慢性非細(xì)菌性前列腺炎腎虛濕熱下注證。
健客價(jià): ¥29.5本品是長效的組胺H1受體拮抗劑,適用于成人或12歲以上的兒童所患的蕁麻疹等皮膚過敏癥狀、季節(jié)性過敏性鼻炎(花粉癥)及常年性過敏。
健客價(jià): ¥21平肝息風(fēng),化痰通絡(luò)。用于肝陽上亢,肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)所致的頭目眩暈,項(xiàng)強(qiáng)頭脹,胸中悶熱,驚恐虛煩,痰涎壅盛,言語不清,肢體麻木,口眼歪斜,半身不遂。
健客價(jià): ¥68疏肝解郁,利膽排石,泄熱止痛。用于肝膽濕熱所致的脅痛、膽脹,癥見脅肋脹痛、發(fā)熱、尿黃;膽囊炎、膽道感染或膽道術(shù)后見上述證候者。
健客價(jià): ¥25