現(xiàn)代都市女性承受家庭和工作的雙重壓力,緊張、焦慮、抑郁等心理因素和性格因素會(huì)導(dǎo)致生理改變、誘發(fā)疾病。如果疾病經(jīng)常反復(fù)難以治愈或者檢查不出病因,建議及時(shí)到心理科咨詢。
心理問題可能導(dǎo)致6類疾病
1.身體不適:頭暈、胸悶等
2.婦科疾?。涸陆?jīng)失調(diào)、痛經(jīng)、乳腺增生、乳腺癌、子宮肌瘤等
3.胃腸道疾?。何秆?、腸炎、便秘、腹瀉、腹痛等
4.內(nèi)分泌疾病:糖尿病、甲狀腺相關(guān)疾病
5.心血管疾病:高血壓等
6.皮膚?。哼^敏、變異性皮炎等
案例1 丈夫外遇,心理壓力致失眠
今年48歲的鄭老師,前段時(shí)間一直失眠,嚴(yán)重影響日常上課。雖然在醫(yī)院開了安眠藥一開始效果還不錯(cuò),但過段時(shí)間就“耐藥”了。轉(zhuǎn)介到心理科后,醫(yī)生診斷可能與工作勞累有關(guān),建議鄭老師下午和晚上少工作,盡管失眠的情況再次得到好轉(zhuǎn),但沒多久,又出現(xiàn)反復(fù)現(xiàn)象。經(jīng)心理醫(yī)生的多次咨詢治療后,鄭老師才坦陳丈夫外遇,雙方正在鬧離婚。最后經(jīng)過心理治療,加上夫妻關(guān)系得到調(diào)和,鄭老師的失眠也得到解決。
案例2 親子關(guān)系不好,出現(xiàn)心慌胸悶
由于常常感到心慌、胸悶,雖然只有35歲,但注重健康的李小姐總是擔(dān)心心臟有問題。到醫(yī)院做檢查,結(jié)果卻沒有發(fā)現(xiàn)相關(guān)疾病。醫(yī)生見李小姐有情緒緊張、焦慮等癥狀,于是轉(zhuǎn)介到心理科。經(jīng)過性格測試和家庭關(guān)系測試后發(fā)現(xiàn),李小姐是一位全職師奶,目前孩子正處于叛逆期,親子關(guān)系不好,而老公常常出差不在家,所以才出現(xiàn)上述情緒和病癥。經(jīng)過心理治療之后、改善家庭關(guān)系之后,疾病也得到緩解。
案例3 人際關(guān)系緊張,導(dǎo)致婦科炎癥
今年31歲的謝小姐想要趕緊懷孕,卻因陰道炎癥一再推遲受孕計(jì)劃。這么多年以來,謝小姐總是反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)陰道炎癥,但婦科檢查僅發(fā)現(xiàn)輕度的支原體感染,并且治療情況也不理想。心理醫(yī)生介入后才發(fā)現(xiàn),李小姐的人際關(guān)系十分緊張,不僅工作上與同事相處不好,與父母的關(guān)系也很一般。性格測試顯示李小姐的確存在性格致病的問題,并且婚前也經(jīng)歷過4-5次的流產(chǎn)。結(jié)合中藥和心理治療后,改善情緒,提高免疫力,情況也得到明顯改善。
情緒問題易導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)、乳腺增生
“女性心理問題已經(jīng)越來越多見,有60%-70%的女性疾病與精神心理因素有關(guān)。”專家在接受新快報(bào)記者采訪時(shí)表示,女性常見的精神心理問題,如情緒波動(dòng)、緊張、抑郁、焦慮、精神分裂等,會(huì)帶來一系列的健康問題。
“最常見的當(dāng)屬月經(jīng)失調(diào)。”只要女性長期處于情緒波動(dòng)的狀態(tài),就十分容易出現(xiàn)月經(jīng)失調(diào)。再者,如同乳腺增生、卵巢囊腫、子宮肌瘤、泌尿系統(tǒng)感染、慢性炎癥等婦科疾病,都與情緒有密切聯(lián)系。
精神心理因素導(dǎo)致婦科疾病的發(fā)生年齡段沒有特異性,但到了更年期前后會(huì)明顯加重。盡管部分子宮肌瘤過了生育期便會(huì)萎縮,但如果此時(shí)女性情緒波動(dòng)大,過于疲勞,子宮肌瘤可能容易增大。另外,不同情緒與疾病之間存在一定關(guān)聯(lián),例如性格急躁的人更容易得乳腺增生、引起血壓波動(dòng),而性格抑郁的人容易有腺瘤類疾病。當(dāng)然,這也跟不同人的體質(zhì)有一定的關(guān)系。
胃痛、過敏、甲亢也是女性常見的“情緒病”
除了婦科疾病之外,情緒還會(huì)引起各種非女性“專屬”的病種,胃腸道疾病是最常見的一種。“胃腸是人體最大的情緒器官,情緒的波動(dòng)會(huì)極大地影響腸胃健康。”胃炎、腸炎、消化不良、便秘、腹瀉、說不清楚的腹痛、脅肋脹痛等,很可能與情緒有一定的關(guān)系。
輕微的情緒問題可引起頭暈、胸悶、胸痛等癥狀。情緒問題累積到一定程度,還可能引起內(nèi)分泌的疾病,其中甲狀腺疾病就與情緒有很大的相關(guān)性。長期壓力大、緊張的女性特別容易患上甲狀腺疾病。而經(jīng)常情緒波動(dòng)很大的女性,也容易出現(xiàn)心腦血管疾病,如高血壓等。情緒問題還可能對(duì)皮膚產(chǎn)生影響,帶來過敏、變異性皮炎等問題。
要判斷疾病是否與情緒相關(guān),首先要看發(fā)病的時(shí)間,是否伴隨有情緒波動(dòng),或者發(fā)病前有情緒問題。另外,疾病在相關(guān)科室難以治愈,容易出現(xiàn)反復(fù),或者藥物治療效果不好等情況,均要考慮情緒影響的可能,建議及時(shí)到心理科咨詢。“臨床上有很多病人都是先在其他科室治療,發(fā)現(xiàn)效果不好,醫(yī)生同時(shí)發(fā)現(xiàn)其有情緒波動(dòng)或者睡眠障礙,才轉(zhuǎn)介過來的。
情緒波動(dòng)最易導(dǎo)致菌群、內(nèi)分泌失調(diào)
首先,情緒波動(dòng)容易導(dǎo)致免疫力低下,菌群失調(diào),影響胃腸道健康,也容易導(dǎo)致生殖系統(tǒng)炎癥。再者,情緒的波動(dòng)容易引起內(nèi)分泌變化。內(nèi)分泌對(duì)女性健康至關(guān)重要,內(nèi)分泌系統(tǒng)包括了雌激素、孕激素、泌乳素、應(yīng)激激素等,例如乳腺增生就與激素水平關(guān)系密切,激素水平又與人應(yīng)對(duì)刺激的反應(yīng)有關(guān),而應(yīng)對(duì)刺激又受到下丘腦腎上腺軸變化的影響,直接受情緒影響。月經(jīng)失調(diào)、痛經(jīng)等,也與內(nèi)分泌關(guān)系很大。
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