刮手指治百病,99%人不知道!
刮痧板上面有一個(gè)凹槽,這個(gè)很多人都不知道它的作用!其實(shí)它就是專門刮手指用的。下面付濟(jì)華中醫(yī)師親自為大家演示一下,這套手指刮痧健康法!
秋葵的功效與作用
拔罐后為什么皮膚會(huì)癢?拔罐可以通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒,所以深受大家的喜愛。但是有些患者在拔罐后皮膚會(huì)出現(xiàn)血點(diǎn)、瘀血、水泡、皮膚刺癢等現(xiàn)象。那么拔罐后為什么皮膚會(huì)癢呢?下面一起來了解下吧。
拔罐療法在中國(guó)有著悠久的歷史,有通經(jīng)活絡(luò)、行氣活血、消腫止痛、祛風(fēng)散寒等作用的療法。由于中醫(yī)講究體質(zhì)的辨證論治,拔罐后觀察皮膚的顏色、氣味等,可以了解此時(shí)身體的狀況以及自身體質(zhì)。
刮痧板上面有一個(gè)凹槽,這個(gè)很多人都不知道它的作用!其實(shí)它就是專門刮手指用的。下面付濟(jì)華中醫(yī)師親自為大家演示一下,這套手指刮痧健康法!
拔罐方法灸罐法。先用艾條點(diǎn)燃溫灸各穴15分鐘,以皮膚有溫?zé)岣屑叭梭w感覺舒適為宜,之后吸拔火罐,留罐10分鐘,每日1次,10次為1療程。
高血壓患者如能按以上辦法天天刮痧,堅(jiān)持半年到一年(起碼頭、面部刮痧不能間斷),必能見效。據(jù)我的切身經(jīng)驗(yàn),半年以后,低壓首先下降。
如果你治療頭疼的時(shí)候總是刮不出痧,還有一個(gè)可能是氣血虛,雖然受了風(fēng)寒,但沒有力量頂出來,可以試試頭疼時(shí)用吹風(fēng)機(jī)里的熱風(fēng)對(duì)著脖子后面吹吹,人體和受風(fēng)有關(guān)的穴位都在那個(gè)部位,吹熱風(fēng)有散風(fēng)的效果。
每一味藥,都有歸經(jīng),歸到哪條經(jīng)上就是通哪條經(jīng)絡(luò)。因此,中醫(yī)的治療手段,不管是哪一種,都會(huì)歸結(jié)到通經(jīng)絡(luò)上,這正是殊途同歸。
膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道,如果經(jīng)常在外面做保健的人可能比較熟悉,按摩師給您拔罐、按摩選擇最多的部位就是后背。在后背拔滿了罐,或者在后背按摩、刮痧、捏脊、踩背。
拔罐方法刺絡(luò)拔罐法,上述各穴梅花針輕叩刺,以皮膚發(fā)紅或微微出血為度,之后拔罐留罐10分鐘,每日1次,5次為1療程。
所以要經(jīng)常拔三陰交穴,可調(diào)補(bǔ)肝、脾、腎三經(jīng)的氣血,三經(jīng)氣血調(diào)和,則先天之精旺盛,后天氣血充足,因而可以達(dá)到調(diào)補(bǔ)精血,健康長(zhǎng)壽的目的。
對(duì)瘀血性質(zhì)的辨別,主要根據(jù)出血塊的色澤、水分的多少進(jìn)行辨別,如顏色鮮紅、不易結(jié)塊,表示病情較輕;顏色黑紫,塊大黏膩,則表示淤阻較重。水分多則表示濕重,若為黃水則為濕熱,若為清水則為寒濕。