面肌無力怎么預防治療
1、起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按時睡眠,按時起床,不要熬夜,要勞逸給合。
2、避風寒、防感冒,肌無力患者抵抗力較差,傷風感冒不僅會促使疾病復發(fā)或加重,還會進一步降低機體對疾病的抵抗力。
3、飲食要有節(jié),痿證的病機與脾氣虧虛關系密切,故調(diào)節(jié)飲食更為嚴重,不能過饑或過飽,在有規(guī)律,有節(jié)度,同時各種營養(yǎng)要調(diào)配恰當,不能偏食。
4、注意適量運動,鍛煉身體增強體質(zhì),但不能運動過量,特別是重癥肌無力病人運動過量會加重癥狀,所以病人要根據(jù)自己的情況選擇一些有助于恢復健康的運動。病情較重的病人或長期期臥床不起的病人,應給予適當?shù)陌茨Ψ乐谷殳彽漠a(chǎn)生。
5、在治療上病人應有良好的心態(tài)與康復的信心。鼓勵病人和病人本身應該有積極樂觀的治療信心,減少病人的心里負擔,避免精神剌激和過度腦力(體力)勞累。
6、注意各種感染,生活保持有規(guī)律,飲食方面應多食富含高蛋白的食物如:雞、鴨、魚、瘦肉、豆腐、黃豆、雞蛋、植物蛋白與動物蛋白以及新鮮蔬菜水果,營養(yǎng)搭配對病人來講非常重要,注意食物的易消化性。
7、忌食:生、泠、辛、辣性食物以及煙酒等刺激。服藥其間禁食綠豆 。
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