保護(hù)眼睛 你需要改掉這幾個壞習(xí)慣!
現(xiàn)在這個時代,我們的眼睛真的太忙了,自從有了智能手機(jī),玩手機(jī),看電影,玩游戲,瘋狂的買買買......這些哪個不需要用到眼睛?
最討厭的就是手機(jī)玩到一半需要回別人的消息,游戲打到一半進(jìn)來個電話......,除了睡覺之外,我們每時每刻都在用眼,眼部健康對于我們的工作和學(xué)習(xí)至關(guān)重要!
眼睛已經(jīng)不堪重負(fù),而各種眼部疾病總是在這個時候悄悄的來訪,讓人無所適從。
了解這八個你可能經(jīng)常做的壞習(xí)慣,讓眼睛遠(yuǎn)離失明的危害!
眼睛發(fā)癢時,很多人都會不自覺地用手揉眼睛
無論是否戴了隱形眼鏡,這是一個非常不健康的習(xí)慣。
如果你剛和一個病菌攜帶者握過手,或著摸過布滿細(xì)菌的門把手,
用手揉眼睛,就等于把這些病菌帶到眼睛里,
導(dǎo)致眼睛感染、發(fā)炎,
揉眼過于用力可能會導(dǎo)致
眼部毛細(xì)血管破裂出血以及眼部炎癥
美國眼科協(xié)會的一項研究結(jié)果顯示:
連續(xù)長時間佩戴隱形眼鏡睡覺的人,患角膜潰瘍的概率會增加10-15倍。
戴著隱形眼鏡睡覺會導(dǎo)致角膜缺氧,
促進(jìn)細(xì)菌繁殖,并誘發(fā)感染!
長時間盯著電腦、電視、手機(jī)等電子設(shè)備
容易導(dǎo)致視疲勞和頭痛,甚至可誘發(fā)青光眼,青光眼是致盲的主要病種之一!
如果不得不在電腦前長期工作,
建議每盯屏幕20-30分鐘,就讓眼睛稍微休息一會兒,眨眼也是一種有效的休息方式。
內(nèi)眼線是指貼著睫毛根部畫的眼線。
內(nèi)眼線與外眼線相結(jié)合,能使妝容看上去更自然,也有讓眼睛“變”大的效果,
因為離眼睛太近,所以畫內(nèi)眼線時,化妝品非常容易被弄進(jìn)眼睛里并導(dǎo)致感染。
如果你同時帶著隱形眼鏡,這些細(xì)小的化妝品顆粒會附著在鏡片上,
造成角膜缺氧,甚至視力損傷!
帶妝睡覺時,睫毛膏有可能會阻塞瞼板腺導(dǎo)管口,導(dǎo)致分泌物流出不暢,在管口處聚集,并形成小的顆粒,也就是瞼腺炎俗稱麥粒腫。
如果在睡覺的時候不小心碰到它,
膠水有可能會滲進(jìn)角膜并導(dǎo)致發(fā)炎。
只有隱形眼鏡護(hù)理液能夠去除鏡片上的污垢和細(xì)菌,自來水和蒸餾水都不行。
用自來水或蒸餾水浸泡、清洗隱形眼鏡,
可能會導(dǎo)致棘阿米巴角膜炎。
發(fā)現(xiàn)眼中有血絲時,很多人的第一反應(yīng)是滴眼藥水,但事實上,這種做法治標(biāo)不治本。
很多原因都有可能導(dǎo)致眼睛中出現(xiàn)血絲,滴眼藥水讓血管收縮,暫時減少血絲。
看似緩解癥狀,其實掩蓋真正病因,一旦停用,血絲便會重現(xiàn)。
如果眼睛不舒服最好及時看醫(yī)生!
很多人認(rèn)為太陽鏡只適合夏天,
其實冬天也應(yīng)該戴太陽鏡,以防止紫外線傷害眼睛!
忽視太陽鏡的保護(hù)作用,讓陽光直接照射眼睛,會增加角膜灼燒和眼瞼腫瘤的患病風(fēng)險。
提醒:很多眼部疾病都是由我們的一些壞習(xí)慣造成的。已經(jīng)有了眼部疾病,一定要及時治療,最好每年做一次眼科體檢。檢查視力和其他健康問題,愛護(hù)身體,從眼部健康開始吧!
保護(hù)皮膚免受由于粘合,摩擦,大、小便浸漬或傷口滲出液浸漬帶來的損傷。
健客價: ¥179.4地屈孕酮可用于治療內(nèi)源性孕酮不足引起的疾病,如痛經(jīng)、子宮內(nèi)膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規(guī)則、功能失調(diào)性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習(xí)慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價: ¥105用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥5- 慢性或習(xí)慣性便秘:調(diào)節(jié)結(jié)腸的生理節(jié)律。 - 肝性腦?。≒SE):用于治療和預(yù)防肝昏迷或昏迷前狀態(tài)。
健客價: ¥35用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價: ¥8.5先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥27用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥421. 需長時間用眼的青少年、成年人、中老年人 2. 電腦、電視族,長時間注視屏幕,眼睛容易干澀疲勞者 3. 預(yù)防視力衰退的中老年人 4. 在強(qiáng)光尤其是強(qiáng)烈陽光環(huán)境下工作者 5. 用眼過度需加強(qiáng)眼睛保護(hù)者
健客價: ¥178.5保肝藥。具有改善肝功能、保護(hù)肝細(xì)胞膜的作用,用于急、慢性肝炎及遷延性肝炎。
健客價: ¥6用于暫時緩解由于眼睛干澀引起的灼熱和刺痛癥狀。
健客價: ¥33調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于月經(jīng)不調(diào),或多或少,行經(jīng)腹痛,子宮寒冷,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn),赤白帶下,崩漏不止,病久氣虛,腎虧腰痛。
健客價: ¥12保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康。
健客價: ¥188保護(hù)心血管、眼睛、關(guān)節(jié)健康
健客價: ¥98調(diào)經(jīng)養(yǎng)血,逐瘀生新。用于氣血不足,腎虧宮冷,淤血內(nèi)阻所致的月經(jīng)不調(diào),或多或少,崩漏不止,行經(jīng)腹痛,赤白帶下,久不受孕,習(xí)慣性流產(chǎn)。
健客價: ¥19.5用于緩解變態(tài)反應(yīng)性疾病的過敏癥狀,如:變應(yīng)性鼻炎(包括眼睛的過敏癥狀)、蕁麻疹、血管神經(jīng)性水腫、接觸性皮炎、蟲咬性皮炎等皮膚粘膜的過敏性疾??;用于減輕感冒時的過敏癥狀。
健客價: ¥5補(bǔ)腎健脾,益氣培元,養(yǎng)血安胎,強(qiáng)壯身體。用于脾腎兩虛,沖任不固所致的滑胎(防治習(xí)慣性流產(chǎn)和先兆性流產(chǎn))。
健客價: ¥95用于治療習(xí)慣性頑固性便秘。
健客價: ¥7有降低谷丙轉(zhuǎn)氨酶,保護(hù)及促進(jìn)肝細(xì)胞再生功能,主要用于治療急性肝炎,慢性肝炎和肝硬化等癥。
健客價: ¥29.9用于心、腦血管疾病及習(xí)慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價: ¥6先兆流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)、經(jīng)前期緊張綜合癥、無排卵功血和無排卵型閉經(jīng)、與雌激素聯(lián)合使用治療更年期綜合癥。
健客價: ¥15.8用于急、慢性便秘和習(xí)慣性便秘。
健客價: ¥48與其他抗結(jié)核藥聯(lián)合,用于治療各型肺結(jié)核、支氣管內(nèi)膜結(jié)核及肺外結(jié)核。并可作為與結(jié)核病相關(guān)手術(shù)的保護(hù)藥,也可用于預(yù)防長期或大劑量皮質(zhì)激素、免疫抑制治療的結(jié)核感染及復(fù)發(fā)。
健客價: ¥28用于緩解眼睛疲勞、結(jié)膜充血以及眼睛發(fā)癢等癥狀。
健客價: ¥21用于治療慢性結(jié)膜炎、角膜損傷、結(jié)膜充血、預(yù)防眼病(游泳后塵埃吹進(jìn)或汗水流入眼睛),紫外線或受其它光線影響之眼炎,眼瞼炎;緩解因配戴隱形眼鏡引起的不適,眼睛疲勞,眼癢、眼朦朧等癥狀。
健客價: ¥22