因?yàn)?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://m.hbyuguan.com/tnbpd/" target="_blank">血糖的波動(dòng)對(duì)眼睛的損害是比較大的，為此預(yù)防眼底出血應(yīng)留意防護(hù)糖尿病的察覺(jué)，并且不能?chē)?yán)格的合適地抑制飲食，這樣是會(huì)誘發(fā)血糖和血脂的波動(dòng)的，血壓也是非常容易相對(duì)不穩(wěn)定的，眼部的微血管就非常容易受到侵害，產(chǎn)生破裂出血，并且最終導(dǎo)致眼內(nèi)纖維增生，視網(wǎng)膜脫落。

　　2、飲食護(hù)理：

　　日常怎樣護(hù)理眼底出血患者呢？首先眼底出血患者飲食需要平常多吃水果，因?yàn)樗擞芯S生素外，有些水果還相當(dāng)適用于熱性眼底病，如梨、桔子、西瓜、蘋(píng)果、桃、菠蘿、杏等；而關(guān)于雜性眼底病來(lái)說(shuō)，最好多吃蓮子心、栗子、紅棗、胡桃仁、龍眼等。

　　還有肉食類(lèi)也是常常能用于雜性眼底病，或者熱性眼底病的恢復(fù)期輔助診療，同樣它對(duì)眼底出血患者康復(fù)也有很大的幫助。因由牛肉和羊肉具有益氣養(yǎng)血明目的功效，肝、雞肉、鴨肉補(bǔ)腎益精血，豬肉和雞蛋和鴨蛋滋肝腎養(yǎng)陰液，魚(yú)類(lèi)則具有補(bǔ)腎益氣、滋陰養(yǎng)目的作用。

　　3、其它：

　　糖尿病眼底出血患者應(yīng)進(jìn)行溫和的運(yùn)動(dòng)，而不宜選擇高強(qiáng)度、大運(yùn)動(dòng)量、激烈的運(yùn)動(dòng)，最好以散步、太極拳為主。另外，眼底病變患者在生活中還要避免任何需要突然用力的行為，如突然從地上搬起重物、用力咳嗽、便秘等。