白內(nèi)障疾病主要發(fā)生在青壯年和老年人人群中，其治療和護(hù)理都是很重要的，特別對(duì)老年人來(lái)說(shuō)，老年人的身體機(jī)能無(wú)論從哪方面來(lái)說(shuō)都不如青壯年，所以對(duì)于老年人白內(nèi)障疾病的治療和和護(hù)理就尤為重要，所以我對(duì)就對(duì)老看人白內(nèi)障的護(hù)理向大家介紹如下：

　　1、首先，老年性白內(nèi)障患者的護(hù)理我們要保證病人的睡眠充足，專家提示說(shuō)，我們有失眠癥或神經(jīng)衰弱者應(yīng)用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調(diào)理。有屈光改變者，應(yīng)到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

　　2、對(duì)老年白內(nèi)障患者的護(hù)理，我們要做的就是生活規(guī)律的培養(yǎng)，病人們的生活起居、飲食要規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體。適當(dāng)控制讀寫和看電視時(shí)間。閱讀、寫字和看電視時(shí)間應(yīng)控制在1小時(shí)之內(nèi)，每隔1小時(shí)應(yīng)閉眼休息，或做眼保健操，可以到戶外活動(dòng)幾分鐘。

　　3、老年性白內(nèi)障更要關(guān)注病人心理上的護(hù)理，我們的專家介紹說(shuō)，白內(nèi)障患者的心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對(duì)待，保持愉快的心情。

　　老年性白內(nèi)障是機(jī)體退行性改變的一種表現(xiàn)，故防止白內(nèi)障的出現(xiàn)，要從老年人的綜合保健進(jìn)行，譬如說(shuō)：對(duì)老年前期就要注意起居有常，生活有序，飲食有節(jié)，運(yùn)動(dòng)健身，精神調(diào)養(yǎng)等方面，使人體保持良好狀態(tài)，則老年性白內(nèi)障的出現(xiàn)和發(fā)展也會(huì)緩慢些。

　　4、在飲食方面，應(yīng)注意適當(dāng)增加營(yíng)養(yǎng)，(1)老年人常食易消化而營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類，以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等，這些都是依據(jù)祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論“以臟補(bǔ)臟”的治療方法。亦可用含有藥效作用的保健品，如蟲草雞精，蜂皇漿、蜂皇胎提取物(天生健)等進(jìn)行補(bǔ)養(yǎng)，都有助于延緩老年性白內(nèi)障患者晶體混濁的速度，提高視力等。

　　(2)老年性白內(nèi)障患者，以肝腎虧虛及脾胃虛弱者居多，故飲食上宜根據(jù)具體情況，有所宜忌。如屬肝腎陰虛者，宜選用補(bǔ)益肝腎膳食，但要注意滋而不膩，補(bǔ)而不燥，涼而不遏的易于消化的食物，如枸杞子、黃精、核桃、羊肉等，不宜多吃辛燥類的食物，如辣椒、大蒜等。如屬脾胃虛弱，升運(yùn)失司者則宜多選用補(bǔ)益脾胃，助于消化的食物，如人參、山藥、蓮子、薏仁、扁豆、山楂、麥芽等。老年性白內(nèi)障患者常因憂思恚怒，肝氣上沖，肝火上炎，上擾目竅所致，故宜選用清肝明目，易于消化的食物，如決明子、甘菊花、芹菜、磁化水等，不宜食用辛辣助火升陽(yáng)的食物，如干姜、胡椒、韭菜、酒、狗肉等。

　　關(guān)于老年人白內(nèi)障患者的日常護(hù)理和注意事項(xiàng)我已經(jīng)向大家介紹了一下，希望大家通過(guò)我的介紹，更好的理解和認(rèn)識(shí)白內(nèi)障的預(yù)防和常識(shí)，如何來(lái)預(yù)防是我們每個(gè)健康人最應(yīng)該重視的，但在我們得了此病時(shí)也不要害怕，要及時(shí)的到正規(guī)醫(yī)院去診治。