白內障疾病主要發(fā)生在青壯年和老年人人群中，其治療和護理都是很重要的，特別對老年人來說，老年人的身體機能無論從哪方面來說都不如青壯年，所以對于老年人白內障疾病的治療和和護理就尤為重要，所以我對就對老看人白內障的護理向大家介紹如下：

　　1、首先，老年性白內障患者的護理我們要保證病人的睡眠充足，專家提示說，我們有失眠癥或神經衰弱者應用鎮(zhèn)靜安眠藥或中成藥調理。有屈光改變者，應到醫(yī)院檢查，配戴合適的眼鏡。

　　2、對老年白內障患者的護理，我們要做的就是生活規(guī)律的培養(yǎng)，病人們的生活起居、飲食要規(guī)律，注意勞逸結合，鍛煉身體。適當控制讀寫和看電視時間。閱讀、寫字和看電視時間應控制在1小時之內，每隔1小時應閉眼休息，或做眼保健操，可以到戶外活動幾分鐘。

　　3、老年性白內障更要關注病人心理上的護理，我們的專家介紹說，白內障患者的心胸要開闊，遇到不順心的事或煩惱的家庭瑣事要注意控制情緒，正確對待，保持愉快的心情。

　　老年性白內障是機體退行性改變的一種表現(xiàn)，故防止白內障的出現(xiàn)，要從老年人的綜合保健進行，譬如說：對老年前期就要注意起居有常，生活有序，飲食有節(jié)，運動健身，精神調養(yǎng)等方面，使人體保持良好狀態(tài)，則老年性白內障的出現(xiàn)和發(fā)展也會緩慢些。

　　4、在飲食方面，應注意適當增加營養(yǎng)，(1)老年人常食易消化而營養(yǎng)豐富的食品，如蓮子粥、薯蕷粥、栗子粥、赤小豆粥等粥類，以及豬肝、羊肝、雞肝、胡蘿卜、菠菜等，這些都是依據(jù)祖國醫(yī)學理論“以臟補臟”的治療方法。亦可用含有藥效作用的保健品，如蟲草雞精，蜂皇漿、蜂皇胎提取物(天生健)等進行補養(yǎng)，都有助于延緩老年性白內障患者晶體混濁的速度，提高視力等。

　　(2)老年性白內障患者，以肝腎虧虛及脾胃虛弱者居多，故飲食上宜根據(jù)具體情況，有所宜忌。如屬肝腎陰虛者，宜選用補益肝腎膳食，但要注意滋而不膩，補而不燥，涼而不遏的易于消化的食物，如枸杞子、黃精、核桃、羊肉等，不宜多吃辛燥類的食物，如辣椒、大蒜等。如屬脾胃虛弱，升運失司者則宜多選用補益脾胃，助于消化的食物，如人參、山藥、蓮子、薏仁、扁豆、山楂、麥芽等。老年性白內障患者常因憂思恚怒，肝氣上沖，肝火上炎，上擾目竅所致，故宜選用清肝明目，易于消化的食物，如決明子、甘菊花、芹菜、磁化水等，不宜食用辛辣助火升陽的食物，如干姜、胡椒、韭菜、酒、狗肉等。

　　關于老年人白內障患者的日常護理和注意事項我已經向大家介紹了一下，希望大家通過我的介紹，更好的理解和認識白內障的預防和常識，如何來預防是我們每個健康人最應該重視的，但在我們得了此病時也不要害怕，要及時的到正規(guī)醫(yī)院去診治。