老年性白內(nèi)障多發(fā)生于50歲以上的人。但也可在45歲左右發(fā)生。老年性白內(nèi)障是白內(nèi)障中最常見的一種類型，約占了半數(shù)以上。女性多于男性。多為雙眼發(fā)病，一般是一先一后。晶狀體的混濁多開始于皮質(zhì)淺層，一部分可先圍繞著核發(fā)生，晶狀體完全混濁需要數(shù)月或數(shù)年，也可停止于任何時(shí)期。

　　目前治療白內(nèi)障最佳的辦法還是手術(shù)摘除白內(nèi)障，再植入人工晶狀體以代償摘除的晶狀體的屈光力。而老年性白內(nèi)障患者，術(shù)后應(yīng)尤其注重護(hù)理，才能保證手術(shù)的質(zhì)量重見明亮世界。

　　1、傷口疼痛時(shí)可酌情給予鎮(zhèn)痛藥物。

　　2、嚴(yán)密觀察并存癥復(fù)發(fā)癥狀，及時(shí)給予處理。

　　3、禁忌病人揉眼，按時(shí)上藥預(yù)防感染，定時(shí)至醫(yī)院復(fù)查。

　　4、術(shù)后給以半流食、易消化高營養(yǎng)食物，禁食刺激性食物。

　　5、注意鑒別局部疼痛和青光眼發(fā)病，以防失掉搶救視力的時(shí)機(jī)。

　　6、囑病人勿大聲呼喚、勿用手抓眼，勿擺動(dòng)頭部、勿用力解便，預(yù)防感冒、咳嗽。因以上動(dòng)作都可引起眼內(nèi)小血管破裂出血或人工晶體植入的位置變化，影響手術(shù)效果和愈后視力。

　　7、一般病人術(shù)后平臥24小時(shí)，手術(shù)中眼內(nèi)出血者，應(yīng)半臥位或頭抬高，致使血液在眼內(nèi)下沉，不影響術(shù)后視力，24小時(shí)后可下床活動(dòng)，去廁所或坐起進(jìn)食、飲水等，但避免過度活動(dòng)，更要避免低頭取物。

　　老年性白內(nèi)障是老年人視力障礙及致盲的主要眼疾，目前多采用手術(shù)治療。但對大多數(shù)初、中期老年性白內(nèi)障病人來說，藥外調(diào)理更為重要。自我保健的主要方法是：

　　1、保持心情舒暢。要避免過度情緒激動(dòng)，保持心情舒暢，保證全身氣血流通順暢，提高機(jī)體抗病能力，這對白內(nèi)障的康復(fù)，同樣很重要。

　　2、注意飲食的宜忌。白內(nèi)障的產(chǎn)生與晶體內(nèi)缺乏維生素C、B6、氨基酸、某些微量元素有關(guān)，應(yīng)多食富含上述物質(zhì)的蔬菜、水果、魚、肉（動(dòng)物肝臟）、蛋類食物，少食辛辣香燥、油膩難化之品，并戒煙酒。

　　3、堅(jiān)持定期按摩眼部。可做眼保健操進(jìn)行眼部穴位按摩，如按摩睛明、橫竹、瞳子骨、太陽、醫(yī)風(fēng)等穴位。通過按摩，可加速眼部血液循環(huán)，增加房水中的免疫因子，提高眼球自身免疫力，從而延緩晶體混濁的發(fā)展。

　　4、避免過度視力疲勞。用眼應(yīng)以不覺疲倦為度，并注意正確的用眼姿勢，距離、光源是否充足等。每用眼一小時(shí)左右，讓眼放松一下，如閉眼養(yǎng)神、走動(dòng)、望天空或遠(yuǎn)方等，使眼得到休息。盡量不要長時(shí)間在昏暗環(huán)境中閱讀和工作。

　　5、避免長期過量接觸輻射線。長期接觸長波紫外線輻射，可導(dǎo)致慢性蓄積性晶狀體損傷，誘發(fā)或加速白內(nèi)障的生成和發(fā)展，所以要避免在強(qiáng)烈的陽光、燈光或其他輻射線照射下工作和學(xué)習(xí)，在戶外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)戴有色眼鏡，以防輻射線直射眼睛。