日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網 > 眼科頻道 > 眼科知識 > 預防 > 護眼燈真的能護眼嗎 專家建議運動效果更好

護眼燈真的能護眼嗎 專家建議運動效果更好

2014-11-20 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:孩子們的學習壓力越來越大,高強度的學習會對眼睛造成傷害,不少家長考慮過給孩子添置一臺護眼燈。但奇怪的是,不少人使用護眼燈一段時間后,孩子的視力卻出現了下降,護眼的臺燈不護眼反而傷害眼睛,這又到底是什么原因呢?

   淋漓滿目的護眼燈

 
  我們能從超市或文具店里看到各式各樣的護眼燈,它們的外觀看上去和普通臺燈并無區(qū)別,能說出不同的地方就是有那個寫著“護眼”的標簽。這些護眼臺燈的價格從100-700元不等。大部分廠家為產品做了這樣的宣傳:采用高頻點燈、發(fā)光穩(wěn)定、光線接近自然光、發(fā)光面積大、光照均勻柔和、不易產生對視力有害的眩光及陰影……
 
  據銷售人員介紹,護眼燈價格高于一般臺燈,主要體現在功能上:大多采用了沒有頻閃的燈管,能夠起到保護視力的作用;而普通臺燈發(fā)出的光都是比較刺眼的強光,在這種光線中學習時間過長,會對使用者的視力有很大傷害。據介紹,他們所賣的護眼燈,發(fā)出的是柔和的自然光,且亮度相對穩(wěn)定,能有效保護眼睛、預防近視。
 
 
  用了護眼燈后頭痛不適
 
  來自浙江的蘇女士最近給孩子購買了一臺價值200元的某品牌護眼燈。據蘇女士說,孩子每天要在燈下學習四五個小時,使用護眼燈后,孩子經常說頭疼,眼睛發(fā)干,一直都弄不明白原因。
 
  為了找出答案,蘇女士拿著自己的臺燈到檢測點進行輻射值檢測,當檢測儀顯示的數字值為6700U/W時,蘇女士大為吃驚,簡直不敢相信自己的眼睛。中輻院的李嘉明教授回答說:“護眼燈一般距離頭部包括眼睛也就20厘米左右,如此近距離、大強度、長時間的處于電磁輻射的危害下,經常會出現頭疼、頭暈、眼睛干澀、近視加深等癥狀,所以要給孩子選擇輻射值較小的臺燈。”
 
  據權威部門統(tǒng)計,目前98%以上的學生使用的臺燈(護眼燈)存在電磁輻射危害,輻射的強度高于電腦手機幾十倍,高于國家標準幾百倍,由于臺燈(護眼燈)使用的時間長,使用時距離大腦、眼睛等重要器官非常近,所以潛在的危害非常大。
 
  據中國輻射研究院的工作人員介紹,“凡是有電流通過的地方就會有電磁輻射存在”,有些家電即使在不開機的狀態(tài),插在電源插座上,周圍就會有電磁輻射,拿護眼臺燈舉例:不僅是發(fā)光的燈管附近有電磁輻射,燈桿,電路板,電源連接線這些部位都有電磁輻射,尤其是在電路板附近電磁輻射最為嚴重。
 
 
  建議:戶外活動可預防近視
 
  那么,該如何防止近視呢?方法其實非常簡單,多去戶外運動運動。據媒體介紹,澳大利亞針對6歲兒童近視患病率的實驗發(fā)現,每日累計有3小時戶外活動的孩子,近視率只有0.8%,每日累計1小時的,近視率為3%。“因為自然光譜分布均勻,眼球感覺最舒適。再加上戶外開闊,眼部肌肉更加放松。
 
  生命在于運動,眼睛也在于運動。知名眼科專家王育享了他的“護眼秘笈”:眼球360度來回打轉,活動眼部肌肉;用力擠眼睛,這其實也是一種按摩,可以降低眼壓;按摩眼周的內關穴、魚腰穴、瞳子髎、承泣穴等穴位。
 
  他還提醒,激光手術并不適合青少年的近視矯正:年滿18周歲,近視度數穩(wěn)定2年以上,無遺傳傾向,符合以上條件的人才可以接受激光治療。
看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房