“蔬食”≠“素食”,這個你懂嗎?
蔬食”是指多吃蔬果、豆類,少食而非不食肉,這種理念雖源于“植物性飲食”,但卻不等同于“素食”主義,而“素食”是指不食畜肉、家禽、海鮮等動物性食品為飲食方式,也可以理解為凡肉皆不食。
【兩會話題】慢病防控是全社會共同的責任
如何能提高睡眠質量?張玲建議應該養(yǎng)成良好的睡眠習慣。
孩子視力有問題,家長一般不容易發(fā)現(xiàn),特別是對于單眼視力低下的孩子,家長通常很難發(fā)現(xiàn)其存在視力障礙,往往貽誤治療時機。因此,學齡前兒童做一次系統(tǒng)的眼科檢查很必要。
蔬食”是指多吃蔬果、豆類,少食而非不食肉,這種理念雖源于“植物性飲食”,但卻不等同于“素食”主義,而“素食”是指不食畜肉、家禽、海鮮等動物性食品為飲食方式,也可以理解為凡肉皆不食。
洪水過后微生物對人的健康危害與接觸途徑和敏感人群有關,托幼機構、養(yǎng)老院、療養(yǎng)機構、學校、醫(yī)院等生活環(huán)境中的草地、露天植被需要重點關注,露天廣場、公共廁所的衛(wèi)生也應加強管理。
自評健康是測量人群健康狀況的常用指標之一,它是個體對其健康狀況的期望和主觀評價,其形成過程基于人們對自身身體、心理和社會適應等方面的主觀感受和客觀健康信息綜合而形成。
每天看看枕頭、地板上的頭發(fā)是不是多了。每天正常脫發(fā)一般是100根左右。但如果突然出現(xiàn)大量的毛發(fā)脫落,發(fā)際線后移或者頭頂?shù)念^發(fā)開始稀疏,就需要警惕了。
什么是中藥注射液?中藥注射液就是依據(jù)中醫(yī)藥理論,使用現(xiàn)代科學技術,從中藥中提取出有效物質,然后制成的注射液。但中醫(yī)理論從來沒有注射的概念,也從來沒有將藥品直接注入人體的理論基礎和實踐經(jīng)驗,中醫(yī)理論完全不能解釋藥物注射的機理。
下肢水腫多與脾、腎氣虛有關,也有很多人的輕度下肢水腫是因為下肢靜脈曲張,靜脈回流障礙引起的,這一類下肢水腫多屬于瘀血阻絡,早晨起床時較輕,而下午或者晚上水腫更為明顯,這是久坐或者久站加重了靜脈回流障礙的緣故。
中醫(yī)理論認為,脾胃是氣血生化之源,后天之本?!端貑枴れ`蘭秘典論》曰:“脾胃者,倉廩之官,五味出焉。”只有脾胃功能健全時,攝入的食物才能正常轉化為人體所需的氣、血、津、精等精微物質。