暑期臨近尾聲，眼看就診高峰就要過去，超負荷的眼科大夫或?qū)⒖梢源跉狻４_實，扎堆暑假做驗光配鏡的孩子特別多，這背后說明，家長對孩子的視力足夠重視。

在問診過程中，醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，家長對孩子的視力存在很多認識誤區(qū)：

以為視力差就是近視；

以為遠視就是看得遠，能看見更小的字體；

孩子都5歲了，為什么視力還達不到1.0；

愛眼護眼多吃維生素A；

……

針對視力保護的種種誤區(qū)，小九邀請到廣州市婦女兒童醫(yī)療中心眼科主任項道滿詳細解釋。

誤區(qū)一、視力差就是得了近視眼不一定！

“離這么近，還看不清楚？完了，該不會近視了吧”，這是很多家長的第一反應(yīng)。

對于6歲以上的大孩子來說，視力下降的主要原因是近視。但6歲以下的小童則不一定，多數(shù)情況反而是遠視所致，甚至有的孩子合并斜視。

每個人一出生都是遠視眼，屈光度大概為+2D-+3D。隨著身體的發(fā)育，眼球會逐漸發(fā)育，眼軸直徑變長，遠視的度數(shù)會隨之下降，向正視眼過渡。

一般來說，6歲的孩子仍有100度的遠視，這是正常的生理性遠視。太早屈光度為0，其實不好，孩子以后容易近視。

是不是近視，需要驗光才知道。6歲以下驗光必須使用阿托品散瞳，才能取得比較準確的結(jié)果。應(yīng)注意的是，使用阿托品散瞳，需要連續(xù)用藥四天，且大概有20天左右看不清楚。

誤區(qū)二、孩子的視力沒達到1.0就不過早達到1.0反而有害

“醫(yī)生，我家孩子都五歲了，視力為什么還達不到1.0，是不是有問題。”門診經(jīng)常碰到心急如焚的家長來咨詢，誤以為孩子的視力跟大人一樣。

實際上，孩子的視力過早達到1.0，反而有害無益。

廣州婦兒中心對幼兒園孩子的眼保健調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有些孩子的視力一直比較差，處于0.6的水平，有的孩子的視力早早就達到了0.8、1.0，但是過了兩三年，視力0.6的孩子追上來達到1.0，而原先1.0視力的孩子發(fā)展成了近視眼。

為什么會視力會出現(xiàn)反轉(zhuǎn)呢？原因在于1.0視力的孩子過早達到了正視眼，屈光度為0，本應(yīng)該有一些遠視儲備，而遠視儲備是抵抗近視的堤壩，沒有了這道堤壩的防護，自然容易近視。

誤區(qū)三、遠視就是看得遠，更能看見小字體不是！

遠視并非不是能夠看得遠，屈光度為正并不都是遠視，需要看年齡看情況而定。

對于兒童來說，遠視是平行光線經(jīng)眼睛折射后，由于眼軸較短，結(jié)果焦點落在了視網(wǎng)膜后面，這是一種正常的生理性遠視。

遠視的孩子，無論看遠，還是看近，都是不清楚的。孩子的視力發(fā)育需要一個過程，隨著漸漸長大，眼球不斷發(fā)育，眼軸變長，大概長到七八歲的時候，就變成正視眼。

6歲大的孩子，一般仍有100度的遠視。如果遠視度數(shù)高達八九百度，需要佩戴眼鏡，幫助正?？磿鴮W(xué)習(xí)。高度遠視眼，容易發(fā)生內(nèi)斜視（俗稱斗雞眼），首選配鏡矯正，如果佩戴遠視眼鏡三個月依然還有斜視，則需要考慮手術(shù)。

對于上了年紀的人，出現(xiàn)遠視，是由于晶體老化失去了彈性，不能很好控制調(diào)節(jié)焦點的落腳，結(jié)果焦點落在了視網(wǎng)膜的后面，理論上眼軸是正常的，稱之為“老花眼”。老花眼看近不清晰，但看遠一般是正常的。佩戴眼鏡主要是為了矯正視近力，看遠的時候不需要戴眼鏡。

誤區(qū)四、視力訓(xùn)練可以降低近視度數(shù)沒有那么神！

目前中國的近視患者多達6億，青少年近視率居世界第一。龐大的近視群體刺激著護眼市場繁榮，大大小小的視力訓(xùn)練中心遍地開花。這些非正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)介入到視力干預(yù)，往往誤導(dǎo)家長，對孩子視力有害處。

所謂的視力訓(xùn)練，通過變換角度看東西，促進眼球轉(zhuǎn)動，其實鍛煉的只是一種技巧，并不能真正改變屈光狀態(tài)，對近視度數(shù)沒有幫助。

好比新手學(xué)開車，運動視覺缺乏鍛煉，在運動中看東西不清楚，當隨著車技熟練，習(xí)慣了運動中看東西，便會習(xí)慣，就能看的清楚了。這當中，個人的視力并沒有任何變化。

視力訓(xùn)練對近視的療效尚缺乏循證醫(yī)學(xué)證據(jù)。不同于遠視可以慢慢減輕，近視一般不可逆轉(zhuǎn)，只會越來越深。

近視一旦形成，無法用非手術(shù)的方法進行矯正，任何服藥、理療、配鏡可以恢復(fù)視力的說法都不足為信。

誤區(qū)五、愛眼護眼多吃維生素A不缺不必吃

看門診到最后臨走時，不少家長都會補充問一句：“吃什么對眼睛好？”部分家長已經(jīng)自行購買維生素A給孩子吃，到底有沒有必要？

維生素A是一種與眼睛發(fā)育相關(guān)的特殊維生素，主要用于夜盲癥。在很多新鮮蔬菜水果，比如胡蘿卜、西紅柿都含有大量的維生素A。如果不缺乏維生素A，沒有必要刻意補充。