我們都知道補(bǔ)鈣對(duì)人體的生長(zhǎng)發(fā)育、疾病治療很重要，但藥店中鈣的種類(lèi)繁多，常見(jiàn)的有碳酸鈣、磷酸氫鈣、葡萄糖酸鈣、蘋(píng)果酸鈣、牡蠣鈣等等，含鈣量都各有不同。

鈣劑根據(jù)其成分的化學(xué)性質(zhì)可以分為無(wú)機(jī)鈣、有機(jī)鈣、有機(jī)鈣-螯合鈣，根據(jù)其來(lái)源又可分為天然鈣和合成鈣，這些鈣都有所不同，我們來(lái)看看吧。

01合成鈣制劑

01合成無(wú)機(jī)鈣

碳酸鈣：碳酸鈣的含鈣量為40%，是所有鈣劑中含量最高的一類(lèi)。

碳酸鈣難溶于水，必須通過(guò)與胃酸反應(yīng)變成鈣離子后才能被人體吸收，但可能引起噯氣、便秘等不良反應(yīng)。

應(yīng)用時(shí)建議同時(shí)補(bǔ)充維生素D，以促進(jìn)鈣的吸收。藥店中常見(jiàn)的液體鈣主要成分也是碳酸鈣，也需要解離為鈣離子后才能被人體吸收。

磷酸氫鈣：磷酸氫鈣含鈣量為23%，片劑崩解及吸收困難，因含磷量高，對(duì)腎功能障礙者有害。

02合成有機(jī)酸鈣

萄糖酸鈣：葡萄糖酸鈣的含鈣量為9%，一般以液體制劑較常見(jiàn)。

如葡萄糖酸鈣口服溶液，口服易吸收，口味較好，適宜嬰幼兒服用，但含鈣量低。

乳酸鈣：乳酸鈣的鈣含量為13%，吸收時(shí)不消耗胃酸，適用于胃酸缺乏人群，吸收過(guò)程還受體內(nèi)維生素D的影響。

乳酸鈣長(zhǎng)期服用，在體內(nèi)蓄積后易產(chǎn)生疲勞感。

枸櫞酸鈣：枸櫞酸鈣的鈣含量低，僅為7%，但其可溶性強(qiáng)，不會(huì)產(chǎn)生消化道不良反應(yīng)，尤其適用于腎結(jié)石患者和預(yù)防結(jié)石的產(chǎn)生。

檸檬酸鈣：檸檬酸鈣含鈣量為21%，吸收與胃酸無(wú)關(guān)，其吸收率高，檸檬酸鈣可促進(jìn)人體對(duì)鋁的吸收，長(zhǎng)期服用可導(dǎo)致體內(nèi)鋁的蓄積。

03合成有機(jī)鈣

氨基酸螯合鈣：氨基酸螯合鈣穩(wěn)定性高，不受消化道PH值和胃酸影響，生物利用度高。

與氨基酸螯合后能被主動(dòng)吸收，對(duì)消化道無(wú)刺激，不會(huì)引起血液鈣離子濃度迅速升高而帶來(lái)的腎臟壓力。

02天然鈣制劑

由海洋生物的貝殼、動(dòng)物骨骼等經(jīng)煅燒后所得，主要成分為氧化鈣，含鈣量高。

但其水溶液呈堿性，對(duì)消化道刺激大，長(zhǎng)期服用易導(dǎo)致惡心、嘔吐、消化不良、厭食、便秘、腹瀉、胃痛、胃穿孔等不良反應(yīng)。

同時(shí)還應(yīng)注意，這些鈣可能引起體內(nèi)重金屬蓄積。代表藥物有牡蠣碳酸鈣顆粒。

03鈣劑推薦的6條標(biāo)準(zhǔn)

不同的鈣劑都有不同的優(yōu)缺點(diǎn)，藥店人面對(duì)不同的人群應(yīng)推薦不同的鈣劑。

正確推薦鈣劑應(yīng)參考以下幾點(diǎn)：

01、首先應(yīng)明確一點(diǎn)，不是鈣含量高的鈣劑就好，還應(yīng)考慮吸收率。

02、胃酸較多人群可優(yōu)先推薦碳酸鈣，胃酸不缺乏者推薦有機(jī)酸鈣或螯合鈣。

03、不同年齡階段人群給予不同鈣。如嬰幼兒及兒童，可以推薦口味較好的葡萄糖酸鈣，老年人吸收較差，推薦易于吸收的有機(jī)酸鈣或螯合鈣。

04、選擇鈣劑時(shí)還需要考慮顧客是否有其它疾病，如患有腎結(jié)石就可選擇檸檬酸鈣或枸櫞酸鈣。

05、一般情況下鈣劑中都含有與鈣劑量適合的維生素D，除特殊缺乏維生素D外，一般不需額外補(bǔ)充，但對(duì)于老年骨質(zhì)疏松患者，建議藥店人推薦活化的維生素D，如阿法骨化醇。

清楚不同鈣劑的特點(diǎn)，給顧客推薦合適的鈣，讓顧客感受到我們的專(zhuān)業(yè)度，讓顧客得到真正的健康，那么忠實(shí)顧客和良好業(yè)績(jī)就不用愁了。