中國(guó)是高血壓大國(guó)，根據(jù)中國(guó)居民營(yíng)養(yǎng)與慢性病狀況報(bào)告(2015)顯示，18歲及以上成人高血壓發(fā)病率為25.2%，這意味著大約每四個(gè)人中，就有一個(gè)高血壓患者。

家有高血壓患者，醫(yī)生都會(huì)強(qiáng)烈建議在家里自備電子血壓計(jì)，方便隨時(shí)進(jìn)行自我血壓監(jiān)測(cè)，不僅可為醫(yī)生治療調(diào)整用藥提供重要參考依據(jù)，而且對(duì)于實(shí)現(xiàn)24小時(shí)血壓平穩(wěn)達(dá)標(biāo)具有積極作用。

即使家里沒有高血壓患者，常備一個(gè)電子血壓計(jì)也并不多余。經(jīng)常自我進(jìn)行健康體檢，早期發(fā)現(xiàn)血壓?jiǎn)栴}及時(shí)干預(yù)，對(duì)于減少高血壓的發(fā)病也是有積極意義的。

然而市面上的血壓計(jì)各種各樣，許多人在選購(gòu)時(shí)就挑花了眼。那么如何挑選一個(gè)適合家用，準(zhǔn)確度又較高的血壓計(jì)呢？

1、水銀還是電子血壓計(jì)？

許多人認(rèn)為水銀血壓計(jì)更準(zhǔn)確，電子血壓計(jì)不準(zhǔn)。這其實(shí)是對(duì)電子血壓計(jì)有偏見。

隨著技術(shù)的進(jìn)步，電子血壓計(jì)的準(zhǔn)確性越來越高，就連醫(yī)院里都在已經(jīng)普遍使用了，還有什么不放心的呢？而水銀血壓計(jì)使用復(fù)雜，對(duì)操作者要求較高。

對(duì)于家庭使用，特別是中老年人而言，電子血壓計(jì)才是更合適的。

2、臂式、腕式、指夾式，該怎么選？

常見的電子血壓計(jì)按照測(cè)量部位可以分為上臂式、腕式、指夾式。

許多人認(rèn)為腕式血壓計(jì)不用脫衣服或者擼袖子，比較方便，但是這種血壓計(jì)只適合健康人，而且比較容易受到肢體活動(dòng)干擾，準(zhǔn)確性相對(duì)較差，最好重復(fù)測(cè)量多次以保證取值準(zhǔn)確。至于指夾式血壓計(jì)，可靠性就更差了。

如果患者有高血壓、糖尿病、高血脂、動(dòng)脈硬化、手腕動(dòng)脈血液循環(huán)障礙等問題，末梢的動(dòng)脈血流不暢，從手腕或手指測(cè)得的血壓與上臂血壓測(cè)量值相差可能會(huì)很大。因此，建議這些患者和中老年人盡量選擇測(cè)量上臂式電子血壓計(jì)。

3、額外功能是必需的嗎？

現(xiàn)在電子血壓計(jì)增添了越來越多的實(shí)用設(shè)計(jì)和功能：血壓自動(dòng)記憶、大屏幕、大字體、語(yǔ)音播報(bào)、高血壓報(bào)警、心律失常報(bào)警、數(shù)據(jù)同步到手機(jī)等等。

保證測(cè)量準(zhǔn)確才是電子血壓計(jì)的首要任務(wù)。這些額外的功能屬于錦上添花，可以根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力和需求取舍。

4、如何挑選電子血壓計(jì)的品牌？

能夠在市場(chǎng)銷售的電子血壓計(jì)至少應(yīng)該通過國(guó)家藥品監(jiān)督管理局認(rèn)證，有醫(yī)療器械批準(zhǔn)文號(hào)。如果能夠通過國(guó)際血壓計(jì)標(biāo)準(zhǔn)認(rèn)證，則說明血壓計(jì)的精度更有保證。

目前有3大公認(rèn)的用于驗(yàn)證電子血壓計(jì)的國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)：ESH（歐洲高血壓學(xué)會(huì)）、BHS（英國(guó)高血壓協(xié)會(huì)）和AAMI（美國(guó)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)機(jī)構(gòu)）。能夠通過以上3種標(biāo)準(zhǔn)之一驗(yàn)證的血壓計(jì)都是可以選擇的。在BHS網(wǎng)站和中國(guó)高血壓聯(lián)盟等網(wǎng)站可以查詢到部分通過了認(rèn)證的電子血壓計(jì)型號(hào)。

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